昨日の３０ｋｍ走は、序盤の１０ｋｍ通過あたりから右足に痛みが発生し、２０ｋｍ地点ではランを中断したいほどの激痛に襲われました。

それでも、３０ｋｍは走りきりたい一心で何とか完走・・・・・


で、自宅に戻り、シューズを脱ぐと・・・・・


すっごい痛い！　Σ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!

右足の小指の殆どが血豆で真っ黒に黒ずみ、ここにも心臓があるのかと思うほど、血流に合わせて


ズッキン！　ズッキン！

と、痛みます。

も～本当に、「指が取れるんじゃないか？」って思うほどの激痛です。

この指を見た嫁と娘は、珍しく（？）やさしい言葉で、


パパ、病院に行ったほうがいいよ！


って言ってくれるほどに（笑）


まぁ、本当に痛くて、昨晩は大量の酒で痛みを紛らわせ（？）、今朝を迎えました。




さて、歩いてみるとやっぱり右足の小指は痛くて、歩くこともままならない状況に・・・・・


「さすがに今日は走れないかな～」


なんて思いながら、外を見ると雪まで積もってる・・・・ｏｒｚ


もう完全に駄目だな～と思いながら、ブログのチェックやコメントのレスを書いていると・・・


外はすっごいいい天気(^O^)／

なんだかもったいない気分がしてきたのと、足の状態は昨日のように「常に痛い」という状況は脱していたので・・・・・


来ちゃった　(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

足の痛みがどこまで堪えられるか分からないので、１周５２０ｍの周回コースのあるいつもの公園です。

ここなら、いつでもギブアップできるし、コース上の雪は完全に溶けているし、走路が綺麗な分ロードほどの負担が足にかからないで済みます。




しかも、考えることは皆同じなのか、今日は高校の陸上部員もここに練習に来ていました。（きっと学校のグラウンドは雪で走れなかったんでしょう）

彼らの写真も撮ろうかと思いましたが、女子生徒もたくさんいるので、

「変体おやじが盗撮してる」

って思われたら厄介なので、自重しました（笑）



さて、自分のほうはシューズを履いて、恐る恐るのランニング・・・・・

ペースなんて度外視で、どこまで走れるのか自問自答しながらのランです。


一歩目を踏み出すと・・・・・


ズキッ！　　っと、痛みが走ります。

でも、走れないほどの痛みではないので、何とかランニングを継続・・・・・

踏み込むたびに鋭い痛みが走り、今日は１０ｋｍで切り上げかな～とか、弱気の虫が騒ぎ立てます。

実際、５ｋｍぐらいで結構足の小指が痛くなってきて、ギブアップしちゃおうか？とも思いましたが、


「まぁ、血豆ぐらいで指が取れちゃうわけじゃないんだから、痛いのはガマン、ガマン！」


と、自分自身に言い聞かせます。


・・・が、そーわ言っても、痛いものは痛い！

それでもなんとか耐えられたのは、私が

ドＭだからこそ！　Σ(・∀・|||)ｹﾞｯ!!


「いたいのなんて気のせいさ！」　と自分に暗示をかけながら走ります。


１５ｋｍを通過し・・・・・１８ｋｍを通過・・・・・・・


もう今日の目標は、２１ｋｍ走が限界と思い２１ｋｍを通過・・・・・・・

タイムは１時間５０分と完全にＪＯＧペースのラン。

いろんな意味で中途半端なので、１２０分走に急遽変更し、あと１０分だけ延長します。


そして、１２０分・・・２時間丁度のランニングは、距離も２３ｋｍぴったりで終了。

ゆっくりペースなので呼吸は全然乱れていないものの、痛い足をかばうような走りだったのか、下半身は結構ボロボロになってしまいました。

でも・・・・・

見上げると青い空に白い雲・・・

遠くの山々もとっても綺麗。

ろくな走りは出来なかったし、距離も短く終わってしまってがっかりでしたが、気持ちだけは晴れ渡ったランでした(^O^)／




・・・・・・帰宅後


そーっと、指を見てみると・・・・

ｷｬ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

血豆だけじゃなくて、指自体が腫れてる！

こりゃー、痛いわけだ・・・・・ｏｒｚ

針で穴を開けて血を抜いてみますが、うまく抜けない・・・・・

血だけじゃない体液でパンパンに膨らんだ豆に硬化した皮膚・・・・・

いやー、またズキズキしてきた（泣）



・・・・・・痛みを紛らわす為に、今もアルコールで脳を麻痺させながらこのブログを書いています（笑）




本日のラン　　２３．０７ｋｍ　　２時間００分１０秒

　２週間後のレースは大丈夫なのか？
にほんブログ村

[1回]