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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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今日は、午前だけお休みを頂いたので、シンスプリントは完治していませんが、


走りに行きましょう~


って感じです。

で、

9時から走りはじめましたが、ちょっと曇り空のおかげで、路上の気温表示は26度ほどと、問題なく走れる気温です。

が、


なまった体は伊達じゃない(笑)



ペースは上げられないし、いい感じにシューズに乗れません。

なんていうんでしょう?



うまく走れないんです。



ので、

フォームを色々考えながらのランでした。



・・・・・・・・・


さて、

今日の午後は、1時半から会議があるから、ゆっくりしてはいられませんが、暑さで後半はキロ6分近くかかるランが続きます。

でも・・・、


何とか・・・、


30.03kmを走破しました。



ちなみに給水で6回脚が止まりましたが、

激遅のランでしたが、



リハビリ中ですからね~ww



今日は、総距離30km行けただけで満足です。


・・・・・・

さて、

気になるラン後の会議ですが・・・

もちろん!


死にそうでした(笑)




本日のラン  30.03km 2時間41分44秒

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