本日は、群馬県　前橋市と高崎市を舞台として行われた「ぐんまマラソン」に出場してきました。

本大会は、今年より陸連公認となり、フルマラソンに５０００人の募集枠で行われた大会です。ちなみに、１０ｋｍと４．２ｋｍジョギングを合わせると、１万６千人強の参加となった今大会。

私は例にもれず、「フルマラソン」にエントリー。

結果はどうなったでしょうか？


それでは、超長文の結果報告です！



・・・・・・・・




２０１６年１１月３日（祝）


ＡＭ　３時　起床


で、

愛車（←ポンコツｗ）に乗り、一路「前橋市」を目指しました。

ちなみに前日は平日ですから、当然出勤日ですが、無理言って早退させていただき、無駄な体力を使わずに、夜の８時には就寝しましたから、早朝の運転でも眠気はありませんでした。


・・・・・・・


で、

ＡＭ　６時

駐車場に到着



駐車場は、ＡＬＳＯＫ総合スポーツアリーナという、大会会場から４ｋｍ程離れた場所の駐車場。



ですので、ここからシャトルバスで、会場に向かいます！


・・・・・・・


バスに揺られること１０分



で、




ぐんまマラソンのメイン会場に着きました～！

ちなみに、看板前に映った子は、「娘」でもなければ「隠し子」でもありませんｗ



・・・・・・・



さて、本日のスタート会場は、



正田醤油スタジアム群馬

というところ。


コースはというと、



アップダウンは少ないものの、後半若干登り基調なのが気になります。

でも、



このゴールを目指して頑張りましょう！



・・・・・



さて、

時間を見ると、７時半ほど、

レーススタートは９時からですが、スターティングブロックへの誘導が８時１０分～始まりますので、




ラグビーグラウンドで、柔軟体操をしつつ、レースの準備に取り掛かります。




　　↑
（ナンバーカードを付けるピンの穴が小さかったので、パンチで加工）



・・・・・・・・



さて、

今日は、２０１６年のラストレース。

トレーニングが不十分ですので、「タイムアタック」とはいきませんが、一応「勝負服」でレースに出ようと考えました。

理由はというと、「今日はきちんとフルマラソンに向き合おう」という気持ちが強くあったからです。

というのも、昨年の夏の故障以降、まともなレースは一つもないばかりか、途中で止まったり、歩いたりと、レースを投げ出す傾向が強くありました。

ですので、フルマラソンでは、歩かず完走したレースが、昨年の４月以降一度もありませんでした。


ので、


今日の目標は、

「絶対に歩かないこと」


そう、決めておりますので、タイム云々ではなく、もう一度「４２．１９５ｋｍ」とは、どういう距離なのかという事を、自分の「脚」と「心」に刻んできたいと考えました。


練習での３０ｋｍ走ですらおぼつかない状況ですが、「弱い心」と向き合う覚悟だけは整いましたので、


８時１５分

ちょっと早めですが、スターティングブロックに並びました。



・・・・・・・・・・・・



ＡＭ　９時　定刻


スタートしました。

私のスタート位置は、陸連登録選手のすぐ後ろ。

でしたが、

道路幅が狭くて、大混雑

おかげで、予定通りのスロースタート。

オープニングラップは、４分２５秒程で通過していきました。



・・・・・


相変わらず渋滞したまま走っていると、尿意が襲ってきます。

やはり寒い中でスターティングブロックで待っていたせいなのでしょうか、トイレを探していると、３ｋｍ過ぎでトイレの「看板」を見つけますが、肝心の「トイレ」が見当たらず、そのままスルーｗ

しますが、

５ｋｍ手前でトイレを見つけて、緊急避難。

しますが、このトイレは走路から少し離れていて、ちょっと無駄足を踏んでしまいました。

そんな訳で、この寄り道で「貴重な体力」と「貴重な時間」をトイレに流すこととなったのでした。


・・・・・・・


そんな、５ｋｍの通過タイムは、２２分ほど


いろいろあった割にはまずまずのタイムに一安心。

その後は、

「もう、７ｋｍ」

「もう、８ｋｍ」

と、

「まだ、〇ｋｍ」

なんていう、ネガティブ思考を心の奥にしまって、走って行くのでした。


そのおかげと、下り基調の走路も手伝い、６ｋｍ～１０ｋｍの５ｋｍ区間タイムは２０分４５秒と納得のタイムを刻むことができました。


と、いうことで、１０ｋｍ通過は４２分４６秒

想定以上のタイムだったので、ここから先は完走を果たすうえでも、タイムに一喜一憂しないように一切時計を見ないように決めました。



・・・・・・・・


１４ｋｍ通過

「もう、３分の１を通過したぞ」

そう、心を鼓舞しますが、本音は

「１５ｋｍ以降大丈夫だろうか？

という不安がありました。


というのも、このところ練習で走っていても１５ｋｍ過ぎから極端にペースが落ち、そこからは
脚を止めないように３０ｋｍ走るのが精いっぱいの状況。

ですから、レースというペースで走っている今日も、どこで脚が終わるか全く状況がわからない様子でした。


・・・・・・・・


２０ｋｍ目前


頑張ったものの、ここで来ました。



急激に体力が奪われた感じがし、脚には力が入りません。


「まだハーフ前だぞ」


そんなちょっと弱い心が、顔を覗かせ始めました。


ので、


必死で通過した２１．０９７５ｋｍ地点

 
ここで、つい時計を見てしまうと、


「１時間３０分１１秒」


・・・・・・・


９０分切れてないか・・・・


しかし９０分を切っていないことから、今の状況としては当たり前ですが、「サブスリーはムリだ」と頭で理解できたおかげで、変なタイムへのこだわりを捨て、純粋に当初目標だった、「歩かず完走」に軸足をしっかり向けることができました。

すると、

目の前の看板に書いてあった、

「もう　半分？　まだ　半分？」

の文字に、

「まだ半分？」と感じる心を抑え込み、前に前にと進んでいくのでした。


そう、


今の自分にできる精一杯を出すことが、今日の目標


その第一歩が「完走」だ！


ここへきてようやく認識を新たにすることができるのでした。



・・・・・・



２５ｋｍ地点通過


やはり脚は重く、心は何度も折れそうになります。

加えて、北向の走路になると、群馬名物の「かかあ天下とからっ風」の北風の「からっ風」が強く吹き付け、前に進もうとする意志に反して、体は前に進んでいきません。


しかし、沿道からは、

「頑張れ！」

「ナイスラン！」

の声。


そう、


頑張れ！

頑張れ！

頑張れ！　俺！


自分自身でリフレイン・・・です。


・・・・・・・・・・


２８ｋｍ通過


モウスグ３０ｋｍ

デモ　ココデ　マンゾク　シテワ　ダメダ

３２ｋｍデ　マンゾクシタラ　マタ　ジブンニ　マケル

３５ｋｍマデイケバ　サイゴマデ　ガンバレル　キモチニナレル

４０ｋｍスギレバ　シンデモ　カンソウ　デキル



そんな風に脳内に刷り込むのが精一杯。


もう、沿道の声援に笑顔を返す余裕すら無くなりました。



・・・・・・・


３０ｋｍ通過


あ・・・足が痛い・・・・


そう、


練習不足と怪我で走れなかった期間に３ｋｇほど増えた体重の影響で、フォアフットで走る足裏への衝撃を受け止めきれなくなってしまいました。


着地のたびに、脳天にまで響くような激痛。


でも、


「足の痛みくらいで、足がモゲるわけじゃない！」


そう言い聞かせて、走り続けました。



・・・・・・・・



３５ｋｍ通過

恐れていた、ふくらはぎの攣りも発生。


右足が、ビクン！となり、激痛が走りました。



デモ

ゼッタイニ　アルカナイゾ！



そう言い聞かせ、ふくらはぎが攣ったまま強引に走り続けました。

もちろんペースはジョグ以下に感じますが、今はペースよりも止まらないことに意識を集中し、無様な格好のまま、走り続けました。



すると・・・



後方から来たランナーが、私の肩を「ポンッ」と叩いて、

「頑張って」

と、優しく声をかけてくれました。


声の主は、シドニー五輪で銀メダリストの「エリック・ワイナイナさん」


あまりの出来事に、彼についていこうと駆けだすと、

「ダメ、ダメ！　ゆっくり、ゆっくり！」

と、無理を制してくれました。


当たり前ですよね、

攣った脚でひょこひょこ走っていたのに、急にペースアップしたら、そこで


Ｔｈｅ　Ｅｎｄ！


でした。


すぐにペースを落とし、ひょこひょこ走っていると、何とか一時的に攣りが収まり、少しだけペースアップ。

しますが、

またすぐに足が攣る


・・・そんなことを繰り返しながら、走って行きました。




・・・・・・・・



３８ｋｍ辺り


すこし前を走るランナーの様子がおかしく、よろよろと脇の土手に行くと、大量に嘔吐


ひどくむせながら、液状の嘔吐を繰り返していたので、非常にヤバい感じ


少し先には、「救護班」の男性


嘔吐するランナーを通り過ぎ、救護班の方に、

「すぐそこで吐いてる人がいるから、行ってください」

と、大声でお願いするのが精一杯で、私自身もいつああなるかわからないほど疲弊していました。



・・・・・・・



４０ｋｍ通過




モウ　アルクコトワ　ワスレヨウ

モウ　ドンナニ　ミットモナイ　ハシリデモ　イイ

キョウノ　ジブンニ　カツンダ・・・




そして、

４１ｋｍ通過



・・・・・・・・・・



もう、

周りの景色もよくわかりません

声援もよく聞こえません



・・・・・・・・・・



あれ？


これが今日、俺が目指した姿なのか？


今日の走りに、意味は見いだせたのか？


得られたものは、いったいなんだ？



・・・・・・・・・・



はっきりしない意識のまま、

ラストスパートもなく、

そのままゴール



余力なんてとっくの昔に無くなっていたので、すぐに立ち止まり、後ろを振り返って、今来た走路に向かって一礼しました。



・・・・・・・・・・



「ありがとうございました」


普段はそう言って、一礼します。


しかし、


今日は、



「走りきったぞ～！」



そう、言葉が出ました。



そう、

１年半ぶりに手にした、正真正銘の「完走」証です。

それまでの間は、「完歩」証でしたから、やはり「歩かず完走」した完走証には「充実感」という「重み」が含まれていました。



・・・・・・・・・・・



さて、


私は弱い人間です


何度も

「歩いても、歩かなかったことにしてブログに乗せればいいじゃん」

とか、

「今日ぐんまマラソンに出るって言ってないから、今日のことは無かったことにしたら？」


というような声が、何度も、何度も、何度も頭の中に巡りました。


でも、


「自分に嘘は付けない」


ってことと、


「声援をくれる人に嘘は付けない」


ってことが、私の「脚」と「心」を支えてくれました。



・・・・・・・



うん、

やっぱりマラソンっていいですね。


私の「弱い心」を試してくれる。


そんなことを裏付けるように、

スタート前には穏やかだったはずの群馬の風が、



ゴール後にフィニッシュの垂れ幕を大きくゆすりながら、

「お前の心も揺れたかい？」

と、問いかけてきました。







さて、

見ての通り、ラップタイムは後半ズルズルいった負けレースですが、一方で心に勝てたおかげで、

「今日のレースは意味あるものにできた」

と、自分自身は満足しています。





本日のラン　　４２．１９５ｋｍ　３時間１５分０７秒


　長文にお付き合いいただき有難う御座いました。
にほんブログ村

[26回]