３日前の成人の日に降った「どか雪」の影響が色濃く残る中、


自称「ドＭ」　（ブログ上では、すでに公認（笑））

の私は、今朝もせっせと雪道ラン。



で、現在の自宅周辺道路の状況はというと・・・・


こんな状況・・・ｏｒｚ









ここは生活道路なんで、除雪車も来ないし、融雪剤もまいてくれない。

でも、車はバンバン走って圧雪しちゃうから、路面はガッチガチに凍ってる。

しかも、歩道と車道の区別なんてないので、こんなところを真っ暗な夜明け前の早朝に走っていると、


確実に轢かれます　Σ(　ﾟ∀)ｹﾞｯ!!




ってゆー事で、こういうところは自宅を出てしばらくの間だけにして、すぐに車道とはきちんと区分けされた安全な歩道を走りたいところ。


・・・・・・でも、


歩道は、車道を除雪した雪が堆積して更に悲惨な事になっているところが多い(>_<)


・・・・・・なので、


子供たちの通学路になっている歩道を中心に走る事にします。


なーんでか？


それはね、さすがに小学生の通学路は、地元住民の協力の下、狭いながらも歩けるだけのスペースの除雪は最低限行われているところが多いので、そこを狙えば走れるって算段。
ｽｹﾞ━━━━━━ヽ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━━━━!!!!


ということで、これにより、今日はなんとかランニングらしいランニングが行えました。
（実際、大雪の当日のランニングは、ランニングというより雪中行軍のようでしたｗｗ）


で、更に、この雪道ランをサポートしてくれるのは


スノーターサー！

「雪道でも走りたい」という、

「ドＭ専用シューズ」です（笑）



靴の裏は、滑りにくいソール形状になってる上に、ラバーソールには「硅砂（けいさ）」というものが配合されていて、滑りやすい雪道もガッチリキャッチします。


まっ、簡単に言っちゃえば、ランニングシューズ界の「スタッドレスタイヤ」みたいなものです。

ちなみに、この靴の事は、「スノーターサー　ｐａｒｔ．２」で、とりあげていますので、宜しければこちらもどうぞ（ＣＭ)



と言うわけで、僅かばかりでも除雪された歩道とスノーターサーのコンビでなんとかランニング（タイム的にはジョギングレベル）ができて、ちょっとだけ満足の朝ランとなりました。



ちなみに雪道ランのメリットをあえてあげると・・・・・


①蹴らないランニングフォームになる
　（無理に路面を蹴ると、滑って前に進まない）

②滑りやすい路面・不整地路面を走る事で足腰強化になる


③「こんな雪の中を走ってるバカがいる」って言う感じで、車道を走る車のドライバーの視線を感じると


　ドＭには、たまらない恍惚感がある (∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ



本日のラン　　１０．５９ｋｍ　　５５分１０秒

　さすがにこの雪で、ランナーはもちろん歩行者にも出会わなかった
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