突然の発熱により、２日もランニングができませんでした。ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!

考えてみると、フルマラソン明けでさえレストは１日だけで２日連続で走らないなんていうのは、ちょっと記憶にありません。

「いつ以来の２連続レストなんだろ～？」

ってランニングダイアリーを振り返ってみたら、昨年９月の「越後湯沢コスモスハーフマラソン」の前に２連続で休養日を設けて以来だったで、約８ヶ月ぶりの２連休でした。

そんな発熱もようやくおさまり、昨日の夜には体温も平熱に回復。
起床時安静心拍も、昨日は４７回／分と多かったものの、今朝は３６回／分といつも通りの心拍数に戻っていたので、すっかり回復したように感じます。☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

さあ、全ての体調も万全に戻った・・・・・と思った矢先、軽い頭痛が襲います。Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

しかも、天候はよりによって「雨」！　ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

雷さえもゴロゴロ言っています。


(´ε｀；)ｳｰﾝ…　これはもしかして、神様が「もう一日くらい休んだ方がいい」って言ってるのかな～？

しょ～がない、だったら今日は・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


走っちゃえ！　　　ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?


まぁ、神の声より心の声！　３日も走らないなんてだいたい体に悪い！　(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
そもそも頭痛なんて「走れば治る！」　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

と、日本の医学界を驚愕とさせる理論を発し、ランを決行しました。

とはいえ、さすがに病み上がりの体を雨ざらしにするのは抵抗があるので、いつも通りの農作業もこなせる「ハードタイプの雨ガッパ」を上半身に着用。下は走り易さを考慮してロングタイツ＆ランパン。そして、シューズは雨で濡れてもへっちゃらな「現役引退の古いシューズ」を引っ張り出し、完全雨仕様でランに出かけます。


さて、・・・・・・・雨天とはいえ、久しぶりのラン。

　　　　　　　　　　　　　　　　　気持ちも軽く、颯爽と走る私・・・・・。



・・・・・・・と、言葉にすると美しい響きですが、実際の姿はというと、


「カッパを着た中年男性が、雨の中をキチガイのように走ってる」

　Σ(　ﾟ∀)ｹﾞｯ!!

だけですので、すれ違う車のドライバーからは当然のように奇異の視線が注がれます。

そんな、ドＭにはたまらない「ご褒美」を頂きながら、いつもの１０Ｋｍコースを疾走。

途中、やはり病み上がりのせいか心肺のきつさを感じたり、脚の疲労感も感じましたが、諸々の状況を考慮すればまずまず合格点の走りができました。

気分爽快で帰宅すると、案の定カッパの中は汗でベチャベチャ、靴も雨でビショビショ。

でも、カッパも靴も庭の水道で、ザーっと洗い、脱水しちゃえばきれいさっぱり！

シャワーで自分も洗って、久しぶりに一汗かいての出勤ができました。



すでにランニングが生活の一部になり、これ無しの生活があり得なくなってしまい、立派な「ランニング中毒」になってしまった私。

「ニコチン中毒」⇒「アルコール中毒」を経て、「メタボ」経由で行きついた「ランニング中毒」。

まだまだしばらく、中毒症状は続きそうです・・・・・


　　サブ３．５クリックで復活祝いをお願いします。
にほんブログ村

[2回]