今日は、比較的暖かく全国的に雨の地域が多いようです。
長野県の降雪地域に有るわが町も、２月というのに今日は雪ではなく雨が降っています。Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

通常、雪ならばウィンドブレーカーにスノーターサーの装備で朝のランニングに出るのですが、雨でその装備ではずぶ濡れになってしまいます。

・・・・と言う事で、冬の雨でも元気に走るドＭ親父の変～身（変態？）！　トゥ！


雨合羽に防水ミトンの手袋で、雨の日仕様。


（相変わらず、夜明け前の朝っぱらからセルフタイマーで自分を撮って浮かれるアホなわたくし・・・）






さあ、本日のコスプレのテーマはズバリ、

「雨の日に畑に出かける農家のおっちゃん」　Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?

どっからどう見てもランナーではありません・・・・・

唯一の救いは、足元だけはランニングシューズを履くということだけでしょうか？
尚、今日履くランニングシューズは、ミッドソールまで露わになった使い古しのＧＴ２１６０ＮｅｗＹｏｒｋ。
雨などの悪天候時にだけ駆りだされる現役引退のシューズです。

ちなみに、よく「雨の日は走らない」と言う方がいますが、マラソンは基本的に「雨天決行」のスポーツ。
実際私も雨（しかも土砂降り）の日のレース経験があるので、雨でも走っておいた方がレース当日に戸惑わずに済むと理解しています。

・・・で、寒い時期の雨はこのようにカッパで濡れないようにして防寒しますが、暖かい時期では「ど～せ、汗かいてビチャビチャになるなら雨で濡れても一緒！」とランシャツ＋ランパンで雨の中を爆走します。
真夏なんかは、むしろ雨の方が気持ちいいぐらいです(^O^)／

さて、能書きはこのぐらいにして雨の中の１０Ｋｍランに出発です。

通常、雨の日のランは、テンションが下がると思いがちですが、実は冬の雨にはいい事が二つあります。

一つはカッパを羽織った重装備なので必然的にトレーニングはＪｏｇ。負荷が軽いのでフォームに気をつけながら気持ち良く走れます。
二つ目は、なんといっても「気温が高い」事。
普段、氷点下５度～１０度ぐらいのところ、今日の気温はプラス２度。絶対気温は低くても、気温の前日差が大きいので感覚的にはかなり暖かく感じる。これだけでも、テンションは(´∀｀∩)↑age↑です。

そんな雨天ラン、カッパのおかげで体は濡れずに済んでいますが、足だけは防ぎきれません。雨が当たる毎にゆっくりと、しかし確実に靴を濡らしていきます。
靴は濡れる程に、重く、走り難く、そして冷たくなっていきます。
・・・ですので、なるべく濡れないように気をつけて走っていたのですが・・・・・・、

僅か１Ｋｍ程で水たまりに侵入！　Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

早くも両足共に「これ以上濡れようがない」程に濡れてしましました・・・・

残り９Ｋｍ・・・・

ここまで濡れれば、逆にふっきれます。後はもう水たまりだろうがなんだろうが関係なく走ります。むしろ早目にあきらめがついたので、気持ちが楽になったくらい。　(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

なんだかんだで、いつもよりなんだか清々しかった１０Ｋｍラン。

走り終わった後の締めくくりは、ざっくりお洗濯！

濡れた靴は、庭の水道でざぶざぶ洗い、泥などの汚れを落とします。カッパも同様に外水道で汚れを落とし、２つともまとめて洗濯機で脱水！









これで、後は乾かしておけば、次回もばっちりＯＫです(^O^)／

 

本日のラン　１０．５８Ｋｍ　　５４分５１秒（雨合羽最速記録・・・嘘）

 

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