楽しい３連休が終わってしまいました　Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

俺はこの３日間何をやっていたんだろう・・・・・？
振りかえってみます。　(ﾟДﾟ)ﾊｧ?
　
初日
前日飲み過ぎで、８時半ごろゆっくり起床。
アルコールを抜きつつ１時間半かけてリビング他お掃除。
１０時半頃よりランニング（３０Ｋｍ走）⇒その後、入浴
午後は、一人暮らし（嫁と娘が春休みで実家に帰省中）の為、夕飯（晩酌の間違い）の買い出し。
夕方、出しっぱなしだった雛人形の片づけ。
夜、宴会（独りぼっちで）
爆睡・・・・・・・

２日目
前日飲み過ぎで、８時半ごろゆっくり起床。
アルコールを抜きつつ１時間半かけてリビング他お掃除。
１０時半頃よりランニング（２１Ｋｍ走）⇒その後、入浴
午後は、一人暮らし（嫁と娘が春休みで実家に帰省中）の為、夕飯（晩酌の間違い）の買い出し。
夜、宴会（独りぼっちで）

３日目
前日飲み過ぎで、８時半ごろゆっくり起床。
アルコールを抜きつつ１時間半かけてリビング他お掃除。
お彼岸の中日の為、墓参り。
１１時頃よりランニング（２１Ｋｍ走）⇒その後、入浴（温泉）
午後は、一人暮らし（嫁と娘が春休みで実家に帰省中）の為、夕飯（晩酌の間違い）の買い出し。
夜、宴会（独りぼっちで）

・・・・・・・・・・・・・ん？

何やってたんだσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ

３日もあったのにほぼ同じ事の繰り返し・・・
走って、買い物して、飲んで、寝ただけ・・・・

ｳｿｫ━━━Σ(дﾟ|||ﾉ)ﾉ━━━ﾝ!?

遠くへドライブする予定は？　ゆっくり映画を観る予定は？　
普段、なかなかできない事をやるつもりが、何にもしてない・・・・・

できた事と言えば、正月以来の４日連ちゃんの「宴会」だけ。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

うあﾞぁあ ･ﾟ･(´Д⊂ヽ･ﾟ･ あﾞぁあぁﾞああぁぁうあﾞぁあﾞぁぁ

もう一度、３連休やり直して～

カムバック　Ｍｙ　ホリデ～　ｶﾓ━━━━щ(ﾟдﾟщ)━━━━ﾝ!!


本日のラン　　休足日（ランお休み）

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[3回]

冷たい雨が降りしきる中・・・・・

トランクケースに荷物をまとめ、妻が娘を連れて家を出てしまいました・・・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

「しばらく帰らない」と一事だけ残して・・・・・(´Д⊂ ﾓｳﾀﾞﾒﾎﾟ

なぜ出ていってしまったのでしょうか・・・？

思い当たる節が多すぎてわかりません？

・・・・・・・・

仕事ばかりで娘の面倒をあまり見てやれなかったせいでしょうか？

それとも、妻と向き合う時間が少なかったせいでしょうか？

マラソンにばかり夢中になって家の事をちゃんとしなかったせいでしょうか？

休日だけとはいえ、飲み過ぎる酒のせいでしょうか？

完治したとはいえ、過去のアル中メタボがいけなかったんでしょうか？

原因は山のようにある・・・・・なぜ？

・・・・・

・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・！？

アッ！そうだ、忘れてた　Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?


娘が今日から春休みだからだ！(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ

そうです、今日から娘の小学校が春休みに突入。
その休みを利用して、いきなり初日から妻の実家の「横浜」へ８日間の旅に出たのでした。

昨夜から嫁と娘はウキウキです。

娘：「明日から横浜のばぁばの家に遊びに行くんだ～(^O^)／」

嫁：「８日間もあるからどこへ遊びにいこうか～♪」

私：「・・・・・・・・・・（どこでもどーぞ・・・）ｏｒｚ」


娘：「じぃじとばぁばと一緒にお出かけもするんでしょ～(^O^)／」

嫁：「私、銀座にできたユニクロに行ってみたいな～♪」

私：「・・・・・・・・・・（明日も会社だ・・・(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ　）」

・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・！？

んっ？

とういう事は、１週間以上気楽なシングルライフが待ってるじゃあ～りませんか　v(￣Д￣)v ｲｴｲ

考えようによっては素晴らしい１週間です。

会社の交代休日が２日、そして日曜日が１回、そして春分の日・・・８日の内、計４日も休みがあります。

ﾔﾀ━━━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ━━━━━━!!!!

何時に寝て、何時に起きて、何を食べても自由！

何をしても( ｀д´)b ｵｯｹｰ!

家族サービスも不要！

ウォーー！
ゴールデンウィークを凌駕したダイヤモンドウィーク突入！

ｷﾀ - .∵･(ﾟ∀ﾟ)･∵. - ｯ!!

さぁ、どうする？　どうなる？　σ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ

駄目人間にならない事だけを切に祈る　(-∧-；)　ﾅﾑｰ


本日のラン　　１０．１０Ｋｍ　　５３分３７秒（明日から３連休！走り込むぞー）

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[4回]

今年はなんだか春の足音が遅い・・・ｵｾｪﾖ(　ﾟдﾟ)､ﾍﾟｯ

だって今朝の気温も氷点下５度　((((；ﾟДﾟ))))ｻﾑｰ

それでも、来週の３月２０日は、春分の日。もう春のはずなんです(^O^)／
（わたくし、アホなんで春分の日って、ここから「春」だよ！って日だと思ったら、本当は「自然をたたえ、生物をいつくしむ」なんてお堅い趣旨の国民の休日なんですってね　ΣΣ(ﾟДﾟ；)ﾋﾞｸｰﾘ!!　）

・・・で、３月１８日は、日曜日で当然会社はお休み！

では、３月１９日は何の日でしょう？

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そうです、会社の交代休日の日です！　(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

ということで、３月１８日～２０日まで、なんと３連休！　v(￣Д￣)v ｲｴｲ

今からワクワクで、今日の記事にしちゃいました。

長野マラソンまであと４週間と言ったところなので、走り込みはもちろんの事、いろんな所へお出かけもできちゃいそう　（　＾ω＾）ﾜｸﾜｸ

とにかく、とにかく、待ち遠しい！

後は明日の土曜出勤さえこなせば、いいだけなので気持ちは既に連休モード。
仕事なんて、手につきません(>_<)　（普段から手についていませんが・・・）


仕事中だというのに天気予報をチェックしてみれば、晴れではないものの、とりあえず雨の心配だけはなさそう。


とにかく、走って、遊んで最高の連休にするぞー　☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノ ｲｴｰｲ

アッ、その前にまだ出しっぱなしの娘のひな人形片付けないと。
娘の嫁入りが遅れちゃう（迷信）　(；´∀｀)汗


本日のラン　　１０．２９Ｋｍ　　５５分２３秒　（疲労回復ＪＯＧ）

　　くだらない記事でスイマセン<(_ _)>　私一人（　＾ω＾）ﾜｸﾜｸです。
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[3回]

既に数人の手に渡り、その後ブロガーの「りょうまさん」の所から頂いてきた画像を使った「新手のバトン」。
内容的には、「あなたのメガネを見せてちょ！」って感じのもののようです。

・・・・ということで、本日のネタ（ネタ？）

「メガネバトン」行ってみよ～！　　(￣Д￣)ﾉ  ｵｳｯ

え～、先ずは私の視力についてですが、視力は社会人になるまで両方２．０をキープしていて、目には自信がありました。
ですので、学生の頃の私にとって、メガネはちょっとした「憧れのアイテム」でもありました。
当然「スポーツするには不便そうだ」とは思いつつも、メガネが醸し出す、あの「知的なイメージ」がたまらなくうらやましかったのを覚えています。

ですので、ついうっかり伊達メガネを買ってかけてみた事もあるんです・・・・。

しかし・・・、かけ慣れていないものは駄目ですね。
そのメガネの掛け姿は「恐ろしく似合っていない」Σ(　ﾟ∀)ｹﾞｯ!!

結局、せっかく買ったにもかかわらず、ほとんどかける事は無いまま、その伊達メガネはお蔵入り　
⇒　当然、紛失・・・・・
今は、どこにあるかもわかりません・・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ

さあ、就職後の視力はと言うと、これまで良かったのが嘘のよう・・・・
どんどん視力が下がる下がる・・・・(>_<)

その原因はなんといってもパソコン。

担当業務が、経理や総務といった事務系の職種故、一日の大半をパソコンのモニターとにらめっこ。
２．０あった視力は０．８へと急降下していきました。
ですが０．８あれば、なんとか見るのに支障がない為、今もメガネはかけずに済んでいます。Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?

じゃあこの「バトン」どう受け取るつもりだったんだ？って事になりますが、心配無用！
持ってます！マイメガネ。
とくとご覧あれ！（ちなみにモデルはうちもダッフィー君です）

　

作業用防護メガネ！・・・(ﾟДﾟ)ﾊｧ?







え～と、都市部にお住まいの方はご存じない方も多いかもしれませんが、刈払機という草刈り用の機械を使うときの目の防護用のものです。

え～と、左が刈払機で右が刈払機で草刈りしているおっちゃんです。



この時、跳ね上げる小石などから目をガードするのに使う防護メガネです。




ゴーグルタイプのものもありますが、格好悪いのでサングラスタイプのものを使ってます。
ですが下から小石が飛び込まないように顔に密着する掛け心地は普通のサングラスとは違います。

・・・・・・・ん？

こんなのメガネじゃない？

・・・・・・・・・・・・・・でも一応防護メガネという名のメガネなんです<(_ _)>

・・・・・・わかりました。もうひとつあります(^O^)／


花粉対策メガネ！・・・・・(ﾟДﾟ)ﾊｧ?






お許しください<(_ _)>。これも一応メガネと名のついた商品なんです。
ひどい花粉症なもので、目のかゆさに耐えきれずこんなものを買ってしまいました。

こんなものしかありませんでしたが、一応メガネはメガネ。
なんとかバトンは受け取りました(*^^)v

宜しければ、皆さんのブログでもいかがですか？


本日のラン　　１０．１９Ｋｍ　　５１分４０秒　（８割ＪＯＧ　ラスト２ＫｍＢＵ）

今日は、脚がだるくて不甲斐ないラン・・・・・Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
ブログもランから離れてみました・・・。
 

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[3回]

突然ですが、ここで問題！(チャ～ランッ♪）

「今日は、何の日でしょうか？」

・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「ファイナルアンサー？」　（古っ！・・・・・・　Σ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!）


・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

「・・・正解！」　Σ(ﾟдﾟ) ｴｯ!?


そうです、今日は週末恒例の「アルコール解禁日です！」・・・(；・∀・)ﾊｯ?

なんだそりゃ？　・・・(ﾟДﾟ)ﾊｧ?　　　と思ったあなたは、http://runner.blog-mmo.com/Entry/2/　のブログ記事でも読んで、復習してから「戻るボタンで」この記事に帰ってきてください。

まぁ、何はともあれ今日は週末の土曜日。

しかも、会社は休日！　ｲｪ━━━━━ヽ( ﾟДﾟ)人(ﾟДﾟ )ﾉ━━━━━━ｲ!!

あまりにうれしくて家族の誰一人起床してこない早朝からせっせとリビングの掃除をして、「さあ、飲む前に走るぞ！」と思ったら

朝から、小雪がちらつき気温も低い・・・

それでも、天気予報では、

「雪は朝のうちだけ」で、その後は「晴れ」との事。



朝食を軽くとり、しばらく様子を待っていると・・・・・

予報どおり、8時半ごろには雪も上がり、晴れ間が見えてきました。v(￣Д￣)v ｲｴｲ

まぁ、ランニングブログの癖に、珍しいトレーニングをするわけではないので、「サクッ！」っと、今日のトレーニング（１２０分　ＬＳＤ）をこなし、帰宅　⇒　シャワー　⇒　昼食　を済ませ、今日のメインイベント「家飲みの買出し」　に出かけます。

今日は、何にしようかな♪　☆-(ノﾟДﾟ)八(ﾟДﾟ　)ノｲｴｰｲ

スキップしたい気持ちを必死に抑えながら、近所のスーパーでいろいろ物色・・・・・・・・

昨日、「クックパッド」で、低カロリーつまみとして砂肝のマヨ炒めを発見したから・・・・・この辺は押さえて・・・・・・焼酎も切れてたなー・・・・・・・あと、これと・・・・・・これと・・・・・・・・


・・・・・・で、

買ってきたもの！

焼酎と発泡酒、砂肝、ささみ、ちくわ、鮭缶、そしてマヨ炒め用に「カロリー７０％オフ」のマヨネーズ♪

酒好きランナーとしては、糖質と脂質を抑えたこのメニュー

「そうまでして飲む？」

って言われそうですが、「飲むんです！」　v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ

只今時刻は夕方５時３０分・・・・・・・・

料理系ブログではありませんので、調理後のつまみの写真なんてアップしている場合じゃありません。

早く飲まないと・・・・・・・

でゎ、でゎ・・・・つまみを作って飲みはじめま～す　v(￣Д￣)v ﾌﾞｲｯ


本日のラン　　２３．７Ｋｍ　　２時間３分５７秒


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[3回]