ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
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ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
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昨日は、土曜出勤なのに３０ｋｍ走を実施して、疲労まみれで勤務。
月末なので大忙しの１日をなんとかクリアし、帰宅・・・・・
当然、疲労もストレスもたっぷりありますから、昨夜はそりゃも～
たくさん飲みました！ (｀・∀・´)ｴｯﾍﾝ!!
そんなわけで、今朝の起床は朝（？）１０時・・・・・・・・・・・・・
日は高く、気温も高い・・・・・・・・・・ｏｒｚ
・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日のラン・・・・・・・・・・・・どうしよう・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ってなわけで、
ちょっとは涼しい、裏山に脱走！
少しでも日蔭のあるところを走りましょう！
そんなわけで、行ってきま～す ε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
はぁ、はぁ・・・・ぜぇ、ぜぇ・・・・・・
又今日も暑い中を無給水ラン・・・
そのせいで、ランの後半は死ぬかと思った（笑）
僅か２１ｋｍちょっとを走って１時間５０分近くもかかっちゃった。
ま、とりあえずこれで月間４００ｋｍオーバーですのでとりあえず良しとしておきましょう。
本日のラン ２１．３６ｋｍ １時間４９分５５秒
もうちょっと鍛えれば、砂漠だって走れそう？にほんブログ村
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ナイス山ラン
お疲れさまでした。
山ランでこのペースですか！
速すぎですよ。
しかも無給水って。
前夜の飲酒で、脱水状態で朝を迎えているのに、凄まじいですね。
ウルトラのレースも丸腰でいけますねV(^_^)V
山ランでこのペースですか！
速すぎですよ。
しかも無給水って。
前夜の飲酒で、脱水状態で朝を迎えているのに、凄まじいですね。
ウルトラのレースも丸腰でいけますねV(^_^)V
Re:ナイス山ラン
あ、山といっても僅か数ｋｍの区間だけで、しかも舗装路（笑）
それでも木陰になっていて少しは涼しいかな？って感じのランでした。
ですので数ｋｍ以降は直射日光が降り注ぐ中を走って脱水症状・・・・・・
でも、こうしていけば確かにウルトラを丸腰で臨めるかもしれませんｗ
それでも木陰になっていて少しは涼しいかな？って感じのランでした。
ですので数ｋｍ以降は直射日光が降り注ぐ中を走って脱水症状・・・・・・
でも、こうしていけば確かにウルトラを丸腰で臨めるかもしれませんｗ
Re:無題
自宅そばの裏山ですから、ここで倒れると１００％発見してくれるのが「ご近所さん」になりますから、恥ずかしいですね～
「あの家のご主人、裏山を走っていて倒れたそうですよ～」ってすぐ噂になりそうｗ
そうならない為にも、笑い話で済む状態にしておかないといけませんね。
間違ってもブログタイトルに「行き倒れた・・・」なんて付くことにならないようにしないといけませんねｗｗ
「あの家のご主人、裏山を走っていて倒れたそうですよ～」ってすぐ噂になりそうｗ
そうならない為にも、笑い話で済む状態にしておかないといけませんね。
間違ってもブログタイトルに「行き倒れた・・・」なんて付くことにならないようにしないといけませんねｗｗ
