ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
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１２月２３日は、会社もお休み(^^♪
久しぶりに実家に集まり、皆でクリスマス会を行うこととなりました。
実家は、両親の２人暮らし。いつもは静かなリビングですが、この日は我が家の３人（私と妻、そして小２の娘）。それから弟家族（弟夫婦と小３の娘、小１の息子）の９名が揃い、騒音に近い賑やかさとなります。
小学３年生～１年生までの１歳違いの子供たちが主役のクリスマス。そこで、ケーキも子供たちの手作りで用意することとなりました。
作成するケーキは、次の通りです。
①うちの娘が持っているクレープが作れる「クッキングトイ（おもちゃ）」で、クレープをガンガン作る。
おもちゃで作るクレープなので、焼かずにレンジでチン！
なので、クレープというより、激薄のホットケーキです。
（二人が立っているのは、レンジの前）
②出来上がったクレープを、生クリームで挟み、何層にも重ねたものでケーキの土台作り。
モザイクでわかりにくいですが、生クリームを絞るうちの娘とそれを見ている弟の娘は、大爆笑(^O^)／になっています。
何がそんなに笑えるのか、大人は理解に苦しみます(-_-;)
③イチゴでケーキに飾りつけ。
急に無口になり、真剣に飾り付け・・・
ハート形のチョコも追加し、どんどんイチゴも乗せて行きます。
小学校低学年の児童達による、調理というより工作と言った方が似合う作品がどんどん出来上がっていきます。
④１時間程の格闘の結果がこちら(^^♪
最上段に飾りつけられたイチゴは、なぜか片側に寄っていました。目を凝らしてよく見ると、そのスペースには「メリークリスマス」の文字が。
白い生地の上に白のチョコペンで文字を書いてしまう、そのセンスに大人たちは唖然(-_-;)
さらに、クレープを挟むときに生クリームをバンバン使った為、肝心な最上段のデコレーションの前に生クリームが終了(>_<)
それでも最後の力を振り絞って、最後のクリームをセンターに落とした結果、「道端に落ちた、鳥のフン」を思わせるデコに・・・(T_T)
それでも、子供たちが出来る限りの精いっぱいで作ったケーキですから、当然食べたら、とっても「まいう～」
子供たちもとっても満足そうでした(^O^)／
乾杯の後、親父・私・弟の３人は、ガンガン焼酎をあおり、クリスマスを満喫。
自宅に戻って、カメラの画像を確認すると謎の１枚を発見・・・・
モデル：弟の奥様
撮影：うちの娘
演出：弟（角の提案）
アシスタント：弟の息子＆娘（角を支える）
アホな一家だ・・・・・
昨日のラン ２１．０７Ｋｍ １時間３９分５１秒
本日のラン １０．１８Km １時間４分７秒 （疲労でJOGが限界・・・）
今日は、クリスマスイブ。一押しするとサンタが来る（かも）。
にほんブログ村
久しぶりに実家に集まり、皆でクリスマス会を行うこととなりました。
実家は、両親の２人暮らし。いつもは静かなリビングですが、この日は我が家の３人（私と妻、そして小２の娘）。それから弟家族（弟夫婦と小３の娘、小１の息子）の９名が揃い、騒音に近い賑やかさとなります。
小学３年生～１年生までの１歳違いの子供たちが主役のクリスマス。そこで、ケーキも子供たちの手作りで用意することとなりました。
作成するケーキは、次の通りです。
①うちの娘が持っているクレープが作れる「クッキングトイ（おもちゃ）」で、クレープをガンガン作る。
おもちゃで作るクレープなので、焼かずにレンジでチン！
なので、クレープというより、激薄のホットケーキです。
（二人が立っているのは、レンジの前）
②出来上がったクレープを、生クリームで挟み、何層にも重ねたものでケーキの土台作り。
モザイクでわかりにくいですが、生クリームを絞るうちの娘とそれを見ている弟の娘は、大爆笑(^O^)／になっています。
何がそんなに笑えるのか、大人は理解に苦しみます(-_-;)
③イチゴでケーキに飾りつけ。
急に無口になり、真剣に飾り付け・・・
ハート形のチョコも追加し、どんどんイチゴも乗せて行きます。
小学校低学年の児童達による、調理というより工作と言った方が似合う作品がどんどん出来上がっていきます。
④１時間程の格闘の結果がこちら(^^♪
最上段に飾りつけられたイチゴは、なぜか片側に寄っていました。目を凝らしてよく見ると、そのスペースには「メリークリスマス」の文字が。
白い生地の上に白のチョコペンで文字を書いてしまう、そのセンスに大人たちは唖然(-_-;)
さらに、クレープを挟むときに生クリームをバンバン使った為、肝心な最上段のデコレーションの前に生クリームが終了(>_<)
それでも最後の力を振り絞って、最後のクリームをセンターに落とした結果、「道端に落ちた、鳥のフン」を思わせるデコに・・・(T_T)
それでも、子供たちが出来る限りの精いっぱいで作ったケーキですから、当然食べたら、とっても「まいう～」
子供たちもとっても満足そうでした(^O^)／
乾杯の後、親父・私・弟の３人は、ガンガン焼酎をあおり、クリスマスを満喫。
自宅に戻って、カメラの画像を確認すると謎の１枚を発見・・・・
モデル：弟の奥様
撮影：うちの娘
演出：弟（角の提案）
アシスタント：弟の息子＆娘（角を支える）
アホな一家だ・・・・・
昨日のラン ２１．０７Ｋｍ １時間３９分５１秒
本日のラン １０．１８Km １時間４分７秒 （疲労でJOGが限界・・・）
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