ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
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先週は、土曜日が出勤日の上に、日曜日はソフトボール大会や娘の誕生日等でどたばたの週末。
休日明けの月曜日こそ、朝ランはお休みしたものの、
火曜日・・・・インターバル走
水曜日・・・・レースペース走
木曜日・・・・ビルドアップ走
と、真面目に朝トレ。
で、本日金曜日の朝・・・・・・・・・・・・・・
疲労感たっぷり！(´Д｀)ﾊｧ…
そんな中、最近すっかり朝晩は秋めいてきて、信州の我が町は涼しい風が吹くようになった今日この頃・・・。
頭に浮かぶのは、
温泉行きて～！
明日からの土日は、会社がお休み。
走り込みを行う前に今日はゆっくり温泉で疲労回復・・・・・ってことで、早速嫁にメールをすると
（私）・・・「今晩温泉に行かない？」
（嫁）・・・「いかない」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・終了！
じゃあ、娘と二人で行こうかと思っても、そこの温泉には
「８歳以上の女のお子様は、男性用浴場に入場できません。」
って書いてある。小さい頃はよく連れて行ったけど
うちの娘は現在９歳・・・・・・・・・・・駄目だ・・・・・・・
かと言って、娘に一人で女湯に行ってきてっていうのも難しい・・・・・・・・・
うーん・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・そうだ！
俺が女湯に行けば・・・・・・・って、
そうしたいのはやまやまですが、もし入ればその後すぐに白黒のタクシーがお出迎え。
今晩は（それ以降も？）鋼鉄の柵がついた簡素なホテルに宿泊させられてしまう・・・・・・・・・・・
しょうがないなー、今日は一人で行くしかないのかぁ？
本日のラン １０．２４Ｋｍ ４９分０９秒（疲労でバテバテ・・・）
やっぱり温泉の素でも買って帰るか・・・・・・・
にほんブログ村
休日明けの月曜日こそ、朝ランはお休みしたものの、
火曜日・・・・インターバル走
水曜日・・・・レースペース走
木曜日・・・・ビルドアップ走
と、真面目に朝トレ。
で、本日金曜日の朝・・・・・・・・・・・・・・
疲労感たっぷり！(´Д｀)ﾊｧ…
そんな中、最近すっかり朝晩は秋めいてきて、信州の我が町は涼しい風が吹くようになった今日この頃・・・。
頭に浮かぶのは、
温泉行きて～！
明日からの土日は、会社がお休み。
走り込みを行う前に今日はゆっくり温泉で疲労回復・・・・・ってことで、早速嫁にメールをすると
（私）・・・「今晩温泉に行かない？」
（嫁）・・・「いかない」
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・終了！
じゃあ、娘と二人で行こうかと思っても、そこの温泉には
「８歳以上の女のお子様は、男性用浴場に入場できません。」
って書いてある。小さい頃はよく連れて行ったけど
うちの娘は現在９歳・・・・・・・・・・・駄目だ・・・・・・・
かと言って、娘に一人で女湯に行ってきてっていうのも難しい・・・・・・・・・
うーん・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・そうだ！
俺が女湯に行けば・・・・・・・って、
そうしたいのはやまやまですが、もし入ればその後すぐに白黒のタクシーがお出迎え。
今晩は（それ以降も？）鋼鉄の柵がついた簡素なホテルに宿泊させられてしまう・・・・・・・・・・・
しょうがないなー、今日は一人で行くしかないのかぁ？
本日のラン １０．２４Ｋｍ ４９分０９秒（疲労でバテバテ・・・）
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Re:無題
自転車無事直って良かったですね。
復活祝いで３日連続トレなんていかがでしょう（笑）
これから秋は、サイクリストにとってもランナーにとってもいい季節に入ります。
本当に楽しみですね。
復活祝いで３日連続トレなんていかがでしょう（笑）
これから秋は、サイクリストにとってもランナーにとってもいい季節に入ります。
本当に楽しみですね。
無題
避難訓練で消防団だった頃の血が騒ぎましたか？ｗ
風呂は娘と行っても一緒に入れないのが難点ですよねー
うちはもう、小学校に上がってからは
男湯には入れてないです(ﾟﾟ)(｡｡)
結局、温泉は一人で行くのが一番♪
｢お一人様｣を楽しめるようになると
いろんな場所の居心地が変わります(^^)
といいつつ、私も
あちこち娘を連れて行きたがるクチですけどね（笑）
風呂は娘と行っても一緒に入れないのが難点ですよねー
うちはもう、小学校に上がってからは
男湯には入れてないです(ﾟﾟ)(｡｡)
結局、温泉は一人で行くのが一番♪
｢お一人様｣を楽しめるようになると
いろんな場所の居心地が変わります(^^)
といいつつ、私も
あちこち娘を連れて行きたがるクチですけどね（笑）
Re:無題
娘は温泉大好きで、日ごろから「連れてって～」って言ってますが、嫁はいろいろと準備が必要な分、ちょっと面倒くさいようです（笑）
「お一人様」を楽しむ半分、「娘と二人の時間」がずいぶん減ったな～と感じる今日この頃。
後４～５年もすれば、見向きもされなくなっちゃうんですかね？
「お一人様」を楽しむ半分、「娘と二人の時間」がずいぶん減ったな～と感じる今日この頃。
後４～５年もすれば、見向きもされなくなっちゃうんですかね？
