１０日前のハーフマラソンから、異変が起きています。

右足のすねの痛み・・・そう、

シンスプリントが発症です。


どうやら、昨年から１年続く左かかとの痛みをかばってのラン。

そして、怪我を押しての５月の１００ｋｍマラソン。

で、

ダメ押しが、１０日前のハーフマラソンのガチラン・・・

これが原因だったのかもしれません。



・・・・・・・・



思い起こすと、そもそもの事の発端は、昨年の６月。



突然の左かかとの痛みがランニング中に発生しました。


更に振り返ると昨年は、


３月・４月と、立て続けにフルマラソンの自己ベスト更新。

５月の１００ｋｍウルトラも、２年連続のサブ１０達成。

で、

そのままケアなく６月のハーフマラソンを駆け抜けた翌週に、左かかとに痛みを発症しました。

その後、７月のハーフを走るも、結果は撃沈。


以降、不調がずっと続いています。


まさに、

「月に叢雲（むらくも）　花に風」

といった感じです。

そう、

せっかくの名月には雲がかかって見えないことがあったり、春の花は風が吹いて花びらを散らすことがあるように、良いことには邪魔が入りやすく、長続きしないという諺通りです。


で、

繰り返すと、今がまさに

「月に叢雲　花に風」

という状況のようです。


・・・・それにしても


雲も風も長いな・・・・ｗ




・・・・・・・・



さて、

そんな中、

今日はとりあえず水曜ポイント練習日でした。


止めようかと思いつつ、とりあえず走りはじめますが、やっぱり右のすねが痛みます。


ので、


２ｋｍまでは、流して様子見。


で、

３ｋｍ目から、ガチで走ってみました。


・・・・・・


１０ｋｍ通過が４３分ジャスト

トータルラップのキロ平均が４分１８秒、ガチラン以降の８ｋｍがキロ４分１４秒のランでした。


・・・・・・


さて、

きょうは、朝４時半起床で、朝５時からのランでした。

いつもより、１時間早い朝ラン。

理由は、

本日、人間ドックがあって、病院へ７時に行くためでした。



・・・・・・・


このところ、体調不良で健康に対して、いささか自信を失っている今日この頃・・・

何かひっかかるのでは？

そう思った受診でした。


・・・・・・・・

やはり予感は的中


結果は、


ガンマＧＤＰが高く。コレステロールも高い・・・

所見は・・・・


（医師）飲みすぎですね

（私）・・・やっぱり　(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ


そう、

飲みすぎで、ちょっと数値に異常が出たようですｗ

でも、

（医師）せめて休肝日を週２回くらい設けてくれれば、良くなりますよ

とのこと。


とりあえず、大きな所見はなさそうですが、全ての結果が出るのは後日になりますので、検査結果は約１か月後に届きます。

その中に、「再検査」とか、「要精密検査」の紙が入っていないことを祈ります。

ちなみ、ショックは

（看護師）体重は６２．３ｋｇ　体脂肪率１２％ですけど、大きくお変わりはないですか？

（私）はい・・・・


・・・・・・


「はい」とは言ってみたものの、

体重２ｋｇ増は、そっと心の奥底にしまっておきます。


・・・・・

一時期、６０ｋｇ以下の体重だったはずが、いつの間にか増量中。


「月に叢雲　花に風」


・・・・


そういうことですｗ



・・・・・・・



おまけ、


今日このネタのタイトルを思いついたのは、最近娘がお気に入りで聞いてる、

コレの影響ですｗｗ




親子そろって、こういう志向性がヤバイ～ｗ





本日のラン　　上記の通りです！

　で、雲が晴れて、風が止むのはいつ？
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