このところ、頑張れない日々が続いていましたが、ブロ友さんに教わった動画の影響で、少しずつ、やる気を取り戻しつつあります。

でも、もうちょっと刺激が欲しい・・・



ということで、

昨日は、お昼休みにお弁当を食べながら、ようつべ三昧ｗｗ


で、

川内優輝のドキュメントを視聴。

２部構成で１５分と１１分ほどの動画が２本。

先ずは、



で、このパート１に続いて、



パート２も視聴。

この映像を通じて、


「実業団に属さず、走ることだけに集中できない環境で、なぜ強いのか？」

そして、

「『速さ』よりも『強さ』を感じるのはなぜか？」


が、ちょっとわかったような気がしました。


やはり、彼の考え方には、ものすごい共感です。


ちなみに映像中にあった、


「常識を疑え」

「駅伝を中心にやっていて、マラソンを『おまけ』に考えている選手には負けたくない」


等の言葉は、しっかりメモりましたｗ


更に

仕事とマラソンの両立を、

「文武両道」

と、表現するあたりも、市民ランナーとしては見習う点を感じますね。


ちなみに彼の座右の銘は、


「現状打破」


だそうですが、

これも、


φ(｀д´)ﾒﾓﾒﾓ...


ですｗｗｗ



さて、この後もお昼休みにはちょっと時間があったので、アディダス製作の「ハイレ＆青学」の映像も視聴しました。

ちなみにこの映像は２分ちょっとです。




これもすごい、

「規律・目標・努力」

を、３本柱に、「Ｎｅｖｅｒ　Ｇｉｖｅ　Ｕｐ」諦めないことの重要性を再確認しました。



・・・そんなわけで、

映像でお腹いっぱいになった金曜のお昼休みとなりました。



・・・・・


さて、本日１１月１４日土曜日。

小雨が降り、風が強いコンディションですが、今日はルーティンの３０ｋｍランです。


ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ


の結果・・・



こんな感じでした。


今日は自分自身のコンディションも、天候等の環境も万全ではなかったのですが、とりあえずハイレの言う「努力」だけはしてきたつもりです。

前半気負った分、後半がきつかったですが、久しぶりに「頑張った」と思えるランができました。


やっぱり、ランニングはいい・・・


「才能」がなくても「努力」で、それなりの結果が出るマラソンに、もうちょっとハマってみようと思います。




本日のラン　上の通りです。（単純キロ平均４分２６秒の３０ｋｍラン）

　脚で走るのではなく、心で走ろう。
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