ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
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明けまして、おめでとうございますぅ～？（←ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ、もう２月だぞｗ）
さて、
今日は、神武天皇が即位した紀元前６６０年２月１１日（皇歴の元旦）から２６７６年目の元旦ですね（皇歴でいうとですけどｗ）
・・・・・・
さて、豆知識は置いといて（笑）、「建国記念の日」の今日、お天気もいいので、ジョグに出かけました。
ちなみに週末にハーフマラソンをエントリーしているので、今日は音楽を聴きながら、気持ちよ～く走る、ゆる～いラン予定。
ちなみに、
走る際に聴いているのは、大好きな
『和楽器バンド』（←万一、知らない方はググろう）
お気に入りは、
『華火』ザンスｗ（ ↓ 万一知らない人のために、ようつべ転載←ヘッドフォン推奨）
ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
ゆうこりん可愛い～（←ボーカルです）
町屋さんカッコいい～（←ギターです）
ん？・・・品川が尺八？？？（←似てるけど違いますｗ）
（ちなみに「戦（いくさ）」も大好き！ そして「反撃の刃（やいば）」も進撃の挿入歌でgood！ですよ）
で、音楽を聴きながら楽しくタッタカ走っていました。
が・・・、
１月のランオフでなまった体は、最近復帰した毎朝のランで疲弊し、既に体がボロボロ・・・ｗ
もー、きついのなんのｗｗ！
これまで、３０ｋｍ走も当たり前だった私が、ジョグの２１ｋｍなんて楽勝のはずなのに、「この程度できついの？」って思うでしょ
だから、
Σ(ﾟ◇ﾟ；)ﾏｼﾞﾃﾞｯ!?
って思うでしょ
ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?
って思うでしょ
そう、
マジなんです（笑）
そんなわけで、
７ｋｍで１回刺激を入れた以外は、完全ジョグ。
しかも、ラン後は左かかとの痛みが思いっきりぶり返したというおまけ付きｗ
・・・・・
ヤバイ・・・・
ヤバイね～
今週末は、桐生市堀マラソンが待っている。
行くか？
行かないか？
行くなら何しに行くんだ？
脳裏に浮かんだのは、
「Ｙｏｕは何しに日本へ？」
ならぬ、
「俺は何しに桐生市へ？」
行くなら行くで、目的を決めていきましょう。
・・・・・・
あと３日
ギリギリまで悩んでみます。
本日のラン ２１．２２ｋｍ １時間５２分２８秒
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悩み所ですね
今週末は大会なんですね
ファンランに徹する
って決めて出走しても
脚が痛くてもきっと全開で走るでしょうから・・・
「ハーフを２時間３０分で走る」
ってどうでしょうか？
普段の大会と違った世界が見れると思うのですが
ファンランに徹する
って決めて出走しても
脚が痛くてもきっと全開で走るでしょうから・・・
「ハーフを２時間３０分で走る」
ってどうでしょうか？
普段の大会と違った世界が見れると思うのですが
Re:悩み所ですね
本当に悩みどころです。
正直、当日の朝まで悩むかもしれません。
行くだけ行って、できる限りの全開で走って、すぐに撃沈したら、そこからファンランに徹する手もあると思ってます。（←世間ではこれを諦めただけというんでしょうか？）
ハーフなので、どんな形であれ、完走できないことはないと思いますので、「現段階では出場する」スタンスで行こうと思ってます。
正直、当日の朝まで悩むかもしれません。
行くだけ行って、できる限りの全開で走って、すぐに撃沈したら、そこからファンランに徹する手もあると思ってます。（←世間ではこれを諦めただけというんでしょうか？）
ハーフなので、どんな形であれ、完走できないことはないと思いますので、「現段階では出場する」スタンスで行こうと思ってます。
無題
RXさんこんにちは。足が徐々にでも回復しているようで何よりです！
テンションを下げるようで申し訳なく思うのですが、ラン後にかかとの痛みがぶり返すということは、やはりレースに出るようなコンディションでは無いと思います。
恐らくRXさんのことですから、ひとたびレースに出れば「その時」の全力で走ることと思います。でもその代償は大きなものになるのではないかと・・・
自分は故障中のレース出場で得たものは悔しさと苦しみと、更なる悪化でした。
ただ、故障中のレースをDNSしたときに得たものは、確かな回復でした。
勿論、どの程度そのレースに思い入れがあるかは人によって違いますので、第三者が安易に言えることではありませんが・・・
しかし、痛みという体の声に耳を傾けることは市民ランナーにとっては必要かと思います。どうか、ご無理をなさらずご自愛くださいませ。
テンションを下げるようで申し訳なく思うのですが、ラン後にかかとの痛みがぶり返すということは、やはりレースに出るようなコンディションでは無いと思います。
恐らくRXさんのことですから、ひとたびレースに出れば「その時」の全力で走ることと思います。でもその代償は大きなものになるのではないかと・・・
自分は故障中のレース出場で得たものは悔しさと苦しみと、更なる悪化でした。
ただ、故障中のレースをDNSしたときに得たものは、確かな回復でした。
勿論、どの程度そのレースに思い入れがあるかは人によって違いますので、第三者が安易に言えることではありませんが・・・
しかし、痛みという体の声に耳を傾けることは市民ランナーにとっては必要かと思います。どうか、ご無理をなさらずご自愛くださいませ。
Re:無題
おたぬさん、ご心配いただき本当にありがとうございます。
当初は本当にＤＮＳ予定でした。
でも、これまでは普段の生活でも痛みがあって、歩くのにも難儀したのが、今は普段の生活ではほとんど痛みを感じることもなくなりました。
ラン後にぶり返す事のある痛みも、1日ランオフすることで、ほぼ痛みは消滅してますので、今回はハーフという距離もあり、行ってみようと思ってはいます。
ただ、最後まで全開で行くかどうかはレース中に変わると思っています。
無理をする必要も意味も見出せませんので、やばいときはジョグで流します。
今回の目的は「今の自分の状態を確かめる」ことに置いていますので、良いも悪いもすべて受け止めてくる予定です。
すぐに撃沈してジョグでお散歩ランなら、その程度の状況であるということですし、ＤＮＦなら、又回復に徹します。
最悪のＤＮＳは、明日の朝に起きた時に足をさすって最終確認です。
いずれにしてもタイムアタックのつもりではないので、今日も会社で通常業務に励んでおり、疲労感も背負って群馬入りしそうですｗ
いずれにしても、無理・・・というより「無茶」だけはしないように徹します。
本当に、いろいろなアドバイス、経験談ありがとうございます。
当初は本当にＤＮＳ予定でした。
でも、これまでは普段の生活でも痛みがあって、歩くのにも難儀したのが、今は普段の生活ではほとんど痛みを感じることもなくなりました。
ラン後にぶり返す事のある痛みも、1日ランオフすることで、ほぼ痛みは消滅してますので、今回はハーフという距離もあり、行ってみようと思ってはいます。
ただ、最後まで全開で行くかどうかはレース中に変わると思っています。
無理をする必要も意味も見出せませんので、やばいときはジョグで流します。
今回の目的は「今の自分の状態を確かめる」ことに置いていますので、良いも悪いもすべて受け止めてくる予定です。
すぐに撃沈してジョグでお散歩ランなら、その程度の状況であるということですし、ＤＮＦなら、又回復に徹します。
最悪のＤＮＳは、明日の朝に起きた時に足をさすって最終確認です。
いずれにしてもタイムアタックのつもりではないので、今日も会社で通常業務に励んでおり、疲労感も背負って群馬入りしそうですｗ
いずれにしても、無理・・・というより「無茶」だけはしないように徹します。
本当に、いろいろなアドバイス、経験談ありがとうございます。
Re:無題
>おたぬさんも書かれていますが
>ＤＮＳも重要な選択肢の一つだと思います
>
本当にそう思います。
状態によっては、スタートの号砲が鳴るまで、その選択肢が残っていると考えておきたいと思います。
カイトさん、本当にありがとうございます。
>ＤＮＳも重要な選択肢の一つだと思います
>
本当にそう思います。
状態によっては、スタートの号砲が鳴るまで、その選択肢が残っていると考えておきたいと思います。
カイトさん、本当にありがとうございます。