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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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4月が終わり、今日から5月です。

一応、4月を振り返っておきましょう。


4月の走行距離は、



ギリ、400kmオーバーです。

やっぱり距離が減ってる感じですね。


ちなみに去年は3月が450km、4月が430kmほど、

で、今年は3月が402kmで4月も402kmです。

走り込みが足りないせいか、成績もイマイチ。

今月は100kmウルトラが待ってますけどどうなるんでしょうね~?


マラソンは一夜漬けが効かない競技ですから、普段の練習がものを言います。


今日も30km走に行ってきましたが、100kmの3分の1以下なのにボロボロでした。




2時間半すら切れずに撃沈です。


おとといの29日に30km2時間21分ほど。

1日開けての30km走でこの体たらく。


仕事の忙しさによる疲労のせいとしておきましょうww


さて、


5月22日の野辺山100kmは、仕事のピークの直後のレースです。


・・・・・・・


さて、どうやって、


仕事の手を抜こう(大笑)


・・・て、


社長さ~ん!

サラリーマンのクズがここにいますよ~www



本日のラン 上記の通りです


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