ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身!
メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
HP:
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)
フルマラソン
ベスト 2時間48分43秒
(2015年4月 長野)
ハーフマラソン
ベスト 1時間22分01秒
(2012年11月 諏訪湖)
100kmウルトラ
ベスト 9時間28分20秒
(2014年5月 野辺山)
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)
フルマラソン
ベスト 2時間48分43秒
(2015年4月 長野)
ハーフマラソン
ベスト 1時間22分01秒
(2012年11月 諏訪湖)
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今日は、快晴の下、娘の小学校で運動会です。
・・・・・・・
・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・ん?
だからなにって?
そりゃぁ、
親には一大イベントだってこと(笑)
だから、会社が忙しくても頑張ります!
今朝は、朝3時半に起床して、
まだ暗い中を、ハーフ走(笑)
そして、6時半に会社に出勤して、
一人で仕事(泣)
でもって、娘の運動会にかけつけたっつ~わけ!
・・・というわけで秋晴れの中を、選手入場!
せいれ~つ!
さあ、みんながんばって~!
まず、娘の第一種目は、ダンス。
県歌「信濃の国」に合わせて、踊ります。
長野県は、全国で数少ない「県歌(県のうた)」がほぼ全員歌える珍しい県。
こうやって、小さい頃から洗脳(☓)もとい、教育がされてますから、全員歌えるんですね~(笑)
空き缶で作ったマラカスをもって踊ります。
県のうたをポップ調にアレンジしてアップテンポで踊ります。
ジャンプ!
ヒップホップダンス教室経験もありますし、音楽教室は2歳から通ってますから、まあまあのリズム感ですかね~
(金かけた割には、大したことがないww)
・・・・・・・・・で、
次は、お待ちかねの
かけっこです!
脚は、結構早い方なので、期待しましょう(^O^)/
それでは、
位置について、よ~いドン!
・・・・・
・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
さぁ、結果はどうかな~?
今年は、ちゃんとゴールシーンをモータードライブ撮影!
他人にだって見せますよ~(笑)
それではどーぞ!
ゴール!
今年も1着でゴールできました(^O^)/
そして、ゴール後は・・・
v( ̄Д ̄)v イエイ
ヾ(゚Д゚ )ォィォィ、2位の子の「チェッ」って感じをよそに、渾身のバンザイです(笑)
・・・・・
さあ、赤VS白で闘う、紅白戦の運動会。
ちなみに、ガンダムも紅白戦w
「赤い彗星」のシャア VS 「白い悪魔」のアムロのガンダム。
最後は、相撃ちの引き分けでしたが・・・・
こっちも引き分け(笑)
なんだか釈然としませんが、これも現代では有りなんでしょうね~w
いいお天気で過ごせた、秋の大運動会!
来週は、越後湯沢でハーフマラソンです。
娘と一緒に出場する初のレース。
来週もがんばるぞ~(^O^)/
本日のラン 21.31km 1時間33分37秒
今日は、みんなお疲れさん!
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9月2日は「くじの日」
・・・・・・・・・
と同時に、娘の誕生日(笑)
休日明けの月曜日ですが、会社は定時でさようなら
|Д´)ノ 》 ジャ、マタ
で、みんなで外で何か食べましょう・・・・・・ってことに
今日の主役は、娘。
ですので、娘の要望を聞いてみます。
(嫁) 今日は、なにを食べに行きたい?
(娘) か〇ぱ寿司(^O^)/
(嫁) ・・・・・・・あ、・・・そう・・・・
という事で、娘の大好きな
回ってる寿司屋で誕生日w
親としては、安上がりに済んで、とても助かりますw
それにしても、子供ってどうして「回転寿司がいいんだろう?
不思議ですね~
・・・・・で、夕食も済んだので、自宅に戻って
ケーキ(^O^)/
そして・・・
着火!
10本のローソクに明かりが灯ります。
そして、せーので・・・
ふ~っ!
☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
早いもので、娘も10歳になっちゃいまいた。
ついにティーンエイジャーの仲間入りです。
とはいえ、まだまだ甘えんぼさんですからね~
お子ちゃまを脱皮するのは、もうちょっと先のようですw
プレゼントはというと、本人希望の
3DSのソフト
しかも、1日前倒しで、日曜日に買ってもらって、開封&遊び済み(笑)
さらに
友達からもらったもの
そこに
メッセージ付き
こっちの方が素敵なプレゼントです。
ま、なにはともあれ生誕10周年。
happy birthday!
本日のラン 10.25km 57分06秒 (思いっきりJOG)
後10年で、ハタチか~
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今日は、NHK全国学校音楽コンクールの地区予選大会。
このブロック大会に進む為には、今日の地区予選で金賞を取り、上位進出校として指名されて県大会へ進出。
そこで更に金賞を取って、その中の上位校がようやく関東甲信越ブロック大会に出場できます。
全国大会は、このブロック大会で金賞受賞校のみとなりますので、非常に狭き門。
・・・・て、そんな先の大会の事より、先ずは本日の一番下の予選会がどうなるか?
とりあえず頑張ってくるよと我が娘。
お決まりの、白のワイシャツに黒のスカート。
照れて、顔を隠してますが、本番は頑張ってくれるかな?
とりあえず、朝は元気に送りだしてやりました。
・・・・・・・・・・で、結果は
・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
残念!
銅賞でした。
去年の銀賞からランクダウン・・・・・・
でも、夏休み中も学校に行って、一杯練習したから努力は認めましょう(^O^)/
応援に行った、嫁によると・・・・・
(嫁) やっぱ、周りの学校は上手いわ~
との事。
う~ん・・・・・
来年も頑張れよ~!!
本日のラン 10.24km 57分16秒(昨日の酒のせいで、走れない~)
結果は嫁にTELで確認。記事は残業中に書いてますw
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台風のせい?
いや、昨晩の飲み過ぎのせい?
とにかく今日は本当に絶不調・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
気温27度、湿度80%超の中、30km走を敢行するも、暑さで玉砕!
出だしからまともに走れず、キロ5分台のラン・・・・・・・・・・・
それでもなんとか意地で30km走を実施し、
実走行距離30.42km 2時間35分54秒
キロ平均5分7秒というグダグダのランでした・・・・・・・・
もう、がむしゃらに走っただけの状態です(笑)
で、走り終わって、帰宅し、シャワーを浴びてちょっと外出・・・・・・・・・
帰宅は夕方4時くらい。
娘は友達を家に招いて遊んでいました。
・・・・・・・・・が、時間が時間なので、友達は帰宅。
その後、娘はピアノの練習をして、その後そろばん教室の宿題を実施・・・・・・・・
そろばんか~・・・・
俺には全然わからない(笑)
・・・・でも、なんだか面白そう(^O^)/
って事で、娘にそろばんを教えてもらいます。
掛け算は、前に教えてもらったので、なんとか履修済み!
・・・・・・・・・で、今回は割り算を教えてもらう事に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
脳みそ溶けそう(大笑)
わかったような、わからないような、不思議な感覚ww
で、見るに見かねた娘が、
簡単な見取り算を私に出題。
で・・・・・・・・・・・・・・・・、
一生懸命そろばんをはじく私・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
できた~! ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
そしたら、娘が一言・・・・
ブー! 残念!
答えが1だけずれてた・・・orz
そんなわけで、今日は、体と頭を使った一日でした(^O^)/
ピアノの腕も私より上、そろばんは足元にも及ばない私・・・・・
どんどん娘が成長していき、いろんな面で置いて行かれ始めた父親の私です・・・
本日のラン 30.42km 2時間35分54秒
マラソンだけは負けられません(笑)
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いや、昨晩の飲み過ぎのせい?
とにかく今日は本当に絶不調・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
気温27度、湿度80%超の中、30km走を敢行するも、暑さで玉砕!
出だしからまともに走れず、キロ5分台のラン・・・・・・・・・・・
それでもなんとか意地で30km走を実施し、
実走行距離30.42km 2時間35分54秒
キロ平均5分7秒というグダグダのランでした・・・・・・・・
もう、がむしゃらに走っただけの状態です(笑)
で、走り終わって、帰宅し、シャワーを浴びてちょっと外出・・・・・・・・・
帰宅は夕方4時くらい。
娘は友達を家に招いて遊んでいました。
・・・・・・・・・が、時間が時間なので、友達は帰宅。
その後、娘はピアノの練習をして、その後そろばん教室の宿題を実施・・・・・・・・
そろばんか~・・・・
俺には全然わからない(笑)
・・・・でも、なんだか面白そう(^O^)/
って事で、娘にそろばんを教えてもらいます。
掛け算は、前に教えてもらったので、なんとか履修済み!
・・・・・・・・・で、今回は割り算を教えてもらう事に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
脳みそ溶けそう(大笑)
わかったような、わからないような、不思議な感覚ww
で、見るに見かねた娘が、
簡単な見取り算を私に出題。
で・・・・・・・・・・・・・・・・、
一生懸命そろばんをはじく私・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
できた~! ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
そしたら、娘が一言・・・・
ブー! 残念!
答えが1だけずれてた・・・orz
そんなわけで、今日は、体と頭を使った一日でした(^O^)/
ピアノの腕も私より上、そろばんは足元にも及ばない私・・・・・
どんどん娘が成長していき、いろんな面で置いて行かれ始めた父親の私です・・・
本日のラン 30.42km 2時間35分54秒
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今年のGWは、親戚の法事があったりで、外出予定がゼロとなってしまってます。
そんな中、昨日は義兄夫婦が横浜からやってきましたので、夕食メニューは
バーベキューとなりました(^O^)/
バーベキューコンロに炭を入れ、火をつけましょう。
娘が火の番・・・・・
炭の火に興味しんしん
・・・・・・・・・とおもったら
いとこの男の子と「四つ葉のクローバー」探しに熱中!
火が完全に起きるまでは、しばらく待ちですね~
火が落ち着いてきたらもちろん
焼くべし!
どんどん焼いて食べてね~
一方、男の子君は
砂遊びに夢中(^O^)/
横浜と違って、こっちは田舎だから地面だけは豊富にあります(笑)
さて、大人たちは、肉焼いて、ビール飲んでご満悦!
エビにホタテに焼き焼き、飲み飲み
自宅の眼の前ですから、どんなに飲んでもへっちゃらです。
さんざん食べて子供も大人も満足して家に入ります。
・・・・・・すると
2日早い誕生日プレゼントだと言って、芋焼酎貰った
☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
早速、みんなで飲んで一升瓶が空になっちゃった!
本日のラン 10.22km 1時間7分45秒(昨晩の飲み疲れで、酒抜きのジョグw)
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そんな中、昨日は義兄夫婦が横浜からやってきましたので、夕食メニューは
バーベキューとなりました(^O^)/
バーベキューコンロに炭を入れ、火をつけましょう。
娘が火の番・・・・・
炭の火に興味しんしん
・・・・・・・・・とおもったら
いとこの男の子と「四つ葉のクローバー」探しに熱中!
火が完全に起きるまでは、しばらく待ちですね~
火が落ち着いてきたらもちろん
焼くべし!
どんどん焼いて食べてね~
一方、男の子君は
砂遊びに夢中(^O^)/
横浜と違って、こっちは田舎だから地面だけは豊富にあります(笑)
さて、大人たちは、肉焼いて、ビール飲んでご満悦!
エビにホタテに焼き焼き、飲み飲み
自宅の眼の前ですから、どんなに飲んでもへっちゃらです。
さんざん食べて子供も大人も満足して家に入ります。
・・・・・・すると
2日早い誕生日プレゼントだと言って、芋焼酎貰った
☆-(ノ゚Д゚)八(゚Д゚ )ノイエーイ
早速、みんなで飲んで一升瓶が空になっちゃった!
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