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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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すっごい久しぶりに娘ネタです(笑)



さて、嫁さんが土曜出勤の為に、出勤後の朝8時以降は家にいて欲しいと頼まれた私。

そうなると必然的に、休日の日課ともいえる30km走は早朝ランに組み込むこととなり、朝4時起床で30km走に出かけることとなりました。

早朝は比較的涼しく、気温も25度ほど。

快適なランとなるはずでしたが、7時頃からぐんぐん気温が上昇し、結局後半はバテバテで撃沈(笑)

結局、2時間25分もかかってのゴールとなりました。

そんなわけで「夏場でも30km走ができた」という満足感しかないふがいない結果でした。



さて、朝8時過ぎ


嫁さんを送り出し、娘も合唱コンクール(NHKのNコン)の練習があるので、8時半から10時半まで2時間ほど外出。

その間に、私は夕方の来客に備えて部屋の掃除をして待つことに・・・・



10時半・・・・


娘帰宅。

しばらくして、昼飯の話題になり


(娘)お昼な~に?

(私)うーん、何作ろうか?

(娘)パパ作るの?

(私)うん、作ってあげるよ

(娘)Σ(゚Д゚;エーッ! パパが作ると


   むちゃくちゃになるからやめて


(私) ・・・・・・・・



私の手作りが却下され(笑)、結局娘がオムレツを焼いてくれたのでそれを食べてお昼終了。


しかし、せっかく作ってくれたのに



写真を撮り忘れる失態つきww


せっかく、オムレツの上にケチャップで「LOVE」って書いてもらったのにね。



さて、昼過ぎ・・・・


日中の気温はぐんぐん上がり、猛暑日になりそうな予感。



・・・・・ですので、




市民プールの前で並んでたw←午後の部の開店直前

あまりの暑さに、娘と意見が一致しプールへやってきました。

ここで、クロストレーニングです(嘘)←実際は、流れるプールで流されていただけw


いや~、それにしても見てください



抜けるような青空を!



その一方で・・・



日陰で撮ったせいで、娘は真っ黒・・・orz


2時間たっぷり泳いできました(^O^)/ ←いや、だから流されていただけでしょw


夕方・・・・

来客があり、焼肉パーティーと続き一日が終了。


朝4時から夜まで、すんごい長い一日でした。



翌、日曜日 朝5時半・・・




自治会の草刈りに出動!

写真は私の愛機の刈払機です。←本気の草刈り


1時間半ほど河川の草刈りを行い、ガッツリ疲労困憊・・・


これこそクロストレーニングそのものでした(笑)



あまりにつかれて、その後のランはハーフマラソン(21.1km)しか走れず、しかもタイムは1時間55分もかかり、ボロボロで帰宅。


すると・・・


(嫁)これからブルーベリー狩りに行くけど、行く?

(私)・・・・・いかない



あまりの疲労感で、行く気ゼロ(笑)

そんなわけで、

 

収穫結果のみ掲載ww

みてください、嫁と娘でこの収穫量!

親戚から、「自由に採ってっていいよ~」っていわれて、遠慮なく採ってきた成果です(笑)


これで、目の疲れが一掃できそうです。





本日のラン  月曜日は休足日です。

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その余裕(^^)
>(私)・・・・・いかない

そういえる環境がとっても自然ですw
今の我が家は時間を惜しむように過ごすので
選択肢に『行かない』がありません(笑)

それにしてもプール!
広くて空いててうらやましいです(^^)

RX-93さんの所はうちよりお姉さんなのに
こうして一緒に過ごされてるので
いい目標になります(^^)/

草刈りも、今はCMで
『にっぽんの草刈りだ!』ってやってますからねー
イメージとしてはカッコイイかもしれませんよ♪
あくまでも『イメージ』ですけどw
きっと現実は汗かいてタオル巻いて…

お疲れ様でした(^^;
りょうま URL 2014/07/29(Tue)15:51:42 編集
Re:その余裕(^^)
りょうまさんの今の環境では、「いかない・・・」なんて選択肢は皆無ですよね。

うちはもう、あきらめているのか、呆れているのか、行かないことを想定して聞いてきます(笑)

プールの撮影は、開店直後の状況ですので、すっかすかですが10分もしないうちに大勢の客でごった返していました。

なんといっても、大人300円、子供100円で半日涼しめるスポットですので、大盛況でしたよ。

草刈りは、本当にマジモードです。

何と言っても、プロの農家さんばっかりの自治会なので、私のようなアマチュアは気合を入れてかからないと足手まといになってしまいます。

にっぽんの草刈りは、電動刈払機でもいけますが、うちの地元では「エンジン付き(しかもある程度の排気量は必要)」なくらい田舎のにっぽんです(笑)
【2014/07/30 12:39】
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