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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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10月も終わり、毎月恒例の1ヶ月を振り返る記事作成の為、半月分も溜めこんだ、「RUN NET」への、走行距離データをオリジナルの「ランニング日誌」より転載。

もはや、RUN NETの存在意義は、大会申し込みのツールとしての機能と、


走行距離のグラフ表示


しかありません(笑)




で、せっせと事務仕事のように、入力した1ヶ月の走行データが



これ


フルマラソンも加えて、30km超が5回でハーフ走が2回、後は朝ランの10kmとさして変わり映えもないグラフw

で、下の方に累積距離が表示されるので見て見ると・・・



10月月間距離は、440km

年間では、1~10月で、4200km

単純平均で、月420kmって事ですね~

今年も残すところあと2カ月。


月400kmを維持できれば、年間5000km到達です。


年々、距離だけは着実に増えている状態ですが、質に関してはなかなか上がっていかない毎日。

マンネリ化する、朝ラン10kmを何かひとひねりしてみたいものですね~。


そう思いつつも、11月~1月は、「魔の3ヶ月」


最繁忙期で、ランに割ける時間が従来よりも確保しにくい状況に入ります。

ちなみに、今週末は日曜出勤も確定し、せっかくの連休もパー・・・


あれこれ試してみるのは、2月以降に持ち越しです。




本日のラン  これから行ってきます(^O^)/

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どうしても…
どうしても
ジョガーからランナーになりきれない私。
将棋も初段止まり。

ある程度成果が見えたら
そこで満足してしまう傾向があるのかもしれません。
もっともっと食らいつくべきでしょうか…

現役の頃、最大限の必死を知っているだけに
あそこまではたどり着けないという思いが
前もって出てしまうのかもしれません。
なんという悪影響…

いい経験は、いい方に働かないと意味がないですねー
ランニングはとりあえず距離を踏んでみたら
違うものが見えてくるでしょうか…

まずは他の様々なことでも言えたように
3ヶ月くらい続けて雑誌を買ってみるのも
ありかもしれません うんうん。

RX-93さんコメント欄で何を自己分析してるんだかw
でも走行距離を見て
まずはやってみる、ってことを感じたので(^^;
1ヶ月の過去最高走行距離が100km弱では
楽しさを感じる所までいかないのかもしれませんねー
りょうま URL 2013/11/03(Sun)15:05:38 編集
Re:どうしても…
100km弱は、ちょっと控えめな距離かもしれませんね。

週3~4で週に30kmくらい、1ヶ月4周で120kmくらいだとちょっと違うものが見えてくるのかもしれません。

大会も、ハーフぐらいの距離で出てみると、面白さがより増すかもしれません。

私は、デビュー戦がハーフでしたが、その楽しさは、今でも忘れません。(むしろ、今より楽しかった記憶があります)

冬場に走りこんで、春先にハーフ・・・って言うのもいいかもしれませんね。

スピードよりも距離の方が、楽しいと感じるようですから、10kmより長い距離のレースがお勧めです(^O^)/

高校時代ほど追い込んでしまうと楽しくなくなっちゃいますから、適度な刺激でお楽しみください!
【2013/11/03 15:33】
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