ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
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大会1週間前だというのに昨日からどうも風邪気味です・・・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
そんな訳で昨日慌ててパブロンSゴールドを購入
そして、「早く良くな～れ！」と言わんばかりに昨晩は２倍量の服用でまさかの「オーバードーズ」
（よい子は絶対にマネしないでね(^^)v ）
その後睡眠も９時間取り、今朝を迎えました。
結果は・・・・・・
良くなってなーい Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
幸い症状はのどの痛みと倦怠感ぐらい、熱は薬のおかげか３７度あるかないかぐらい。
まぁ、「馬鹿は風邪ひかないって言うから、風邪じゃないだろう。」
と自分に言い聞かせ、３０Ｋｍ走にＬｅｔ’ｓ Ｇｏ！ Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?
走り始めは、「具合悪～( ｀д´) ｹｯ!」って感じで、ハーフ走（２１Ｋｍ走）でやめちゃおうかな～と思っていましたが、一汗流したことでだんだんと調子が良くなり、気がつくと２５Ｋｍ目に突入！
「これなら３０Ｋｍ走れそう！」
そう思った矢先、右足小指に痛みが走る Σ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!
そうです、きょう履いている靴は、もう何キロ走ったかわからない（確実に１３００Ｋｍオーバー）アディゼロＴｅｍｐｏ４。
クッション性は発泡スチロール以下、アウトソールは一部行方不明になりミッドソールがむき出しになっているところも・・・・
そんな靴で３０Ｋm走っちゃいけません。
とはいえ、ここまで来て、中途半端な距離走で終えるのもくやしいので、痛みをこらえて３０Ｋmなんとか完走！
ｲｪ━━━━━ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ━━━━━━ｲ!!
とりあえず目標達成で大満足！
ラップをみると・・・・・・
１４Ｋｍ地点で変なオートラップ機能が働いていますが、３０Ｋｍちょっとを２時間２０分で走破。
著しくラップタイムが落ちることもなく体調を考慮すれば、まずまずかな？
帰宅後シャワーを浴びて、体重測定したらアラびっくり
ΣΣ(ﾟДﾟ；)ﾋﾞｸｰﾘ!!
体脂肪率が５％ちょうどに（ここまでしか測れない）
体調不良でムリしちゃいけませんねー
本日のラン ３０．１４Ｋｍ ２時間２０分３８秒
来週は頑張りますので、サブ３．５押して行ってください。
にほんブログ村
そんな訳で昨日慌ててパブロンSゴールドを購入
そして、「早く良くな～れ！」と言わんばかりに昨晩は２倍量の服用でまさかの「オーバードーズ」
（よい子は絶対にマネしないでね(^^)v ）
その後睡眠も９時間取り、今朝を迎えました。
結果は・・・・・・
良くなってなーい Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
幸い症状はのどの痛みと倦怠感ぐらい、熱は薬のおかげか３７度あるかないかぐらい。
まぁ、「馬鹿は風邪ひかないって言うから、風邪じゃないだろう。」
と自分に言い聞かせ、３０Ｋｍ走にＬｅｔ’ｓ Ｇｏ！ Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?
走り始めは、「具合悪～( ｀д´) ｹｯ!」って感じで、ハーフ走（２１Ｋｍ走）でやめちゃおうかな～と思っていましたが、一汗流したことでだんだんと調子が良くなり、気がつくと２５Ｋｍ目に突入！
「これなら３０Ｋｍ走れそう！」
そう思った矢先、右足小指に痛みが走る Σ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!
そうです、きょう履いている靴は、もう何キロ走ったかわからない（確実に１３００Ｋｍオーバー）アディゼロＴｅｍｐｏ４。
クッション性は発泡スチロール以下、アウトソールは一部行方不明になりミッドソールがむき出しになっているところも・・・・
そんな靴で３０Ｋm走っちゃいけません。
とはいえ、ここまで来て、中途半端な距離走で終えるのもくやしいので、痛みをこらえて３０Ｋmなんとか完走！
ｲｪ━━━━━ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ━━━━━━ｲ!!
とりあえず目標達成で大満足！
ラップをみると・・・・・・
１４Ｋｍ地点で変なオートラップ機能が働いていますが、３０Ｋｍちょっとを２時間２０分で走破。
著しくラップタイムが落ちることもなく体調を考慮すれば、まずまずかな？
帰宅後シャワーを浴びて、体重測定したらアラびっくり
ΣΣ(ﾟДﾟ；)ﾋﾞｸｰﾘ!!
体脂肪率が５％ちょうどに（ここまでしか測れない）
体調不良でムリしちゃいけませんねー
本日のラン ３０．１４Ｋｍ ２時間２０分３８秒
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