人間ドックに行ってきました。

色々負担をかけている体ですから、今年も検査値でいろいろ引っかかることでしょう（笑）

尚、今回はランナー的観点からお送りします。

「サブスリーランナー解体新書」と言えば聞こえがいいですが（←いいか？ｗ）、ただの「中年オヤジのドックの結果」ですｗｗｗ


まあ、恥も外聞もなく検査結果を掲載する勇気だけは褒め称えてください（笑）





６月３日　朝４時半・・・

ドックの受付が早いので、いつもより早めに起床。



朝５時・・・

当然早起きの理由は朝ランをする為です（笑）

ドックの前だというのに、ガッツリ朝ラン。

ちなみに、１０．２６ｋｍ走って４６分４３秒でした。

この日も足首の痛みが強いので、下りは流して登りは頑張る「変則走」で、朝からきっちりゼーハー言っときます。

でも・・・

ドックの為、昨晩の８時半ごろの夕食から何も飲まず食わずの状態でのラン。この日は検査終了まで何も飲み食いできないのに、朝からガッツリ走ったせいで、激しい空腹感を感じます。

やらなきゃよかった・・・orz



さあ、いよいよドックスタートです！






最初は当然、身体検査や血液検査などのサクッと終わるものを次々こなしていきます。


先ずは、私の身体的スペック。



ただでさえ少ない伸長が、毎年徐々にミリ単位で減っていく・・・

これが老化でしょうか（笑）

さらに、土・日に飲んだ酒の影響でしょうか？体脂肪率が自宅計測より、だいぶ多い・・・・（自宅の体組成計では８％前後）

それにしてもＢＭＩの２１．５は、サブスリーランナーとしては、高めの数値ですね～

普通は、２０を切ってくる世界だと思いますが、もともと短距離出身の「ゴツイ」体をしてますから、体重が重いのはやむなしというところでしょうか。（←酒を控えればもっと痩せるという発想は無いｗｗ）


ちなみに、血液採取中の際の看護婦さんとのやり取りも


（看）うわー、肩から腕の筋肉がすごいですね～　何か鍛えてるんですか？


って、聞かれるくらい。

普通、マラソンランナーの腕は華奢なので、ここを褒められることはないんですけどね（笑）



さて続いて、肺活量の検査。

ここは、ブロ友「ヨッシーさん」の記事でもあった通り、「マラソンで肺は鍛えられている」筈だということで、気合が入ります。


そこで、フゥー！ってひと吹き



なかなか・・・とは言われたものの、肺活量４７７０ｍｌ

肺年齢３５歳・・・

(・д・)ﾁｯ！　マイナス７歳程度か・・・・・

目指せ！２０代！で肩に力が入りすぎ、看護婦さんにも「力み過ぎ」って失笑された（笑）


まあ、「最大酸素摂取量」とかはマラソンに関係するんでしょうけど、肺活量自体はあまり影響がないのかもしれませんね。



さて続いて血液検査の結果・・・



ＬＤ（ＬＤＨ）が引っ掛かったｗ

でも、これは当然。

だって・・・




これって、乳酸脱水素酵素の数値ですから、毎日走りまくって、更にドックの前にも走ってきてますから、この数値が上がるのは、当然なんですよね。

ちなみに看護婦さんも「そのせいですね」って、納得してた（笑）


「朝から走ってきたせい」と言えば、



尿素窒素が増えてるのもそのせいですね。

血液中の尿素の量で、「脱水」が原因で上がる数値です。

ドック前に汗だくで走って、水分補給せずに来てますから、しょーが無いって感じです。



とにもかくにも、マラソンがらみで示した異常値以外は問題なし。

最後の医師による説明も、あっという間に終わるほど、簡単に済みました。



・・・・が、




今年も便潜血で引っ掛かった・・・orz


又、大腸検査に行かなきゃならないようです・・・(;´д｀)ﾄﾎﾎ…



　たぶん痔でしょうね？
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