今日は広く全国的に雨の様子。
この地も例外ではなく、朝から雨模様　・・・　(T_T)

しかし、いつも通り5時半に起床し、軽くストレッチの後、お着替えです。

＜本日のランニングスタイル＞
体・・・カッパ　　手・・・ウェットスーツ素材の手袋（防水）+オーバーミトン（防水）
足・・・雨天時用の使い古しランニングシューズ

当然、カッパはランニング用ではありません。（ランニング用のカッパなんてあるんでしょうか？）
ですので、これが暑くて蒸れるんです。本日の気温は8度。しかし、10Km走って帰ってくると
カッパの中はびしょぬれ状態で気持ちが悪い。
防水仕様のカッパは、外からの水の侵入も防ぐかわりに中の湿気も逃がしません。
サウナスーツで走っているようなものですから、快適には走れません。
それでも、走りたい気持ちが先行するので、このスタイルでも構わず走ります。

もっと気温が高ければ、雨で濡れても気にならないのでランシャツ+ランパンで普段通りに走りますが、以前寒い中をその格好で走ったところ、見事に風邪をひき、3日間寝込んだ経験があるので、寒い時期はカッパを着用するようにしています。

初めのころは、こんな雨の中を走っていると、「頭がおかしいんじゃないか」と家族からののしられていましたが、雨のたびに毎回同じように走っていると、「廊下を濡らすな！」ぐらいの罵声に変わりますので、習慣というのは恐ろしいものです。

本日のラン　　10.06Km　　48分57秒　　（雨天参考記録？）

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