長野マラソンが終わり、数日が経過・・・・・

大きかったダメージも「アクティブレスト」と称した毎日のランニングでだいぶ解消。


本日は、起床時の安静時心拍数も３５回／分と良好で、１０ｋｍの朝ランもようやくキロ４分半のペースで走り切れる程に回復しました。


疲労感がたっぷりだった頃は、まだ「長野マラソン」の余韻に浸っておりましたが、回復してくると次の目標に気持ちが行ってしまう「マラソン馬鹿」な私・・・・・・


そう、次なる野望はズバリ


野辺山で１００ｋｍウルトラ完走するぞ～！！


です。


気持はもう「ウルトラモード」一色で、仕事が全く手につきません（ってゆーか、いつもの事ですねｗ）


で、当日はどうゆう装備でどうゆう持ち物で行こうかの第１案です。


もはや、マラソンに興味無い方はもちろんのこと、「ウルトラマラソン」のような「超長距離」に興味が無い方には


どーでもいい内容ばかりｗ

ですが、一方的に書いて、


自己満足を満たしましょうｗｗｗ


では、いってみよ～！




まずは装備類・・・


頭・・・毎度おなじみのアディダスのキャップ

上半身・・・タンクトップのランシャツ（氷点下じゃなければ大丈夫だと検証済み）

下半身・・・アディダスのサポートタイツ（３／４丈）

ソックス・・・フルマラソンで履いてるいつもの５本指ソックス（アルペンオリジナルの安物）

シューズ・・・アディゼロＪａｐａｎ２（フルマラソン２回履いた古い方）

時計・・・ＡＲＥＳ　ＧＰＳ　ウルトラ（１２時間駆動モデル）

バックパック・・・ＭＡＴＯＩ　Ⅱ（ランナーズオリジナル）



・・・で、バックパックに仕込むもの

・スマホ（心が折れそうになった時、娘にＴＥＬ用）

・デジカメ（写真でも撮らなきゃ飽きちゃいそう）

・小銭（自販機でジュースを買うといいらしい）

・ライトシェルジャケット（万一寒かった時の為の保険に）

・エアーサロンパス（足の痛みが出たら、シュッとひと吹き）

・エナジージェル（エイドで足りそうな気がするけど、みんな持ってくって言うからｗ）



・・・・・・とまぁ、こんなところでしょうか？



でも、まだ悩んでいるのもいくつかあります。

先ずはデジカメ。

これはスマホで代用できないかと考えています。

代用できれば荷物が１個減りますが、スマホのカメラは、近くのものを撮るのはいいけど、デジタルズームしかないので遠くのものを撮るのはとっても不向き。
せっかくの風光明美な景色を撮るには、やっぱり普通のカメラを使いたいんですが、

荷物の軽さを取るか？　いい写真を取るか？

悩みどころです。


次はシューズ

使い古し（１００ｋｍ程使用済み）のＪａｐａｎ２で行くつもりですが、はたしてこのレーシングシューズでウルトラマラソンを走るのは無謀か否か？

もっとクッション性の良いシューズでないと、足にくるかもしれませんので思い切って「アディゼロ　Ｔｅｍｐｏ」とかの初心者向けシューズにしようかどうかも悩んでいます。


最後にタイツ。
兎にも角にも足に大きな負担のかかる１００ｋｍレース。
手持ちの３／４丈のタイツでは、ふともも～膝までしかカバーしてくれないほか、そもそもアディダスのサポートタイツより、もっといいサポートタイツが欲しいな～なんて思ったりもしています。


いや～

色々悩みますが、最大の悩みどころは今現在闘病中の大きな病・・・・・

そう・・・・・・・

この病気はとってもタチが悪い・・・・・・・・・

しかも慢性化している・・・・・・・



金欠病！　Σ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!


タイツも靴もタダじゃないし、持ち運びの軽いデジカメも欲しいんだけど、先立つものが・・・・・・




・・・・・・と色々悩みもつきませんが、悩んでいるうちが一番の華。


色々考えてる今が、すっごい楽しいです(^O^)／



本日のラン　　１０．３１ｋｍ　　４６分１４秒

　あ～、楽しかった　(´∀｀*)ｳﾌﾌ
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