ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
カテゴリー
ブログ内検索
忍者アド
最新コメント
[03/03 ブログ管理者]
[03/03 ざいごのあんま]
[02/27 かめ＆うさぎ]
[02/27 ペンギン]
[02/23 ブログ管理人]
最新CM
[03/03 ブログ管理者]
[03/03 ざいごのあんま]
[02/27 かめ＆うさぎ]
[02/27 ペンギン]
[02/23 ブログ管理人]
最新記事
(02/10)
(02/07)
(02/04)
(02/02)
(01/31)
(01/28)
(01/24)
(01/23)
(01/21)
(01/17)
最新TB
PVアクセスランキング
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
今日からお盆休みに突入(^O^)／
とはいえ、今日も予定が目白押しで、今日のランに使える時間は９時半～１２時までの２時間半だけしかありません。
気温はすでに３０度・・・・・
それでも３０Ｋｍ走にチャレンジ！
・・・・・・したものの、
さすがにこの暑さは体力を消耗させます。
給水に、バームウォーターを１本ボトルホルダーに差し、５キロ毎に給水を行いますが、１５キロ地点で足の痛みと急激な脱水感でギブアップ(>_<)
ちなみに頭の中は、
もう駄目！歩きそ～～！！！
といった思いでいっぱいに。
それでも、信条として「どんなにきつくても歩かない」をモットーにしているので、３０Ｋｍ走を急遽２１Ｋｍ走に短縮した代わりに、ラスト６Ｋｍを意地で走り切りました。
とはいえ、結果は本当にボロボロで、
最初の５キロ・・・・２４分２７秒
６～１０キロ・・・・・２２分１６秒
１１～１５キロ・・・・２４分４０秒
１６～２０キロ・・・・３２分１１秒
ラスト１．２４キロ・・・７分３２秒
トータル２１．２４キロ・・・１時間５１分０７秒
と、散々の結果でした・・・・・・・・・・・・・
３０度でも走っている人は沢山いるんだから、走れない気温ではないと思うんだけど、これだけペースが落ちるのはなぜでしょう？？
しかも、脚に猛烈な痛みが出て、脳が
もう走っちゃだめ！！
って信号をバンバン出すのはなぜでしょう？？？
いずれにしても夏ランに耐えられる体作りが必要なようです。
本日のラン ２１．２４Ｋｍ １時間５１分０７秒
明日はもうちょっと頑張ります！
にほんブログ村
とはいえ、今日も予定が目白押しで、今日のランに使える時間は９時半～１２時までの２時間半だけしかありません。
気温はすでに３０度・・・・・
それでも３０Ｋｍ走にチャレンジ！
・・・・・・したものの、
さすがにこの暑さは体力を消耗させます。
給水に、バームウォーターを１本ボトルホルダーに差し、５キロ毎に給水を行いますが、１５キロ地点で足の痛みと急激な脱水感でギブアップ(>_<)
ちなみに頭の中は、
もう駄目！歩きそ～～！！！
といった思いでいっぱいに。
それでも、信条として「どんなにきつくても歩かない」をモットーにしているので、３０Ｋｍ走を急遽２１Ｋｍ走に短縮した代わりに、ラスト６Ｋｍを意地で走り切りました。
とはいえ、結果は本当にボロボロで、
最初の５キロ・・・・２４分２７秒
６～１０キロ・・・・・２２分１６秒
１１～１５キロ・・・・２４分４０秒
１６～２０キロ・・・・３２分１１秒
ラスト１．２４キロ・・・７分３２秒
トータル２１．２４キロ・・・１時間５１分０７秒
と、散々の結果でした・・・・・・・・・・・・・
３０度でも走っている人は沢山いるんだから、走れない気温ではないと思うんだけど、これだけペースが落ちるのはなぜでしょう？？
しかも、脚に猛烈な痛みが出て、脳が
もう走っちゃだめ！！
って信号をバンバン出すのはなぜでしょう？？？
いずれにしても夏ランに耐えられる体作りが必要なようです。
本日のラン ２１．２４Ｋｍ １時間５１分０７秒
明日はもうちょっと頑張ります！にほんブログ村
[0回]
PR
この記事にコメントする
Re:無題
本当に体が悲鳴をあげました(T_T)
無茶をしている実感はありますが、トレーニングになっている実感は？？？？
って感じです（笑）
暑さで死なないようにだけ気をつけます。
無茶をしている実感はありますが、トレーニングになっている実感は？？？？
って感じです（笑）
暑さで死なないようにだけ気をつけます。
無題
……走っちゃダメだからじゃないでしょうか……。
メタボ解消、飲酒のために始めたはずなのに、そこまで追い込めるんですよね。
普段どMさ全開で、痛いとか言わないRX-93さんが痛がるなんて、相当だと思います。
膝壊れちゃったら走れなくなるので、あんまり無理しないで下さいね。
メタボ解消、飲酒のために始めたはずなのに、そこまで追い込めるんですよね。
普段どMさ全開で、痛いとか言わないRX-93さんが痛がるなんて、相当だと思います。
膝壊れちゃったら走れなくなるので、あんまり無理しないで下さいね。
Re:無題
久しぶりに来た「激痛」です(>_<)
まさに２４時間テレビで、足を引きずりながら苦悶の表情で走り続ける芸能人ランナー・・・・・
あれと同じような心境です。
頭の中では、「負けないで」と「サライ」の歌が流れ、ゴールまであと何キロと考えながら走ります。
まぁ、そんな思いをしてまで走っている事に酔いしれることができるかどうかは、「M」かそうでないかの境界線といえるのではないのでしょうか（笑）
まさに２４時間テレビで、足を引きずりながら苦悶の表情で走り続ける芸能人ランナー・・・・・
あれと同じような心境です。
頭の中では、「負けないで」と「サライ」の歌が流れ、ゴールまであと何キロと考えながら走ります。
まぁ、そんな思いをしてまで走っている事に酔いしれることができるかどうかは、「M」かそうでないかの境界線といえるのではないのでしょうか（笑）
