ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
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さ～、明日はいよいよ堀マラソン！
徐々に整えてきた準備品をまとめます。
見れば見るほどアディダスだらけ・・・
当日のウィンブレもジャージもアディでアディ一色・・・・・
万一に備え、靴はレーシングシューズとトレーニングシューズの２足を持っていきます。
さらにサプリとレース前に飲む「SUPERバーム」とレース後の「アミノバイタル」をセット。
ペットボトルのバームは行き帰りの車でのどが渇いた時の飲み物です。
明日は７時半からの受付なので６時には現地に入りたい。そうすると自宅をでるのは早朝４時前・・・
逆算すると今晩８時には就寝できればすべての準備が完了となります＼(^o^)／
宣言通り、昨日は禁酒で今日も飲んでない（まだ午前中なので当たり前ですが・・・）。
これで夜も飲まなきゃ調整は完璧＼(^o^)／
気になる点は、体重ぐらい。
ハーフのレースなので、ガッツリとカーボローディングをしたわけでもないのに、
体重１Kg以上の増・・・Σ(ﾟДﾟ|||)ｶﾞｰﾝ
６０．５Ｋｇに増量したが、あすの体重はいかに？
前回ハーフの越後湯沢のレースでは６１．９Ｋｇと、大荷物をしょってのレースだったので、今回は軽目のカーボローディングで６０Kg台でレースには臨みたい！
まあ、元気にスタートラインに立てれば、とりあえず合格なんですが・・・
さあ、明日の準備はこれくらいにしてもう一つの大きな準備をしなきゃ＼(^o^)／
まずは、子供のピアノ部屋を片して・・・
ローランドのデジタルピアノの脇を重点的にやります・・・
（一見すると綺麗ですが、写真のフレームの外は、
爆裂に散らかっています(;ﾟДﾟ)!
娘よ・・・・・
いつになったら、きれいに片付けるんだ・・・・ｏｒｚ
片付いたスペースに台を組み立てて・・・・
大きな箱を・・・・・パカッ！
完成＼(^o^)／
ピース(*^^)v
（飾り付けは、娘の作業です！）
とりあえず準備も完了！ 明日に備えて軽～くＪｏｇでもしてこよ～っと(*´∀｀*)
本日のラン あすのレースに備えておやすみ（ちょっとだけ、Ｊｏｇ）
ブログランキングの為、左の「サブ３．５」をクリックお願いします。
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徐々に整えてきた準備品をまとめます。
見れば見るほどアディダスだらけ・・・
当日のウィンブレもジャージもアディでアディ一色・・・・・
万一に備え、靴はレーシングシューズとトレーニングシューズの２足を持っていきます。
さらにサプリとレース前に飲む「SUPERバーム」とレース後の「アミノバイタル」をセット。
ペットボトルのバームは行き帰りの車でのどが渇いた時の飲み物です。
明日は７時半からの受付なので６時には現地に入りたい。そうすると自宅をでるのは早朝４時前・・・
逆算すると今晩８時には就寝できればすべての準備が完了となります＼(^o^)／
宣言通り、昨日は禁酒で今日も飲んでない（まだ午前中なので当たり前ですが・・・）。
これで夜も飲まなきゃ調整は完璧＼(^o^)／
気になる点は、体重ぐらい。
ハーフのレースなので、ガッツリとカーボローディングをしたわけでもないのに、
体重１Kg以上の増・・・Σ(ﾟДﾟ|||)ｶﾞｰﾝ
６０．５Ｋｇに増量したが、あすの体重はいかに？
前回ハーフの越後湯沢のレースでは６１．９Ｋｇと、大荷物をしょってのレースだったので、今回は軽目のカーボローディングで６０Kg台でレースには臨みたい！
まあ、元気にスタートラインに立てれば、とりあえず合格なんですが・・・
さあ、明日の準備はこれくらいにしてもう一つの大きな準備をしなきゃ＼(^o^)／
まずは、子供のピアノ部屋を片して・・・
ローランドのデジタルピアノの脇を重点的にやります・・・
（一見すると綺麗ですが、写真のフレームの外は、
爆裂に散らかっています(;ﾟДﾟ)!
娘よ・・・・・
いつになったら、きれいに片付けるんだ・・・・ｏｒｚ
片付いたスペースに台を組み立てて・・・・
大きな箱を・・・・・パカッ！
完成＼(^o^)／
ピース(*^^)v
（飾り付けは、娘の作業です！）
とりあえず準備も完了！ 明日に備えて軽～くＪｏｇでもしてこよ～っと(*´∀｀*)
本日のラン あすのレースに備えておやすみ（ちょっとだけ、Ｊｏｇ）
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