ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
カテゴリー
ブログ内検索
忍者アド
最新コメント
[03/03 ブログ管理者]
[03/03 ざいごのあんま]
[02/27 かめ＆うさぎ]
[02/27 ペンギン]
[02/23 ブログ管理人]
最新CM
[03/03 ブログ管理者]
[03/03 ざいごのあんま]
[02/27 かめ＆うさぎ]
[02/27 ペンギン]
[02/23 ブログ管理人]
最新記事
(02/10)
(02/07)
(02/04)
(02/02)
(01/31)
(01/28)
(01/24)
(01/23)
(01/21)
(01/17)
最新TB
PVアクセスランキング
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
野辺山１００ｋｍウルトラマラソンまで後２週間と迫りました。
が、
５０ｋｍ以上の練習を１度もしないまま大会に臨むのは、今年が初めて。
不安全開です。
ちなみに直近のロングは、３月２１日の４５ｋｍが最長で、この日以降フルマラソン超走は１度もやっていません。
GW期間中はどうだったかというと、こっちもパッとしませんｗ
ちなみに４月２９日～５月８日までをGW期間と定義すると、この１０日間で走ったのは以下の通りです。
４／２９・・・３０ｋｍ
４／３０・・・１０ｋｍ
５／１・・・３０ｋｍ
５／２・・・レスト
５／３・・・３０ｋｍ
５／４・・・１２ｋｍ
５／５・・・２１ｋｍ
５／６・・・レスト
５／７・・・１０ｋｍ
５／８・・・３０ｋｍ
で、合計１７３ｋｍでした。
が、
ペースが激遅ｗｗｗ
４／２９の３０ｋｍ走こそ、キロ４分台（といっても４分４０秒ぐらいのペース）でしたが、それ以外は、全部５分前半のジョグペース。
トレーニングではなく、「ただ走っただけ」という感じでした。
あと２週間後・・・・・
もう走力の上積みをするには手遅れの期間に入りました。
どうなるかな～
不安だな～
また、長い、なが～い地獄の旅が待ってるんだよな～
・・・・・
でも、
((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
楽しみです(^O^)／
本日のラン ３０．１８ｋｍ ２時間３７分２４秒
かかとの故障は治ってないけど、頑張るぞ！にほんブログ村
[5回]
PR
この記事にコメントする
なにが～？
コメント欄に、おめでとうございます と、あったので、えっ、なにかあったっけ？
誕生日とはー 全然知りませんでした
それは、それはおめでとうございます
因みに、主人も、娘も５月生まれです
今度は、地獄の１００キロランですね
それでも、ワクワクとは、少しは、解るような気もするけど、１００キロは長すぎる
でも、世の中、まだまだ長い距離を走られる方も
いらっしゃるんですものね。凄いです。
私は、１０キロをコンパスと、地図を持ってゆったり走って来ます
誕生日とはー 全然知りませんでした
それは、それはおめでとうございます
因みに、主人も、娘も５月生まれです
今度は、地獄の１００キロランですね
それでも、ワクワクとは、少しは、解るような気もするけど、１００キロは長すぎる
でも、世の中、まだまだ長い距離を走られる方も
いらっしゃるんですものね。凄いです。
私は、１０キロをコンパスと、地図を持ってゆったり走って来ます
Re:なにが～？
かめ＆うさぎさん、ありがとうございました。
高橋尚子さんと生年月日が一緒ですので、５月６日に彼女ともども４４歳になりました。
早いもので、４０代も半ばに差し掛かりましたので、「アラフォー」と呼べるのも、そろそろラストのような感じがします。
そして、かめ＆うさぎさんのご主人もお嬢さんも５月生まれとのことですから、お二人ともおめでとうございます(^O^)／
お誕生日は、素敵な１日になるといいですね。
さていよいよ２週間後に迫った１００ｋｍマラソンですが、不安もたくさんですが、やはりワクワクが大きい大会です。タイムも大事ですが１００ｋｍは先ずは完走優先ですので、自分に負けずに頑張ってきます。
かめ&うさぎさんは、
>私は、１０キロをコンパスと、地図を持ってゆったり走って来ます
とのこと。
こういう冒険みたいなランも、心くすぐられるものがありますね。たまには見知らぬ街を地図を片手にゆっくり観光ランと洒落こんでみたいものです。
高橋尚子さんと生年月日が一緒ですので、５月６日に彼女ともども４４歳になりました。
早いもので、４０代も半ばに差し掛かりましたので、「アラフォー」と呼べるのも、そろそろラストのような感じがします。
そして、かめ＆うさぎさんのご主人もお嬢さんも５月生まれとのことですから、お二人ともおめでとうございます(^O^)／
お誕生日は、素敵な１日になるといいですね。
さていよいよ２週間後に迫った１００ｋｍマラソンですが、不安もたくさんですが、やはりワクワクが大きい大会です。タイムも大事ですが１００ｋｍは先ずは完走優先ですので、自分に負けずに頑張ってきます。
かめ&うさぎさんは、
>私は、１０キロをコンパスと、地図を持ってゆったり走って来ます
とのこと。
こういう冒険みたいなランも、心くすぐられるものがありますね。たまには見知らぬ街を地図を片手にゆっくり観光ランと洒落こんでみたいものです。