ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
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さて、土曜日は出勤前の３０ｋｍ走をこなすために、朝４時起床を行いました。（昨日のブログ記事参照）
で、３０ｋｍ走後に出勤し、一応１日の勤務を終え、ヘトヘトで帰宅し、酒を飲んで就寝しました。←酒が余分ですがｗｗ
・・・・・
そして、翌日の日曜日。
・・・・・
普段なら、飲み疲れで朝もゆっくりしたいところですが、今日はしっかり早朝から起床。
な～んでか？
っていうと、今日は娘の習い事の発表会があるからなんです。
ですが、来週には長野マラソンも控えているので、こちらはこちらで、きちんと走りたいところ。
とはいえ、昨日も３０ｋｍ走ってますから、今日は疲労が残らないように緩やかジョグでの３０ｋｍ走です。
・・・・・でも、
ただ走るんじゃ～、つまんないよな～
ってことで、
本日のテーマは、
「山盛りの桜を見に行って、桜の匂いにむせ返ってこよう！」
に決まりました。←なんだそのテーマはｗｗｗ
そんな訳で、車でとあるポイントまで行き、そこから走って、桜の名所まで向かいます。
・・・・・
朝８時半・・・
まだ気温は６度ほどと肌寒い感じがしますが、天気は良く、絶好の花見日和。
しかも走るペースは、キロ５分半ほどのゆるジョグですから、気分は最高です。
トットコトットコ走って行くと、来週がレースでなければ、４０ｋｍでも５０ｋｍでも走りたい衝動に駆られます。
・・・・が、
来週は大事なレースですから、疲労残りがないようにゆったりペースで目的地に向かいます。
・・・・・・・
走ること、１３ｋｍ
目的地に到着(^O^)／
しますが・・・・・・・・
桜が咲いてない～（笑）
まだ、３分咲き？って感じで、むせっかえるほどの匂いなんてしません。
てか、まだ全然つぼみ状態。
やはり、このところの冷え込みの影響で、開花が遅れているようです。
他のポイントに行っても、
まだまだ見頃には程遠い感じです。
・・・・・・・しまった、
桜の開花情報を、見てくればよかった・・・orz
っていうより、よく考えてみたら、自宅周辺だって、まだ満開じゃないのに、自宅より
北へ向かえば、咲いてるわけないよね～（笑）
ってことです。←あ～ヤダね～バカはｗｗ
ここで、桜が見られなかったのは悔しいので、折り返して南下・・・
そして・・・・
花満開ゲット～(^O^)／
一応、目標達成です。
国道沿いの桜の巨木が、満開に咲き誇っていました。
花に顔を近づけ、桜の香りをい～っぱい、吸い込みます。
・・・・・・・・
へ～っくしゅん！←こんちくしょうｗｗ
いけね、花粉症だっけ（笑）
そんな訳でとりあえず目標を達成し、帰路につくのでした。
ちなみに走った距離は、３０．８３kmで２時間４４分２４秒。
当初から３０ｋｍを２時間４５分の予定でしたので、ほぼ予定通りのランでした。
・・・・・・
さて、ランが終われば大急ぎでシャワー、そして、朝昼兼用の「ブランチ」ってやつを食べて、出かける準備御整えます。
持ち物は、
ビデオカメラ
カメラ
スマホ
三脚
以上・・・・・
そして、準備が整うと嫁と娘と実家の母を載せて、会場へ向かいます・・・
・・・・・・・車で２０分ほど
で、到着～！
そう、毎年恒例のヤマハの発表会です！
ちなみに今回娘のやる曲はというと、
８番・・・「翔べ！ガンダム」←次のルパンも気になるｗ
ヮ(ﾟдﾟ)ォ!～
なんちゅう選曲！
先生、ъ(ﾟДﾟ)ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
ということで楽しみにしていましょう・・・・
・・・・・・・
次々と子供たちの演奏が続き、いよいよ娘の演奏です！
(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ
ナイスメロディ！
そして心の中では音楽に合わせて大熱唱しますｗｗ
♪銀河へ～、向かって～、飛べよ～、ガンダ～ム♪
♪機動～せ～んし♪
ガンダム～♪
ガンダム！♪←心の中で大声でｗｗ
というわけで、無事発表会も終わり、すべてのプログラムが終了すると時間は夕食時に・・・
というわけで、母のおごりで（←親子間でおごりって言うｗｗ）、ファミレスへ向かいます。
そう、ここは今、
の、真っ最中！←HPより拝借ｗ
娘の希望でもあったんですが、私もちょうど肉が食べたかったところ。
いや～、土日と散々走ったので、今日くらい肉食べ放題でもいいでしょう！
ということで、上の写真のように優雅に、しゃぶ、しゃぶ・・・・
・・・・
・・・・・・・・・？？？
・・・って、きったねぇ～テーブル（笑）
なんか違うｗｗｗ
みんな腹減ってるから、がっつく、がっつく（笑）
結局、大人２名、小学生１名、シニア（６５歳）１名の、計４名で
牛肉４０皿
豚肉２皿
鶏肉１皿
野菜８人前
グレープフルーツゼリー
イチゴパフェ
１６穀米ご飯１杯
うどん一皿
焼酎３杯
を平らげました。
ちなみに、ご飯・うどん・焼酎は私一人で完食ｗ
肉も１３皿は食べたでしょうか。
・・・・・ｳｰﾝ c(｀Д´ｃ)
( ´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟ！
・・・・・・もうお腹いっぱい
なので、
帰宅後は、日本酒で口直しです（笑）
本日のラン 上の通りです。
いや～酒は別腹（笑）にほんブログ村
[9回]
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無題
牛ばっかりやね～笑っ 疲労回復には豚肉がいいんぢゃなかったかな、部位にもよるケド。
何はともあれ、娘さんにはガンダム弾いてもらうし、肉爆喰いしたし、準備も順調そうでなによりです。体調もお天気もグッドコンディションになりますよう、お祈りしておりま～す♪ Max
何はともあれ、娘さんにはガンダム弾いてもらうし、肉爆喰いしたし、準備も順調そうでなによりです。体調もお天気もグッドコンディションになりますよう、お祈りしておりま～す♪ Max
Re:無題
疲労回復は豚でしたね～
牛ばっかりのせいか疲れが抜けませんでした←単に食べ疲れと飲み疲れですがｗｗ
ここからは、疲労回復だけがテーマですから、日々のランも気楽なものです。
ただ天気・・・というより、気温が心配です。
週間予報で20度を超える予報が出ていて、暑そうです。
暑さに弱い私が、干からびないように、給水取りまくって激走してきます(^O^)／
牛ばっかりのせいか疲れが抜けませんでした←単に食べ疲れと飲み疲れですがｗｗ
ここからは、疲労回復だけがテーマですから、日々のランも気楽なものです。
ただ天気・・・というより、気温が心配です。
週間予報で20度を超える予報が出ていて、暑そうです。
暑さに弱い私が、干からびないように、給水取りまくって激走してきます(^O^)／