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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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さて、突然ですがここで問題です。

P3310261.JPG
この写真を見て気がつくことはなんでしょう?








・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「脚が短い!」


・・・・・・・・・・・・・・・・ブー!(あってるけどww)




「玄関が散らかってる」


・・・・・・・・・・・・・・・・ブー!(これもあってるけどww)




正解は・・・・・・・


P3310259.JPG
「膝にサポーターが入ってる」

でした~

(なんだそりゃ?)






な~んでか?



それはね・・・・・・・・・・・・・・



膝が壊れた・・・・・・・・・・・・orz




え~、今朝は8時から自治会役員で集まって公園の植木の剪定作業を行い、そのあといつものようにランニングに出かけました。

しかし、すぐに膝が痛くなって走れない・・・・・

500mほど行ったところで、自宅に引き返し、サポーターをつけてリスタートしようとしたところの写真が上のこれです。


本当は、「サポーターつけてまで走ったよ!」って記事をかくつもりが・・・・


サポータごときでは今回の痛みは抑えられませんでした Σ(゚д゚lll)ガーン




そんなわけで、今日のランは泣く泣く中止・・・・・



いつ以来だろう・・・・・日曜ランしないのは・・・・・・・・・・・・・・・



昨日は血尿が出るまで体を追い込んでしまった私・・・・・

皆さまから注意を頂き、猛省中のさなかの出来事。

きっと、バチが当たったんでしょう。

そんなわけで、今日はおとなしく休むことにしました。


長野マラソンまで後3週間しかありません。

ここで無理すると、取り返しがつかなくなってしまいますからね


先週は怖いくらい走りこんだので、今週は月曜・木曜・日曜と3日も休足日・・・・・・・


たまには、こんな週があってもいいかもね



本日のラン  1kmちょっとでリタイヤ・・・・

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連日のビックリです
まさかの膝痛。

連日、ビックリしています。

ほんとに疲れがたまっていると思います。

ここは、少し休んで充電してください。
会長のことですから、すぐに回復すると思います。
ヨッシー URL 2013/03/31(Sun)15:25:20 編集
Re:連日のビックリです
本当に疲労が溜まっています。

太もも周りの筋肉を中心に疲労が溜まり、ランの衝撃を吸収できなくなっていると思います。

「ひざが壊れた」って大袈裟な書き味でしたが、膝そのものがダメになったわけではないので、数日で復帰できると思います。

・・・・・ちなみに今日もイマイチでした・・・・orz
【2013/04/01 08:45】
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