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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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今朝の読売新聞の中で「散歩のついでに富士山に登った人はいない」という一節を紹介した記事がありました。

これは、「いくら毎日散歩を続けていても、その延長線上に富士山登山はあり得ない」ということで、言い替えると「日々の努力も、目標(この場合は富士山登山)に向けた努力でなければ達成し得ない」ということだといえます。

このフレーズは、新聞を読んでいて Σ(´∀`||;)ドキッ!! とさせられた一節で、サブスリー(フルマラソンを3時間未満で走る事)を目標にしている今の自分に置き換えてみると・・・

(目標) : 「富士山登山」 ⇒ 「サブスリーの達成」

(行動) : 「日々の散歩」 ⇒ 「日々のランニング」


と、置き換える事ができます。

では、「日々のランニング」は、「サブスリーに向けた行動」になっているのでしょうか?

これはちょっと自信がありません。ただ「毎日決まった時間に走る」ことだけが習慣として定着しただけのようにも感じます。
となると、毎日欠かさず走っていても、その走りに目的意識がない場合、いくら走っても目標を達成する事は、およそ叶わないのだと再認識させられました。

「ランニングのついでにサブスリーを達成した人はいない」

これを、肝に銘じなければなりません。


本日のラン  10.48Km  49分41秒

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名言ですね~
むかし
1ヶ月練習したら
1か月分レベルアップしてないといけない
といわれたのを思い出しました。

散歩のついでに富士登山w
これ、いろいろ作れそうですね~

草野球のついでに大リーグ
カラオケのついでに紅白
小銭貯金のついでに億万長者

確かにムリですね(^^;
りょうま URL 2012/06/27(Wed)04:52:13 編集
Re:名言ですね~
ついでで成功できる程、世の中は甘くないって事ですね。

何かをするときに、目的意識を持って取り組んでいるのか、そうではないのかが大きな結果の違いを生むということのようです。

何事においても目的意識を持っていると疲れてしまいますが、せめて目標があるものについては目的意識を持っていたいと感じてしまいました。

・・・って、なんだか珍しく真面目なコメント?(笑)
(そして、ちょっと2~3日忙しくて、簡単なコメントで精いっぱい・・・・(-_-;) )
【2012/06/27 08:42】
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