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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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シンスプリントによるランニング中断から、だいぶ日にちが経ちました。



で、

9月3日は、1ヵ月ぶりの土曜休日


そして、

外を見ると、



見事な晴天・・・



ですが、


脚のことがあるので、



朝から家の中でチャリ漕ぎですw


・・・・・・・


で、


2時間後・・・



あ・・・飽きてきたww



ので、




来てしまったw



パッと見、ゴルフ場みたいですが、公園です。


で、

1時間ほど歩いたり、ジョグったり。


アウトドアを満喫(^O^)/



・・・・・・


いや~


やっぱり、


外は、(・∀・)イイ!!



家の中でかく汗は、気持ち悪くて



(#・∀・)ムカッ!!


ってするけど、外でかく汗は、清々しい!


ちなみに

公園内では、スマホ片手に「ポケモン」を探している人がたくさんいたけど、私は一人でブツブツ言いながら、脚に痛みの出ない走り方を探していました。


ちなみに、

なんとか、シンスプリントによる脚の痛みはほとんど感じないくらいになりましたが、逆にチャリの漕ぎすぎで、足首に軽い痛みが出るという「二次災害」が起きています。

が、

シンスプリントの完治には、あと少しという手ごたえを感じています。




そんなわけで、


この日、芝生の上で、お散歩したりジョグった距離は、約7km。


いや~、いい汗をかきました!


で、


帰宅後は、部屋を(久しぶりにw)掃除したり、色々買い出しに行って、来客の準備をしました。


な~んでか?


そう、

9月3日は、1日遅れで開いた娘の誕生日会でした。

娘の祖父母を招いて、自宅でささやかなホームパーティーです。

なので、


楽しく酒を飲み、


酒を飲み、


酒を飲んだせいか・・・・・





唯一撮ったローソクの灯を消す娘の写真には、



ケーキも娘の顔も写ってはいませんでした(笑)





・・・・・・・・




明けて、日曜日


この日は、娘が部活(卓球部)の練習試合があるという事で、朝6時20分に車で送り出しました。

帰宅後は、テレ朝が7時から放送している「ガンダム・ユニコーン」を見ながらマグネットバイクをコギコギ・・・



その後は、・・・・ジュウオウジャー ⇒ 仮面ライダーゴースト ⇒ 魔法つかいプリキュア ⇒ 局が変わって フジの ドラゴンボール・・・・


って行きそうですが、

私も流石に大人ですからね~(ってか、40過ぎは「初老」らしいw)


昨日録画してあった「名探偵コナン」を見たりw

もっと前に録画して、何度も見た

「機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズ」を見たりww


そんでもって、

合間合間に、仮面ライダーやプリキュアは、ちょっとだけ見たりwww


そんな感じで、2時間きっちりマグネットバイクをこぎました。




ちなみに、「ドラゴンボール」は、バイク後にきっちり座って視聴wwww


で、

シャワーを浴び、

10時からは、毎年恒例のソフトボール大会に出席。


で、


予定通り(?)、1回戦で敗退(笑)

したので、


その後は


昼から、ビールを痛飲w


そして、


帰宅後は、更に焼酎を痛飲!(笑)



脚よりも、頭の方が悪いことを再認識した連休だったとさ。





本日のラン?  2打数1安打


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