今まで参加したマラソン大会では、だいたい大会１～２週間前にならないと到着しない参加案内書。

ところがどっこい！

１１月４日開催の諏訪湖マラソンの案内状がもう届いちゃいました。

























早いですね～

１０月の大町アルプスマラソンの通知も来てないというのに、１１月のが届いちゃうなんて、早すぎて無くしちゃいそうです（笑）

今週は、マラソン大会の通知ばっかりで、記事もおもしろくもなんともない「案内通知が来た！」ってものばかり。（←だったら書くなよ～）

でも、最近面白いネタも無いので、「ほぼ毎日更新」の記事づくりにはとっても助かってます（笑）


で、さすが人気の「諏訪湖マラソン」だけあって、通知の送付など仕事が早いなーと、思いつつ案内書を眺めます。




































諏訪湖の周りをぐるっと回るだけのハーフマラソン。湖岸沿いを走るので、コースは超フラットで記録も狙いやすい大会だそうです。

そんな訳で、大会申し込みの際に自己申告した予想ゴールタイムは、ＰＢ（プライベートベスト）狙いの１時間２３分と強気の申告。

そうしたら・・・・・、



















１０１番～９９９番までが第１ブロックからのスタートとの記載が・・・

私のゼッケンナンバーは３桁です。

従って第１ブロックからのスタート！☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

だったらせっかくなのでシャレで最前列からスタートでもしてやろうか（←そうすれば、来年のパンフレットに顔が乗るｗｗ）、なんて悪だくみも考えつつ、早くも１１月のレースに（　＾ω＾）ﾜｸﾜｸ　が始まってしまいました。


来週は、越後湯沢で山登りのような登坂路のあるハーフマラソン。来月は、半年ぶりのフルマラソン。

まだまだ、レースは続きますので、一つ一つクリアしながら、１１月の戦略は練っていきたいと思います。


本日のラン　　１０．２１ｋｍ　　５４分３２秒（雨降りの中、カッパ来てＪｏｇ）

　練習は嫌いだけど、大会は大好き♥
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秋のマラソンレース第１弾

越後湯沢秋桜ハーフマラソンの参加通知書が届きました。

新潟県越後湯沢町の温泉街を舞台に開催されます。

ここは、文豪　「川端康成」が執筆した「雪国」の舞台としても有名で、ヒロインの名にちなんだ「駒子の湯」やアルプの里なども見どころとしてあげられます。




さて、そんな湯沢の大会のスケジュールを確認すると


ハーフマラソンの部のスタートは９時３０分

受付は８時からとなっています。


現地到着は、６時頃を目指したいと思っていますが、自宅から会場までは車で２時間半ぐらいを見積もると、３時半に自宅を出発しなければなりません。

前日は、会社の出勤日で月末最終稼働日により、休みを取る訳にもいかず、帰宅から出発までにあまり余裕が無い事が予想されます。


その後、念の為、大会公式ホームページにも目を通すと・・・・・

「受付時間変更のお知らせ」が掲載。

案内文章には８時受付となっていますが、参加人数が多いので７時半から開始するとの事（準備が整えば、更に前倒しにもなるとの事）。

受付時間が早まっていますが、着時間はこれ以上早められそうにありませんので、このまま変更無しで行きたいと思います。

それにしても、参加人数が多いということは、大会当日も大賑わいで盛り上がる事間違い無し！今からとっても楽しみです。



さて、今回の大会の同伴者についてですが、今年も娘は一緒について行きたいと言っていましたが、いかんせん嫁は朝が早すぎる為、完全に拒否っています。

娘だけでも連れて行ってあげたいのはやまやまですが、小学校３年生の娘を会場に一人残して走りに行くわけにもいきません。
先日の敬老の日に実家へ行った際に、両親のどちらかがついていけないか持ちかけてみますが、共に日曜に仕事があるとの事で交渉は難航・・・・・・・

どうやら今年は一人での大会参加になりそうです。



本日のラン　　１０．２６ｋｍ　　５４分１０秒　（疲労抜きＪｏｇ）

　嫁が加えて一言、「去年行ったからもういい」だってｏｒｚ
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手元に１通の葉書が届きました。


長野マラソン
大会エントリー開始のお知らせ









エントリー開始は、１０月２７日（土）　午前１０時からで、今年もやっぱり先着順だそうです。

定員が１０，０００人という狭き門に熾烈なエントリー合戦が行われます。

ＲＵＮＮＥＴのショボイ（ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ）サーバーがパンクする程の状況は目に見えています。

昨年のエントリーの時も、１０時ちょうどで、約３０００人のエントリー待ちの状態で、あっという間に募集人員に到達し、速攻で締めきられていました。

昨年同様、今年もエントリー当日は会社の出勤日。なので、今年も昨年同様に


エントリー当日は欠勤します！Σ(　ﾟ∀)ｹﾞｯ!!



・・・・それにしても、

今年の長野マラソンの後、アンケートに書いて大会事務局に送りつけた要望が２つ。そして、その事はブログにも書いたんですが・・・・・

①仮装ＯＫ！＆制限時間７時間の変更

②募集人員３万人への拡大


いずれも、変更されていませんでした。(・д・)ﾁｯ


制限時間は５時間と「ファンランナー」は参加できない、高いハードル。それゆえ、仮装も自重させられています。



今年の長野マラソンは、ネットタイムで３時間７分４５秒とサブスリーに８分程足りずに玉砕。・・・・というより、２１ｋｍ通過時点で、スピードを維持できなくなってしまった持久力の無さに散りました。
せめて３０ｋｍまで、あのスピードをキープできればと思い、積極的に３０ｋｍ走に取組んでいますが、未だに３０ｋｍはきつく、ハーフ走のように距離に対する余裕がありません。たかがプラス９ｋｍ、されどプラス９ｋｍ。まだまだ高い壁があります。



来月は、大町アルプスマラソンで半年ぶりのフルマラソン。

残念ながら、サブスリーの期待値はほとんどゼロ！

連休で、３０ｋｍ走　プラス　２１ｋｍ走の連続トレーニングを２週続けてやってみましたが、ろくなタイムで走れない。これが、３０ｋｍ走をキロ４分半ペース、２時間１５分で走りきれ、ラン後に余裕があればいいのですが、現状は頑張っても２時間２５分ぐらいで、ラン後はボロボロ・・・・・・・

持久力が課題なのは変りありません。

大町は、序盤の９ｋｍ辺りから２１ｋｍまでの１２ｋｍにも及ぶ上り坂と、後半の３０ｋｍ辺りから３４ｋｍにかけての上り坂がきつい、長い距離のアップダウンが続くエグイコース。
トレーニングも兼ねて、このコースで脚を鍛えたいと思います。


昨日のラン　　２１．２５ｋｍ　　１時間４３分５８秒　（←ボロボロのタイム・・・）

本日のラン　　連休明けの休養日！（←ハムストリングが筋肉痛でボロボロ・・・・）

　（←昨日の敬老の日に実家で飲み過ぎてボロボロ・・・・・）
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９月５日に届いたメール。


（メール本文）

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   ８月も月末に差し掛かり、来月の日程や予定を確認・・・・・・

そんな中、９月最終日に記入されている


「越後湯沢秋桜ハーフマラソン」の文字。


秋のマラソンシリーズがいよいよ再開します。


この越後湯沢の大会は、「大会１００選」にも選ばれている評判の高い大会。

























新潟の秋の空の下、山あいの大自然の中を駆け抜ける、人気の大会です。


昨年も参加したこの大会。
























昨年は、抜けるような青空のもとで開催され、最高のマラソン日和だったのが思い出されます。

しかも、ハーフマラソン２回目のチャレンジにして、初の県外遠征！

その為、家族全員でレース会場にいった唯一の大会でもあります。
































大会会場で撮った、娘との写真！

これまで８回の大会に参加していますが、家族の写った写真は、後にも先にもこれ１回のみ（笑）


しかも、思いだされるのは、嫁も娘も応援で待っているのがめんどくさいと言って、
























レースが始まる前に

「アルプの里」へ遊びに行っちゃった。(つд⊂)ｴｰﾝ


と、言うわけで

父・・・・レース　　　母娘・・・・観光

と、ある意味全員が１日を満喫したこの大会。さぁ、今年も、家族の同行はあるのでしょうか？



ちなみに、今年はコースレイアウトが変わり、

（昨年）
























（今年）



















と、後半の越後湯沢駅周辺のアップダウンが軽くなっています。



ハーフの参加者が約３０００人、全参加者で４０００人強の中規模大会。

レース後は、足湯で疲れを癒し、帰宅後はこの大会の参加賞























「魚沼産こしひかり」に舌鼓！


美味しいご飯が食べれるように、後１ヶ月のトレーニングに励むとしましょう！



本日のラン　　１０．４２Ｋｍ　５４分３３秒　・・・疲労が溜まってきたので今日はＪｏｇ

　そろそろレースモードに突入です！
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