昨日の３０ｋｍ走に引き続き、本日はフルマラソン越えの４５ｋｍ走。

ペースは５分半～５分後半のゆったりペースですから、秋晴れの信濃路を気持ちよく走りましょう(^O^)／



前半の２０ｋｍは本当に気持ちのいいラン。気温は２６度程ですが、風には秋らしさが感じられ、鼻歌気分で進んでいきます。

すると・・・・

よろよろ・・・ふらふら・・・と死にそうな顔で歩いてくる高校生軍団と遭遇。

ジャージから、山梨県の高校生だと判明。

でも、ここ長野ですよ・・・・

彼らがなぜこんなところを歩いてるの？


っておもったら、

テレビカメラマンから、「ちょっと、今いいですか？」って声をかけられました。

どうやら、このカメラマン。この高校生たちをリポートしている様子で、私に向かって


（カ）　この高校生たち何をやっているか知ってますか？

（私）　いいえ

（カ）　実は、彼ら山梨の高校生で、学校の伝統行事で長距離を歩いているんです。

（私）　へぇー、そうなんですね。何キロ歩くんですか？

（カ）　１００ｋｍです！　驚きました？

（私）　１００ｋｍですか、すごいですね。私も１００ｋｍマラソンやってますので、きつさはよくわかります。



なんて、やり取りをカメラの前でｗｗ


インタビューなんて初めてだったんで、気のきいたコメントなんてできませんでしたが、１００ｋｍ走破する高校生に刺激をもらって、私のランも力が入ります。



・・・・・が、


やっぱり、暑い・・・・・・


２５ｋｍ過ぎから、徐々にきつくなり、コンビニで給水。


３０ｋｍ・・・・・・


珍しく、又給水（笑）


３５ｋｍ・・・・・・

多量の汗で、ミネラルが失われているのに、給水が「ヘルシア緑茶」で、体内のミネラルバランスが狂い、右足が攣り始める・・・・

４０ｋｍ・・・・・・


もうやめたい・・・・けど、ゴールまで後５ｋｍちょっと・・・・


頑張ろう・・・・・・・・・・・



４３ｋｍ・・・・・・


は・・・・・吐きそう・・・・・・


目の前の自販機で缶コーヒーを買って、路上のベンチについに腰をおろし、数分休憩・・・・


あ・・・・・後ちょっと・・・・・・


ようやくゴール。



４５．７１ｋｍ　　４時間１５分もかけてなんとかゴールにたどり着きました。


帰宅後・・・・・


おぇっ！　　　吐きそう・・・・・

あまりの気分の悪さに、３０分程動けずｗｗ




２時間後・・・・・・

ようやく普通に動けるようになって、ブログ書いてます（笑）


完全に熱射病の症状となった、今日のラン。

やはり、２６度の気温下で、フルマラソン越えの距離は苛酷でした。


体温も３７度５分まで上がってましたし・・・




本日のラン　　上のと～り！

　酒を飲む気が起きないくらいへばってる・・・
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