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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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手元に1通の葉書が届きました。

cc4a2bd7.jpegpage-0002.jpg
長野マラソン
大会エントリー開始のお知らせ









エントリー開始は、10月27日(土) 午前10時からで、今年もやっぱり先着順だそうです。

定員が10,000人という狭き門に熾烈なエントリー合戦が行われます。

RUNNETのショボイ(ヾ(゚Д゚ )ォィォィ)サーバーがパンクする程の状況は目に見えています。

昨年のエントリーの時も、10時ちょうどで、約3000人のエントリー待ちの状態で、あっという間に募集人員に到達し、速攻で締めきられていました。

昨年同様、今年もエントリー当日は会社の出勤日。なので、今年も昨年同様に


エントリー当日は欠勤します!Σ( ゚∀)ゲッ!!



・・・・それにしても、

今年の長野マラソンの後、アンケートに書いて大会事務局に送りつけた要望が2つ。そして、その事はブログにも書いたんですが・・・・・

①仮装OK!&制限時間7時間の変更

②募集人員3万人への拡大


いずれも、変更されていませんでした。(・д・)チッ


制限時間は5時間と「ファンランナー」は参加できない、高いハードル。それゆえ、仮装も自重させられています。



今年の長野マラソンは、ネットタイムで3時間7分45秒とサブスリーに8分程足りずに玉砕。・・・・というより、21km通過時点で、スピードを維持できなくなってしまった持久力の無さに散りました。
せめて30kmまで、あのスピードをキープできればと思い、積極的に30km走に取組んでいますが、未だに30kmはきつく、ハーフ走のように距離に対する余裕がありません。たかがプラス9km、されどプラス9km。まだまだ高い壁があります。



来月は、大町アルプスマラソンで半年ぶりのフルマラソン。

残念ながら、サブスリーの期待値はほとんどゼロ!

連休で、30km走 プラス 21km走の連続トレーニングを2週続けてやってみましたが、ろくなタイムで走れない。これが、30km走をキロ4分半ペース、2時間15分で走りきれ、ラン後に余裕があればいいのですが、現状は頑張っても2時間25分ぐらいで、ラン後はボロボロ・・・・・・・

持久力が課題なのは変りありません。

大町は、序盤の9km辺りから21kmまでの12kmにも及ぶ上り坂と、後半の30km辺りから34kmにかけての上り坂がきつい、長い距離のアップダウンが続くエグイコース。
トレーニングも兼ねて、このコースで脚を鍛えたいと思います。


昨日のラン  21.25km  1時間43分58秒 (←ボロボロのタイム・・・)

本日のラン  連休明けの休養日!(←ハムストリングが筋肉痛でボロボロ・・・・)

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無題
長野マラソン、エントリされるんですね。

会社にはどういう理由で欠勤するのか興味深々です(笑)

素人考えで申し訳ないですが、普段からの努力が半端ないので大幅に記録が伸びることも期待できるのではないでしょうか。

ポチリ。
tac-phen URL 2012/09/18(Tue)15:21:19 編集
Re:無題
欠勤理由は、ずばり「私用」(笑)

深い理由は伝えません。

ここまでしないと走れない大会って言うのも厳しいものを感じますが、昨今のマラソンブームの中では仕方が無いのかもしれません(>_<)

記録が伸びてくれればうれしーなー(←そんなに甘くない?)
【2012/09/18 16:00】
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