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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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え~、

最近「拍手コメント」が、

「2011年11月の記事」

や、

「2015年3月の記事」

に付いています。

ので、

コメントのついた、その当時の記事を読み返すと、

「あの頃」を懐かしく感じるとともに、

「想えば、長いことブログをやってきたんだな~」

と、感慨深く感じる今日この頃です。


・・・・・・・・・・


さて、

2018年1月も月半ばに入り、


大変な事態


に陥っています。

それは、


体調不良から脱出できない~!


ってこと。

風邪のような症状が長引き、酒を控えて、薬を大量に飲んで、薬の作用で爆睡しますが、疲労もだるさも取れません。

ので、



今年に入って、まだ30km走が1度もできていないんです。

更に、2週にわたって訪れる、「謎の金曜死亡説w」

金曜の朝に限って、体調不良MAXで、ランOFFになっています。

で、

出勤日となっている、土曜の朝に走ってみると、休養明けで比較的好調なので、日曜日に頑張って走ってみると、日曜は途中で気分が悪くなって、30kmに到達する前に撃沈・・・


そんな感じになっています。


ので、

月半ば過ぎて、156kmしか走れていません。


ちなみに、好調だったころを振り返れば、1月でも半ばほどで、

「200km突破!」

が、当然のラインなんですが、どうしたことでしょうね?


・・・・・


さて、

2018年 年初・・・


ストレス?


不安?


それとも・・・・


想像できる負の要素はたくさんあります。



ちなみに私はこれまで、総務・経理担当者として、会社のグループ企業2社で、20年以上にわたって仕事をしてきました。


私の勤める会社は、小さいながらも、10社あるグループ会社を形成しています。

そして、その各会社を回りながら、グループの親会社勤務となって4年が経過し、先日とある辞令が出ました。

それが、

グループの「エステート部門長」

の辞令。

つまり、会社の保有する不動産を筆頭に、その他会社の財産の有効活用を担う責任者となりました。

ので、

これから、

「総務・経理周りの後任への引継ぎ」

や、

「次期 総務・経理責任者の育成」

そして、

「エステートを管理する自分自身のスキルアップ」

と、課題が満載で、

「ゲロ吐きそうw」

な感じですので、

今年は、先にも書いた自治会役員の話に加え、会社でも忙しい毎日が待ち受けています。

ので、

これまでのような、「ランニング・バカ」ではいられないかもしれませんが、やれることを精一杯にやって行こうと思います。





本日のラン  上の通りです。

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12月30日~1月4日までの6連休となった、今年の年末年始休暇。

前回記事では、30日~元日までをお送りしたので、本日は、2日~4日までの後半戦をお送りしたいと思います。

単なる雑記ですので、お忙しい方は、ザっとスルーして、サブスリーアイコンをお年玉代わりに「ポチッ」と、押してお帰りくださいませ。


・・・・・・・・


1月2日(火)

この日は、毎年恒例の嫁さん側の親戚周りの日です。

横浜の両親も埼玉の義兄家族も、我が家に参集して、県内の「本家」を訪問します。

ので、

ランニングできる時間は、朝の内だけ・・・

ってことで、

「たった一人のハーフマラソン」

に出かけたのでした。

が、

年末年始の飲みすぎで、ま~、体が重いのなんのww

21.1kmに要した時間は、1時間48分08秒という結果でした。


その後は、

お昼を義父の本家で頂き(←もちろん、大量の日本酒を投入w)

夕方からは、義母の本家で夕食(←「食」というより「飲」ww)

で、

ハーフで消費したカロリーの3倍のカロリーを摂取したのでした。(←だから日に日に太って行くwww)



・・・・・・・・・・・



1月3日(水)

親戚がうちに泊まっているので、いつもの朝ランの10kmを走る時間しかありませんでした。

で、

朝起きると、外は


吹雪! :(;゙゚'ω゚'):サムィー


風が強く、横殴りの雪が吹き付けていました。

が、

まだ積雪は浅いので、とりあえず走ってみることに。

ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

で、



(´ε`;)ウーン…

スマホじゃ、吹雪感ゼロの写真ですねw

が、

写真に写らない、風の抵抗を受けながら、走って行き、

そして、

雪といったら、コレ!

という、



外側に開いた、「ガニマタ」の足跡を確認していくのでしたw


で、


寒い、さむーい雪道ランを終え、朝食を皆で頂き、まったりとした時間を過ごし、昼食後に、親戚たちは、皆帰って行くのでした・・・・


・・・・・


で、


時間が流れ、3日 19:00頃。


スマホが、電話を着信・・・


表示を見ると、


自分が唯一、「親友」と呼べる男の名前がありました。


早速、電話に出ると、


「いやー、久しぶり! なかなか連絡できなくてゴメン、ゴメン」


で、はじまり、


(友)毎年年賀状もらってるけど、忙しくてなかなか返せなくって。

(私)いいって、忙しいの知ってるし

(友)それで、今年は電話で新年の挨拶です~

(私)ァ '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、 お前らしいね


って感じで、30分ぐらい電話で色々話をしました。


ちなみに、電話の相手は、

保育園⇒小学校⇒中学校

と、ずっと一緒のヤツで、つまらないことから本気なことまで張り合いながらやってきた唯一無二の親友でした。

ちなみに、

つまらないことといえば、極寒の信州で、1年間半そで半ズボンで過ごす、という「バカ丸出し」なことを張り合って、マジで1年間半そで半ズボンで登校したり(←親は恥ずかしいからと、猛反対w)

本気なことでは中学の時には生徒会の副会長に二人とも推薦され、揃って選挙に出たり(←結果は、親友が当選し、私は生徒会の議長になりました)と、張り合いつつもお互いを信頼し、お互いを尊重しあえる、唯一絶対の友達です。

そんな友達も、今では警察官になり、関東管区機動隊を経て、現在は鑑識官という重要な職務につき、日々忙しい毎日を送っていることを知っています。

ので、

会える機会もめっきり減りましたが、こうして電話をくれたことが、本当に新年早々うれしかったことでした。

で、


「またどこかで、仲間を集めて飲もうな!」


そう言って、又の再開を約束し、電話を切りました。



・・・・・・・・・



1月4日(木)


朝・・・


(||´Д`)o=3=3=3 ゴホゴホ


・・・・・・


またしても、風邪をひきました・・・orz


というのも、義兄の嫁さんが風邪をひいていて、置き土産で「それ」をもらったようでした。


が、


折角の休日ラスト。


走らないわけにはいかない!


っていう事で、走ってみますが・・・、



5km通過

で、

だ・・・ダメダ・・・・・

気持ち悪い・・・・


ってことで、帰路につき、結局いつもの10kmコースで終了となるのでした。



・・・・・



帰宅後


娘は中学の部活の友達(しかも10人?)と、


アニメイトw(←父の血筋だww)


へ出かけており、留守。


ちなみに嫁も出かけていて留守。


なので、


私は、一人「BOOK OFF」へ(←20%OFFセールにつられたw)


で、





読みたい本を購入。


しましたが、


今回は、

「お宝を発見!」

したので、そちらも購入。


で、


購入したのが、





キャッツ♡アイ 全巻


いや~、懐かしい~


もともと、全巻持ってたんですよね~


「キャッツ♡アイ」に「CITY HUNTER」


で、

今回は30年以上の時を経て、「キャッツ♡アイ」を買い直しでしたw


・・・・・・・



さて、


この年末年始


キーワードは、


「懐かしい」


だったように思います。


懐かしい友との再会

懐かしい作品との再会


でも、どれも新鮮な気持ちになれました。

と、まあ、

新年早々、ほっこりした気持ちを味わえましたので、明日からの仕事も頑張っていきましょうね~!!(←強引な結びw)



・・・・・あっ

その前に、早く風邪を治さないと・・・



本日のラン  10.39km  56分28秒

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2018年 元旦


新年明けましておめでとう御座います。



今日は、新年のラン・・・

だけではなく、

大晦日にアップしそこなった(←原因は飲みすぎw)同窓会のお話を含む、

「年末年始ネタ」

という事でお送りしたいと思います。


・・・・・・・・・・


12月30日(土) PM5:30

駅前の、とあるビルの一室に入店。

そう、

この日は、26年ぶりに参加する、高校の同級会に出席したのでした。

ちなみに、お恥ずかしい話ですが、わたくし高校の同級生で、連絡のつく友達は一人もいないというありさまなので、同級会のみならず、同級生と会う事さえも26年ぶりというわけでした。

ので、

ドッキドキの会場入り・・・

したら、


「お~!! 久しぶり~! 変わんないね~!」


という、定番の挨拶で席に着きましたが、

本当に、みんな変わらないw

特に男は、誰が誰なのかすぐにわかるほどw

流石に女性は、化粧の塩梅で雰囲気が変わった感じも無くはないですが、それでもだれかわからないなんてことは無くて済みました。

で、


(私)いやー、みんな本当に久しぶりだね~

(友)26年ぶりだね~

(私)そうだね~26年ぶりか~、みんないくつになったの?

(友)・・・・・???

(友)お前と一緒だよwwww

(私)そっかー、久しぶりだからいくつか差がついたかと思ったけど、一緒か~


と、ベタなネタを突っ込みつつ着座、

で、

飲みながら、近況報告や、学生時代の懐かしい話・・・・

来てない連中の、知ってる話などを持ち寄ったりと大盛り上がりでした。

ちなみに、最初は11人で2卓に分かれて座っていたんですが、話に花が咲きすぎて、



みんなが一つの卓に集合w


夕方5時半に始まった同級会は、延々10時半まで5時間も続けられ、

8時半には終わるからと、車で迎えを頼んでいた嫁さんはしびれを切らし、

娘からこんなLINEが、届くしまつ・・・



いやー、やっぱり同級生って、特別な存在ですよね。


(おまけ)

わかったこと、

1.当然、みんな高学歴だったという事。

2.43人のクラスなのに、わかっただけでも医師が4人いた事

3.たった11人の集まりなのに、社長が4人いた事

4.金持ちは少子化と無縁という事w(←11人中、子供4人1名、3人が4名!?)

5.3流の私には、振ってくる話題が乏しいという事www


ま、

色々わかったことが多かったんで、「行ってよかった」というのが率直な感想です。

ちなみに、担任の先生は、「こなかった」んじゃなくて「これなかった」そうです。

と、いうのも

数年前に、ガンで亡くなったとのこと。

で、

その際に、診療したのが、正に先ほどふれた、同級生の医師の一人だそうです。





さて、

あと3年後・・・

卒業30周年は、伝統的に高校の学年全クラスを参集する、「大同窓会」が開催されます。

ので、

48歳の同窓生に、また会いに行きたいと思います。



・・・・・・・・



2018年1月1日

AM8時


今年の初ランをスタートしました!





で、

向かった先は、




真田幸村の居城、上田城!

で、




自撮りw


して、




城内の「真田神社」で、初詣をしました。

で、

お賽銭の「50円」に「50万円分」ともとれるほどの大盛りのお願いをしました。

で、

これも恒例ですが、





わかりにくい~w

ですが、

今年も破魔矢を購入。

したので、

後は帰宅の途につくだけ・・・

ってことで、

帰っていったのですが、


途中で、小さな神社を発見!




しかも、




「運の石」がありました。

ので、

ここでも参拝(←ちなみに、ここで石を触った人が、宝くじで高額当選したらしい)

なんとも卑しい気持ちが全開の参拝ですが、

2018年いいことがありますようーに!

・・・

ということで、

これで、ようやく本当の帰宅の途につくのでした。



本日のラン  13.29km 1時間9分39秒

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2年ぶりに、「体のどこにも異常がない冬」を迎えました。

これまで、どこかに痛みがあって、満足に走り込むこともできず、悶々としていましたが、ようやく走り込めるコンディションとなりました。

が、

これまで走り込みが足りなかった分、スタミナが無くなりましたね~

30km走が、しんどいのなんのw

なので、

とにかく、30kmを当たり前の距離に戻さないといけません。



・・・・・



と、いうことで、土日連休となった12月16日・17日は、連続30km走となりました。



・・・・・


12月16日(土)

日中は9度ほどまで気温が上がり、とても走りやすい環境となりました。

が、

自分自身の疲労感が半端ない!

やっぱり、年末ですよね~

生意気にも、疲労が蓄積していて、「ガンガン行く!」って感じにはなれません。

が、

ある程度、脚に負荷もかけておきたいので、あるポイントでしっかり追い込み、それ以外は脚を止めないように流しながら調整する「変化走」のような感じの30km走となりました。

ので、



7km・11km・24kmでペースを上げたくらいでそれ以外は流し、登りでは時速10km以下のペースすらあるくらいのランでした。

ので、




30km全体では、こんな感じとなっています。

心拍数もMAXで171まで上げてますので、多少なりの追い込みはできたと思っています。



・・・・・・・



12月17日(日)

疲労感MAX~

って感じなんで、とにかく30km完走することだけを考えて走りました。

ので、



平均ストライドが89cmと完全ジョグモードw

給水休憩も3回も入りボロボロですが、とりあえず2日連続で30km走れたことを収穫としておきます。


・・・・・・・


さて、

せっせと毎日走っているわけですが、

最新の「週刊新潮」をご覧になりましたか?



走りすぎは身体に悪い

だそうですw

記事によると、月間100kmぐらいだと体にいいそうなんですが、200kmを超えると男性ホルモンの「テストステロン」が減少傾向にあるそうです。

ちなみに、これが減少すると、相対的に女性ホルモンの「エストロゲン」が増えるとのこと・・・

(´ε`;)ウーン…

月間400kmを目標としている私・・・・

もうすぐ、女性になるかもしれません(爆)



本日のラン  上の通りです。

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12月13日(水)

水曜恒例ポイント練習!


って、行きたいところですが、昨晩ちょーしに乗って、飲みすぎてしまいました。

それでも、とりあえず全開で走ってみますが、タイムはボロボロw

そのうえ、今年一番の冷え込み(朝の気温氷点下5度)だったので、危うく心臓が止まりかけたので急遽中止しました。

ので、

本日は、なぜ昨晩飲みすぎたかについてお送りします。(←誰得だよw)



・・・・・・



12月12日(火) 日中

1本の電話を着信

相手は母親から、


(母)大事な葉書が家に届いたから、あんたの家の郵便受けに入れといたから確認してね。

(私)わざわざありがとう。了解、('◇')ゞ


で、

帰宅後に、はがきを確認すると、



ヮ(゚д゚)ォ! 

同級会のお誘いだ~!!


実は、うちの高校のクラスは、あんまりクラスの結束がなくて、高校卒業から1年たった春に、「浪人組もほとんど進路が決まったであろうタイミグ」で1回同級会をやって以来、一度も同級会が行われておりませんでした。

もしかすると、単に私がハブられていただけで、秘密裏に何度かあったかもしれませんが(笑)いずれにしても私にとっては、実に25年ぶりのお誘いとなったわけでした。

すでに参加決定者名の名前もあり(当時のあだ名で書いてあるのも懐かしい)、久しぶりに高校時代を思い出して、酒を飲んでいたら、ついつい酒が進みすぎてしまったというわけです。


みんな元気かな~

みんな立派になってるんだろうな~


ちなみに、うちの高校は(地元では)名門とされているところですので、みんなそうそうたるキャリアを積んでいることでしょう。

ちなみに幹事の名前と現在住所の「市名」を入れて、グーグル先生に問い合わせをすると、

某有名企業で特許を何本かとった人

との、回答が・・・


あちゃ~

(ノ∀`)ノ∀`)ノ∀`)ジェトストリームアチャー


成績が学年順位でビリから数えて何番目の、「ビリギャル」ならぬ「ビリサル」の私とは天と地の差ですねww(←笑えない)


なお、あまりの格差で会話が成立しないかもしれませんが、「こういう馬鹿もいた」と、思い出してもらううえでも、行ってこようと思っています。




(おまけ)

格差を知っていただくうえで、私の仕事場をちょっとご紹介w(←ほんと、誰得?)


先ずは、仕事の相棒 ノートPC(←最近買い替えてもらったw)

【スペック】
OS:Win10 pro
CPU:第7世代intel COREⅰ5
メモリ:8GB
記憶装置:SSD 256GB

搭載の、



痛いデスクトップw(←ちなみにハンドルネームのRX-93です)

そして、

ペン立ては、





ザク3機に、百式にTHE-Oがいて、マリューさんもいます(←ついてきてますかw)


・・・と、まあ、

PCもリアルもデスクトップがガンダムの45歳(業務部 次長)です。


さて、こんな私が、

果たして、同窓会で話が通じるのでしょうか?

ってか、

そもそも覚えてる人はいるのかな?



本日のラン  10.28km 51分45秒(酒気帯びラン)

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