ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
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昨日の記事の通り、今日から土日連休(^O^)／
がっつり走りましょう！
嫁は、仕事で保育園へ
娘は友達のおうちで、BBQ
俺一人、自由時間 ε=＼＿○ﾉ ｲﾔｯﾎｰｩ！
そんなわけで、スキップしながらランニングウェアに着替えて、走りに出かけましょう！
・・・・と思ったら、もうすでに昼の１２時（笑）
暑いのなんの
昨日の雨のおかげで、気温は下がったといっても、日中の気温は２９度
長距離走る気温じゃないですね～ｗｗ
実際走り始めて、すぐに暑さでふらふら・・・・
それでも、下り坂でキロ３分台のダッシュをかまして、今日の練習は半分以上完了ｗ
後は、必死に３０ｋｍ完走すれば( ｀д´)b ｵｯｹｰ!
・・・ですが、
暑くて、滝汗で脱水症状が進み・・・・
おえっっぷ！
き・・・・キツイっす・・・・
後半は、キロ５分半のペースまで落ち、なんとか３０ｋｍ完走したというところ。
今日はちょっとランニングを食べすぎでしたｗｗｗ
本日のラン 図の通り！
は・・・・吐きそうｗにほんブログ村
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