今週から来週にかけての２週間は、


超多忙です！Σ(ﾟДﾟ)



先ず今週は、月曜から水曜にかけて、関連会社（Ａ）のシステム入れ替え作業があり、ＳＥ（システムエンジニア）さんと一緒に各営業所を回りながら、端末設定をしてきました。

が、


トラブル多発で、悪戦苦闘！ｗ


昼食が夕方４時半になることさえもありました。（←しかも、作業しながらコンビニおにぎりを食べただけ）

なので、今日は水曜日だというのに、ポイント練習もできず。


ジョグでも、倒れそうになる始末ｗ


ですが、今日は是が非でも定時に仕事を切り上げなきゃ、ならない理由がある。


そう、



娘の１２歳の誕生日なんです。


ちなみに、自宅には私の両親（娘にとっての祖父母）とともに、



弟の息子君（娘にとっての従弟）も来ているので、私の帰宅が遅くて、乾杯待ちにはできないというわけなんです。

ので、

大慌てで、仕事を片付けました。（←実際は明日に持ち越したけどｗｗ）



いや～、それにしても、あっという間に大きくなっちゃったな～

娘ももう１２歳か・・・


本当に早いな～　( ´Д｀)=3 ﾌｩ


ちなみに来春には中学生ですから、今年みたいにケーキにろうそく立てて「フ～っ」なんて、もうやらなくなっちゃうんでしょうね。


・・・・・・・

さて、

私は、明日からも激務に翻弄されます。

明日は、溜まった仕事を消化し、金曜は終日、関連会社（Ｂ）の業務監査を行い、そのあと夜からは会社の会長の退任送別会に参加。

にも拘らず、翌土曜日は朝６時から、娘の小学校の敷地全ての草刈（ＰＴＡ作業です）

で、日曜日は地区のソフトボール大会。

翌月曜は、更に別の関連会社（Ｃ）の業務監査で、火曜はマイナンバー検討会。

水曜は、溜まりに溜まっているであろう本業の内務の仕事があり、木曜日は再び関連会社（Ａ）の業務監査。

で、金曜日はＡＭが関連会社（Ｄ）の新システム導入検討会議で、ＰＭが関連会社（Ｃ）の会議と懇親会に出席（←しかも、司会進行役）


・・・・・・


( ´Д｀)=3 ﾌｩ

関連会社の仕事ばっかりで、本業をやる時間がない・・・


こりゃ～、土曜日は、


休日出勤確定だな・・・orz


　ﾌｧｲﾄｰｰ!( ﾟдﾟ)乂(ﾟдﾟ )ｲｯﾊﾟｰｰﾂ!!～
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[3回]

長い、長～い疲労感から、納得のいく３０ｋｍ走ができずにおりました。

走れば途中で玉砕したり、鼻っから飲みすぎでペースを落とさないと走れなかったりと、不甲斐無い状況が３週間も続いてしまいました。


・・・が、

ようやく脱却！



v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ　v(´∀｀*v)ﾋﾟｰｽ





なんとか、キロ４分２９秒ペースの３０km走ができました。

本音を言えば、２時間１０分は切りたいところなんですが、来週はハーフのレースが控えていますから、疲労が抜けないことがないようにセーブして走りましたので、セーブしてこのタイムだったのでとりあえず満足です。


・・・・


さて、走った後はリビングのお掃除をして、嫁さんへのポイント稼ぎは忘れません（笑）



・・・・


で、

やることも済めば・・・・


酒飲むぞ～！　(^O^)／


・・・で、


今日の酒のお供はというと、



鯨！


「特別好き！」　ってわけではないんですけど、「死んだじいちゃんが昔よくこれをつまみに酒飲んでたよな～」って思い出と、「私の親父も昔これで酒飲んでたよな～」って思い出と、

今は


俺もこれで酒飲んでるよ～


って、思いですｗｗｗ


で、



そんな写真を撮ってみた（笑）

・・・ら、

（娘）私も写真撮る～

って、食レポ写真の真似事をしたいと、娘が参戦（笑）


・・・で、


娘の作品



こうなりました。


・・・・・


さて、なんで今日はこんなに娘と二人で遊んでいるのかというと、嫁さんが職場の皆さんと「ボーリング大会」に行っちゃったからなんですね～


今日は、私と娘二人だけ・・・

ですから、思いっきり




おうちでセガカラやるぞ～！　


・・・で、

娘が、熱唱！



なんだか娘が酒飲みながら歌ってるみたいｗ

もちろん、酒も酒の肴も私のですよｗｗ

・・・



で、またまたこの歌か（笑）

ま、今日はＡＫＢ総選挙で、さしこがトップ返り咲きなるか？っていう日ですもんね。


・・・・・


と、そんな訳で、

小学校６年生になっても、父と娘と二人で一緒に遊んでいますよ～

ってのが、今日のブログ最大のテーマとなりましたとさっｗｗ





本日のラン　　一番最初の画像の通りです。

　たまには父娘の仲良しネタですｗ
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[6回]

さて、久方ぶりの家族ネタです。

というのも、５月３０日・３１日の土日が連休となり、ここを狙って嫁さん系の親戚と共に、お出かけプランが発生しました。


・・・・が、


ランナーとしては、２日も走らないなんてありえないので、



土曜日は朝５時起床で、３０km走っておいたｗｗ


・・・・で、


１０時には自宅出発となりました(^O^)／



・・・・


さて、今回の目的地は栃木県の「那須高原」。

天皇家の「御用邸」があるところですね。

自宅から車で３時間ほどかかるところですので、途中のＳＡで、１回だけ休憩を挟みました。


そう、去年の大田原マラソンでも立ち寄った



娘の大好きな「黒猫のジジとトトロ」がいるところですね～


・・・・


で、休憩挟んで到着したのが、

 

ホテル　エピナール那須に到着

中に入ると、義理兄の家族も到着していて、



娘にとっての「従妹」と一緒にまず１枚ですｗ


・・・・


さて、部屋に入り、ひとっ風呂浴びていよいよ食事！

ここは、ディナーバイキングになっているので、好きなものを取ってこれます。


そう、



好きなもの（笑）

３０km走で疲れた体には、「肉」ですよね～

ちなみに、ステーキは５枚食べました（笑）

更にちなみに、娘はというと、



野菜メインに攻めてました。（←最近お野菜はお高いから、いっぱい食べてねｗ）

・・・・


で、４０歳過ぎた私は、肉だけなんて食べてられないですよね、




なので、酒を飲まないとｗｗ

そう、食事もバイキングなら、酒もバイキングになっていて、飲み放題なんですよ～ｗｗ




いや～、夢のような世界だ～　(´∀｀*)ｳﾌﾌ


・・・・


で、しこたま飲んだ（←言わなくてもわかる展開）


・・・・


で、そのまま酔って、また風呂に入って、爆睡・・・・



・・・・・


で、朝４時半・・・・


早くも起床（笑）←じじいは朝が早いｗ


・・・・


で、



朝５時に外へ出てのランニングです(^O^)／

しっかり、ランニングシューズも持ってきましたからね～

では、那須の街を早朝ランです！




気持ちいい～(^O^)／


たったと、緩やかジョグで１２．５km・・・


昨日の３０kmと足して、二日連続で４２．１９５km超の距離になるので、土日としては最低限の距離を確保することが出起ました。


・・・・


さて、朝ラン→朝風呂→朝飯と続けば、次はみんなでお出かけです。


目的地はそう、



那須ロープウェイ！

これに乗って山を登れば、



絶景が広がります！

・・・・が、

山育ちの私には、感動が薄い（笑）


でも、今日は横浜から２名、埼玉県川越から２名、埼玉県三郷から４名も来てますから、この辺はＯＫですね。

ちなみに、長野からは５名参加ですから、この５人は「(　´_ゝ｀)ﾌｰﾝ」って感じですねｗｗ


で、一応みんなで記念写真！



モザイクかけたら訳が分からないｗｗｗ


・・・・・


さて、ここで各家族と別れて、それぞれ別行動に入ります。

ちなみにジジ、ババ世代は疲れたので、即帰宅とのことｗ

で、義兄家族は子供がまだ幼稚園生と小さいので、近くでやってる戦隊ヒーローショーを見に行きました。


で、うちはというと・・・




嫁のたっての希望で、「アルパカ牧場」に来ました！

嫁は、山羊・羊系の生き物が大好物（←食べるのじゃなくて、見るのがですよｗ）なので、アルパカもその範疇で大好物とのことです。

全く変わった嫁で困ったもんだと思ったら、



娘も大好物でした（笑）

ちなみに私は動物はたいがい大好物なので、アルパカも大好きです！



それにしても変な顔（笑）


・・・


でも、



いい景色！

ここでいっぱい楽しみました(^O^)／



だらーんと、寝てるアルパカ（笑）←腹がだらしないぞｗｗ



赤ちゃんアルパカかわいい～

・・・・でも、なんだか写真の色調が変だｗｗ←なにか設定をミスったらしいｗ


ちなみにこの子たちはこの春生まれたばかりですが、もうこんなにでかいｗ


・・・・・


さて、そんなこんなで、珍しく家族サービスもきっちりこなし、この後２６０ｋｍも運転して帰宅しました。


・・・・・・


さて、とりあえず今日は父親として珍しくがんばりましたから、家族サービスとしては合格点でしょうかね～？←まだまだ足りない？



本日のラン　　１２．５０ｋｍ　１時間０７分４３秒

今日の鉄腕ダッシュが、かぶるように栃木だったｗ
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[7回]

さて、土曜日は出勤前の３０ｋｍ走をこなすために、朝４時起床を行いました。（昨日のブログ記事参照）

で、３０ｋｍ走後に出勤し、一応１日の勤務を終え、ヘトヘトで帰宅し、酒を飲んで就寝しました。←酒が余分ですがｗｗ


・・・・・


そして、翌日の日曜日。


・・・・・


普段なら、飲み疲れで朝もゆっくりしたいところですが、今日はしっかり早朝から起床。


な～んでか？

っていうと、今日は娘の習い事の発表会があるからなんです。


ですが、来週には長野マラソンも控えているので、こちらはこちらで、きちんと走りたいところ。

とはいえ、昨日も３０ｋｍ走ってますから、今日は疲労が残らないように緩やかジョグでの３０ｋｍ走です。


・・・・・でも、

ただ走るんじゃ～、つまんないよな～


ってことで、


本日のテーマは、


「山盛りの桜を見に行って、桜の匂いにむせ返ってこよう！」


に決まりました。←なんだそのテーマはｗｗｗ



そんな訳で、車でとあるポイントまで行き、そこから走って、桜の名所まで向かいます。


・・・・・


朝８時半・・・

まだ気温は６度ほどと肌寒い感じがしますが、天気は良く、絶好の花見日和。

しかも走るペースは、キロ５分半ほどのゆるジョグですから、気分は最高です。


トットコトットコ走って行くと、来週がレースでなければ、４０ｋｍでも５０ｋｍでも走りたい衝動に駆られます。

・・・・が、

来週は大事なレースですから、疲労残りがないようにゆったりペースで目的地に向かいます。


・・・・・・・


走ること、１３ｋｍ


目的地に到着(^O^)／



しますが・・・・・・・・







桜が咲いてない～（笑）


まだ、３分咲き？って感じで、むせっかえるほどの匂いなんてしません。

てか、まだ全然つぼみ状態。

やはり、このところの冷え込みの影響で、開花が遅れているようです。


他のポイントに行っても、



まだまだ見頃には程遠い感じです。


・・・・・・・しまった、


桜の開花情報を、見てくればよかった・・・orz


っていうより、よく考えてみたら、自宅周辺だって、まだ満開じゃないのに、自宅より


北へ向かえば、咲いてるわけないよね～（笑）


ってことです。←あ～ヤダね～バカはｗｗ



ここで、桜が見られなかったのは悔しいので、折り返して南下・・・


そして・・・・




花満開ゲット～(^O^)／


一応、目標達成です。



国道沿いの桜の巨木が、満開に咲き誇っていました。


花に顔を近づけ、桜の香りをい～っぱい、吸い込みます。


・・・・・・・・


へ～っくしゅん！←こんちくしょうｗｗ


いけね、花粉症だっけ（笑）


そんな訳でとりあえず目標を達成し、帰路につくのでした。


ちなみに走った距離は、３０．８３kmで２時間４４分２４秒。

当初から３０ｋｍを２時間４５分の予定でしたので、ほぼ予定通りのランでした。


・・・・・・


さて、ランが終われば大急ぎでシャワー、そして、朝昼兼用の「ブランチ」ってやつを食べて、出かける準備御整えます。

持ち物は、


ビデオカメラ

カメラ

スマホ

三脚


以上・・・・・


そして、準備が整うと嫁と娘と実家の母を載せて、会場へ向かいます・・・


・・・・・・・車で２０分ほど


で、到着～！




そう、毎年恒例のヤマハの発表会です！

ちなみに今回娘のやる曲はというと、



８番・・・「翔べ！ガンダム」←次のルパンも気になるｗ


ヮ(ﾟдﾟ)ォ!～


なんちゅう選曲！


先生、ъ(ﾟДﾟ)ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!


ということで楽しみにしていましょう・・・・


・・・・・・・

次々と子供たちの演奏が続き、いよいよ娘の演奏です！




(ﾟдﾟ)(｡_｡)(ﾟдﾟ)(｡_｡) ｳﾝｳﾝ


ナイスメロディ！


そして心の中では音楽に合わせて大熱唱しますｗｗ


♪銀河へ～、向かって～、飛べよ～、ガンダ～ム♪

♪機動～せ～んし♪

ガンダム～♪


ガンダム！♪←心の中で大声でｗｗ



というわけで、無事発表会も終わり、すべてのプログラムが終了すると時間は夕食時に・・・


というわけで、母のおごりで（←親子間でおごりって言うｗｗ）、ファミレスへ向かいます。

そう、ここは今、



の、真っ最中！←HPより拝借ｗ

娘の希望でもあったんですが、私もちょうど肉が食べたかったところ。

いや～、土日と散々走ったので、今日くらい肉食べ放題でもいいでしょう！



ということで、上の写真のように優雅に、しゃぶ、しゃぶ・・・・


・・・・


・・・・・・・・・？？？


 


・・・って、きったねぇ～テーブル（笑）

なんか違うｗｗｗ


みんな腹減ってるから、がっつく、がっつく（笑）

結局、大人２名、小学生１名、シニア（６５歳）１名の、計４名で


牛肉４０皿

豚肉２皿

鶏肉１皿

野菜８人前

グレープフルーツゼリー

イチゴパフェ

１６穀米ご飯１杯

うどん一皿

焼酎３杯

を平らげました。

ちなみに、ご飯・うどん・焼酎は私一人で完食ｗ

肉も１３皿は食べたでしょうか。


・・・・・ｳｰﾝ c(｀Д´ｃ)


(　´З｀)＝３ ｹﾞｯﾌﾟ！



・・・・・・もうお腹いっぱい



なので、


帰宅後は、日本酒で口直しです（笑）



本日のラン　　上の通りです。

　いや～酒は別腹（笑）
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[9回]

ひいていた風邪もひと段落し、ペース走も何とかこなし、いつもの日常が帰ってきました。

とはいえ、風邪でも特にランニングを休むわけでもなく、その間も寒い朝の街を疾走し続けていた私。



で、そんな中・・・




いつも通りに起床し、いつも通りにリビングに降りると、リビングに吊るされた娘の作ったメッセージボードに、娘の書いたメッセージが一言・・・、




ニンテンドー・ＤＳを走る時に持っていけ？？？←昨晩寝る前に、眠い目をこすりながら必死で書いたらしいので、日本語がちょっと変ｗｗ


・・・・・



それにしても・・・


(´・ω・)９　このやろう！


親をなんだと思ってるんだ！


まったくもう・・・・




しょーがねーなー（笑）←この辺が甘いｗｗ


しぶしぶ（いや、やる気満タンでｗ）ＤＳをウェストポーチに入れて朝ラン決行！

重りをつけて走るのも、トレーニングの一環だと言い聞かせながら走ります。


ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ

・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・


(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ・・・・・・・・


（帰宅後・・・）

１０ｋｍ走って帰ってきたら、歩数はたったの９６７４歩。


正確かどうかわかりませんが、なんとかこれでＤＳ内のゲーム上では歩数に応じたコインが増えてるようです。

なんだかよくわかりませんが、とりあえず娘は喜んでいたので、良しとしましょう。





本日のラン　　１０．１８ｋｍ　　４３分５７秒

　「立ってるものは親をも使え」といいますが・・・
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[3回]