ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
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ついに来ました！
桐生市堀マラソン
ナンバーカード引換証！
２０１３年 一発目のレースです。
デブにもマケズ マメにもマケズ ただひたすらに走る
これが目標です。
以前、ブロ友さんのヨッシーさんのブログで
「ゾンビ走法」
というのを拝見しました。
ゾンビ・・・・・そう屍・・・・・
「レース当日は屍になりましょう」
つまり、
「後先考えずに最初から突っ込む」
そんな死ぬ気のランです
今回のレースは、「ハーフ」
途中で玉砕したって走り切れない事はまずあり得ない
だったら、最初から全力疾走あるのみです！
悪条件だらけなんでレースメイクなんて考えたって (ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
いける限りの爆走をしてみます <(｀^´)>
本日のラン １０．３２ｋｍ ５３分１９秒 ・・・・筋肉痛が取れない(>_<)
あんまり楽しみじゃないレースは久しぶり・・・・・・・にほんブログ村
[0回]
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なるほど！
そういう、発想もあるんですね
最初から目一杯行っちゃう！！！
僕は今まで自重することを考えていましたが
自重しすぎると、余力を残したままレースが終わってしまいます←不完全燃焼
２月の大会は、チャレンジしてみようかな！！
ここは勉強に成りますm(__)m
最初から目一杯行っちゃう！！！
僕は今まで自重することを考えていましたが
自重しすぎると、余力を残したままレースが終わってしまいます←不完全燃焼
２月の大会は、チャレンジしてみようかな！！
ここは勉強に成りますm(__)m
Re:なるほど！
ハーフとはいえ、「本命レース」ならレースメイクも大事なんですけど、「練習」と割り切ると、玉砕覚悟のバンザイアタックもありなんです（笑）
でも、本当につぶれるほど自分を追い込むのはレースでもしたことがないから本当にゾンビ走法が出来るのかな～？
少しでも追い込めれば、タイム云々より充実感があるかもしれません☆彡
でも、本当につぶれるほど自分を追い込むのはレースでもしたことがないから本当にゾンビ走法が出来るのかな～？
少しでも追い込めれば、タイム云々より充実感があるかもしれません☆彡
無題
｢ゾンビ走法｣(笑)
ネーミング…(笑)
ラストがゾンビみたいになるんですか？(笑)
あ、必死な走法を｢(笑)｣ばかりで飾ってすみません(笑)←全然反省してない。
私、中学時代の中距離(というても5キロくらい)はゾンビ走法でしたよ。
でもマラソンですよね…？
想像するだけでしんどそう…
あ、もしもう知ってたらすみませんが、りょうまさん復活したんですよ～。嬉しいですね♪
ネーミング…(笑)
ラストがゾンビみたいになるんですか？(笑)
あ、必死な走法を｢(笑)｣ばかりで飾ってすみません(笑)←全然反省してない。
私、中学時代の中距離(というても5キロくらい)はゾンビ走法でしたよ。
でもマラソンですよね…？
想像するだけでしんどそう…
あ、もしもう知ってたらすみませんが、りょうまさん復活したんですよ～。嬉しいですね♪
Re:無題
初っ端から全力走法なんで、序盤からゾンビなってるかも（笑）
どこまで持つか分かりませんが（←本当に実行できるかも謎ですがｗ）最後まで持てば、ゴール後は確実に屍に・・・・・
いやー、おそろしや～
あ、りょうまさん予告通り２月からブログ復帰しましたね～
みんな良くチェックしていて、早速これまでの仲間のコメントが乱れ飛んでました。
どこまで持つか分かりませんが（←本当に実行できるかも謎ですがｗ）最後まで持てば、ゴール後は確実に屍に・・・・・
いやー、おそろしや～
あ、りょうまさん予告通り２月からブログ復帰しましたね～
みんな良くチェックしていて、早速これまでの仲間のコメントが乱れ飛んでました。
Re:無題
いよいよ、２０１３年一発目です(^O^)／
準備万端なら気持ちも盛り上がるんですが、今回は・・・・・
まぁ、でもレース自体は大好きなんで、楽しんできま～す☆彡
今回はゾンビになるべく初っ端から突っ込みます！
準備万端なら気持ちも盛り上がるんですが、今回は・・・・・
まぁ、でもレース自体は大好きなんで、楽しんできま～す☆彡
今回はゾンビになるべく初っ端から突っ込みます！
ゾンビ、ゾンビ
RXさんならゾンビ走法でベスト更新ありえますね！
マメにも負けず、受けました（笑）
走りながら、ゾンビ、ゾンビとおまじないのように唱えてください。これがゾンビ走法のコツです。すでに自分は屍なので、怖いものはないはずです（笑）
マメにも負けず、受けました（笑）
走りながら、ゾンビ、ゾンビとおまじないのように唱えてください。これがゾンビ走法のコツです。すでに自分は屍なので、怖いものはないはずです（笑）
Re:ゾンビ、ゾンビ
なるほど！
「ゾンビ、ゾンビ」って唱えながら走るんですね。
うっかり声に出して唱えると不気味がられるんで、心の中で必死に唱えて見ます（笑）
「しんどいのは気のせいや」とか「ゾンビ」とか、「マラソンは気持ちで負けちゃ駄目だ」って事をいろんな言葉で表現されていて、本当に面白いです。
「ゾンビ、ゾンビ」って唱えながら走るんですね。
うっかり声に出して唱えると不気味がられるんで、心の中で必死に唱えて見ます（笑）
「しんどいのは気のせいや」とか「ゾンビ」とか、「マラソンは気持ちで負けちゃ駄目だ」って事をいろんな言葉で表現されていて、本当に面白いです。
