かかとの痛みが治りません！

走るのを我慢しているつもりですが、休日に走っちゃうのがいけないんでしょうか？


でも、

明らかに痛みは軽くなってきています。


ので、

歩きでは、ほぼほぼ痛みを感じることはありません。


ので、

今週は、火曜・水曜と朝ラン（と言ってもジョグ）にでてみました。


ら、


やっぱり、軽くズキッとくる。Σ(　ﾟ∀)ｹﾞｯ!!


でも、以前のような激しい痛みではありません。

ので、

凍結した雪道もなんのその。

走れる喜びに浸っていたら、


ツルッ！

っと滑って


デーン！


と、おもいっきりコケたｗｗ


ら、


マンホールのふたに、思いっきりエルボー！


で、




右ひじ打撲・・・


足に続いて、肘も故障ｗｗｗ


で、更に、


左かかとは、2日連続ジョグ程度で悲鳴を上げ、痛みが軽くぶり返した。


ので、

木曜から３連休でランオフ中。


なのに、


一向に足の痛みが引かない（もちろん肘もｗ）


ので、


もう一度医者にいってみた。


ら、


レントゲン撮影！

で、

右ひじは単なる打撲。

で、左かかとは



原因不明！（←ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ）


てか、

そもそも形成外科医が不在で、普通の外科医が診断したので、


（医）うーん、骨折まではしてないけど、骨にうっすら白い線が見えるような気もするから、わずかな疲労骨折があるのかもしれないね。心配ならもう一度、形成外科の先生に診てもらってもいいけど・・・

と、何とも歯切れの悪い回答ｗｗｗ

でも、自分の目で見ても「骨折」はなさそうだと、わかる感じだったので、ここは一安心。

でも、痛みの原因がなんなのか不明なのは、やはり納得いかない。

しかも、


（医）原因はともかく、痛みが完全になくなるには３ヶ月～６ヶ月はかかると思うよ


なんて言われて


Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ


って、感じです。


ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?

どうするんだ？？？


どうなるんだ？？？

とりあえず、処方された薬で何とかしよう！



ちなみに、湿布に「パテルテープ２０」、塗り薬に「アデフロニック」、痛み止めは「ロキソプロフェン」まで処方されました。

が、

ネットで各薬の注意事項を読んでみると・・・


パテルテープの注意事項・・・本剤による治療は原因療法ではなく，単に痛みを止めたり，熱を下げたりするだけの対症療法に過ぎないことを忘れないでください。

アデフロニックの注意事項・・・本剤による治療は原因療法ではなく，単に痛みを止めたり，熱を下げたりするだけの対症療法に過ぎないことを忘れないでください。

ロキソプロフェンの注意事項・・・炎症をしずめて、腫れや発赤、痛みなどの症状をおさえます。熱を下げる作用もあります。ただし、対症療法薬ですので、熱や痛みの原因そのものを治すことはできません。


で、どれもこれも「対処療法」をうたっており、原因療法にはならないんですよね～


つまり、結局のところ足に負担をかけず、自己回復を待つしかないようです。



ちなみに、医師には、私の落胆が酷いように見えたらしく、


（医）プールで走ったら？気がまぎれるし、筋力もキープできるよ


って言われました。


最低３か月となると、あと２カ月は走っちゃダメなのか・・・


どうする？

どうなる？

ど～しよう！？


　結局、どこがどう悪いんでしょう？
にほんブログ村

[6回]