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ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身! メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)      家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)

フルマラソン
  ベスト 2時間48分43秒
  (2015年4月 長野)

ハーフマラソン
  ベスト 1時間22分01秒
 (2012年11月 諏訪湖)

100kmウルトラ
  ベスト 9時間28分20秒
 (2014年5月 野辺山)
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クリスマスも終わり、早いもので、もう年の瀬です。

ので、

毎年のことながら、めっちゃ忙しいい!

ので、


・・・・・・


さかのぼること、12月25日(月) PM4時頃

((´д`)) ブルブル…サムー

と、室内なのに寒気がしたので、机の引き出しにある体温計で検温。

すると、

37.6度・・・

そして、謎の腹痛がする。

ので、

そのまま早退・・・・


・・・・・


で、自宅に戻ると、

娘も同じ症状で学校を早退し、寝込んでた。

ので、

私も、

「寝れば治る!」(←アホの単純発想w)

ということで、6時半にはベットに入って、1時間ほど小説を読みつつ、そのまま寝落ち。

・・・・・・・

で、翌朝

12月26日(火)AM5:00

起床!

で、

検温・・・・

結果

36.6度(平熱)

なので、

軽くジョグ(恒例の10kmコース)

で、

出勤

で、

激務

で、

撃沈w

して、

又、熱がぶり返し、37.7度に戻った・・・Orz

ので、

危険な、「酒と風邪薬」のセットを服用し、9時就寝。


・・・・・・


で、翌朝 12月27日(水)AM5:00

起床

検温

結果 36.7度(←謎の回復力w)

で、

当然、朝ランw

そして、

水曜ポイント練習・・・

は、さすがにパスw・・・ってか、序盤にダッシュを入れて、死にかけたww

ので、

多少ペースは上げたものの、10km通過タイムは「46分10秒」と、早めの流しで終了するのでした。

で、

出勤

AM8:00~(月例)部門長会議

10:00~定例業務

13:00~税務署への届け出書類作成&提出

15:00~会議

16:00~残務処理

・・・・・

と、バタバタと1日が終え・・・、

るかと思ったら、娘からLINEが、



 
娘は、自転車通学ですが、自転車が壊れて、中学校に置きっぱなしになっているので、会社からの帰りに、回収してきてくれ・・・とのことでした。

ので、

定時退社

して、

中学で自転車回収(←多少周りから不審な目で見られたw)

して、

車に自転車を積んで帰宅。

この日もあまり調子がいいとは言えないので、焼酎(水割り)を5杯だけ飲んで、

就寝・・・


・・・・・・・・


で、

今朝 AM5:00 起床

で、

雰囲気的に風邪はほぼ完治 ('ω')ノ

ですが、

外では、軽い積雪が・・・Orz

ありますが、

朝ランに出かけました。(降雪の様子は、写真の撮り忘れw)

ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ

日の出前の真っ暗な中、ハンドライトの明かりに白く光る雪の上をザクザクと音を立てながら走っていくと、冬ランならではの醍醐味を感じながらかけていきました。

降りたての雪は、凍結していないので、足元がとられることもなく、比較的快適に走れます。

そんな冬本番を肌と足で感じながら、来年はどんなランニングライフを送ろうかについても考えながら走っていきました。

今年も残すところ、後3日。

今年は、あまりいいことがなかったけれど、来年はきっと良いことがありますように・・・



本日のラン  10.31km 55分46秒

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無題
お疲れさまです。

風邪の具合いかがですか。でも、一晩寝ると超回復ですね。結局、休足なしですもんね。私なんか雪が少し降っただけで走る気が失せてしまいますから。

春まで冬眠していたいですよ、最近は(笑)

それでは、よいお年をお迎えください。来年もよろしくお願いします。
ヨッシー URL 2017/12/28(Thu)10:08:00 編集
Re:無題
一晩の回復力のすごさは、侮れないですよね~

ただ、朝一の体温は基本低めだから、起き抜けの平熱は日中の平熱とは限らないようですね。

現に出勤直後に微熱に代わってましたからw

それでは、ヨッシーさんもよいお年をお迎えください!
【2017/12/28 12:33】
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