さぁ～、明日はフルマラソン　「第３０回大町アルプスマラソン」です。



市民マラソンの草分け的存在の割に、テクニカルなアップダウンが盛りだくさんの信州ならではの山岳マラソンです。


ここのコースは、マラソンを始めたデビュー年から毎年参加で、今年で３回目。

なんといっても２年前の１０月に、この大町アルプスマラソンでフルマラソンデビューした、ある意味フルマラソンの原点です。




いや～、まだ３年目か～


とても感慨深いものがありますが、このデビューレースが、いきなりサブ３．５スタートの３時間２４分５２秒。

これでかなり自信がつきました。

そして、２回目の去年は、３時間００分３１秒とサブ３に３２秒届かず撃沈した苦い思い出があります。

さあ、３度目の正直でサブ３実現なるか？？？


大町は、いきなり下り坂からスタートし、８ｋｍ地点で折り返したら延々と上り、２１ｋｍ地点の最高地点までいったら木崎湖まで一気に下り、また折り返して登ってくる（笑）

で、最後は３４ｋｍ地点からゴールまで駆け下りる、登りか下りだけのルートｗｗ



テクニカルで、タイムを狙うには厳しいコースです。


でも、ここはそれ以上に魔物（・・・・いや、神と呼ぶのか？）が住んでる。


それは・・・・・・・・・




トイレの神様（笑）




２年前は、尿意を催し、２１ｋｍ地点でトイレ休憩ｗ

昨年は、ゲリピーで、木崎湖でトイレ休憩

今年は、どうだ？？？？？？？


不安なのは、明日の天気


日ごろの行いの悪い私は、



雨を呼び込みそうｗｗ

濡れて、体が冷えると、またゲリピーになったり、おしっこが近くなったり大変ｗ


でも、今年の長野マラソンは、雪で体が冷えて、トイレ休憩付きで２時間５５分・・・・

サブスリー未達の言い訳はできません。


さ、明日の天気は如何に？

そして、コンディションは？



今日も会社で元気に勤務・・・・・・・・・



明日は頑張るぞ～！！





本日のラン　　　さすがにフルマラソン前日は走りませんｗ

　明日は、曇りで気温１５度を希望ｗ
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