ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
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ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
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久しぶりにシューズのお話ｗ
練習用で使っていたシューズは、
アディゼロＪａｐａｎ２
割ときれいなんですが、問題が一つ
それは・・・・・
臭いこと（笑）
・・・・ではなく←いや、あながち間違ってないｗｗ
履きすぎたｗｗｗ
アウトソールは消失し、バネの役割をするプレートはむき出しで折れてる。
にしても・・・・
外側からの着地がありありと伝わる減り方。
特に左足がひどいです。
外側からのインパクトということは、足は大げさに言うと
こういう感じに、斜めからのインパクトになっています。
ですので、どうしても足首や、足の小指側に負担がかかります。
ですので、小指の血豆もうなずけるし、現在抱えている左足のこの辺
ちなみに図が右足なのは、ご愛嬌ｗｗｗ
なお、もう１足の練習用シューズの
アディゼロマナ７
こっちも・・・・・
ほーら（笑）
こりゃダメダメですね～
更にダメポイント
蹴り足が強すぎぃ～
つま先がすり減ってます。
靴をじっくり見るのはためになりますよね～
今日は、左足をフラットに着地できるように意識しながら走ります。
３０ｋｍを丁寧に走って２時間２６分・・・・
ゆっくりですが、丁寧に走ることを意識します。
・・・・・で、走った後は
ＮＥＷシューズ(^O^)／
またもや
マナですｗｗ←あんたも好きねぇ～
多分練習用では一番のお気に入りです。
初代Ｊａｐａｎと同じソール形状で、
とってもグッド！
Ｊａｐａｎ２は３本入ったバネ板が、控えめの
２本入り(^O^)／
でも、耐久性は抜群で、なんていっても
安い！←そこへ行ったぁ～（笑）
定価で税込１万を切る安さ！
実売価格は、さらに安い！←本日は７千円弱で買えた～Σ(ﾟДﾟ)
これで何と
２０８ｇ！←２６ｃｍです
マナはこれで５足目。
一押しシューズです(^O^)／
もう一足の練習用は、Ｊａｐａｎブーストがあります。にほんブログ村
[0回]
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Re:無題
えー！！
マナを４千円弱！？
２～３足まとめ買いしてもいいくらいです（笑）
安いけど性能はいいし、耐久性もあるので練習用にはうってつけのシューズです。
初代ＪＡＰＡＮを練習用に履いている贅沢感とそれに反するリーズナブルな価格。
そして２００ｇ程の重量感は、私にとってはむしろ扱いやすい重さで最高です！
・・・・・ここまでヨイショしたんだから、アディダスさん１足ぐらいお中元で送ってきてもいいですよ（笑）←最初からコレが目的ｗｗｗ
マナを４千円弱！？
２～３足まとめ買いしてもいいくらいです（笑）
安いけど性能はいいし、耐久性もあるので練習用にはうってつけのシューズです。
初代ＪＡＰＡＮを練習用に履いている贅沢感とそれに反するリーズナブルな価格。
そして２００ｇ程の重量感は、私にとってはむしろ扱いやすい重さで最高です！
・・・・・ここまでヨイショしたんだから、アディダスさん１足ぐらいお中元で送ってきてもいいですよ（笑）←最初からコレが目的ｗｗｗ
レントゲン写真
さりげなくレントゲン写真（笑）
凝ってますね！
しかし、アウトサイドの減り方は尋常ではないですね。会長は蹴り足のパワーが凄い。骨折する前にシューズを新調したほうがと思って読んでいたら、きっちりと（笑）
私はジャパンブーストが手放せなくなりそうです。ウルトラでもしっかり持ちこたえてくれました。素晴らしいシューズですね。
凝ってますね！
しかし、アウトサイドの減り方は尋常ではないですね。会長は蹴り足のパワーが凄い。骨折する前にシューズを新調したほうがと思って読んでいたら、きっちりと（笑）
私はジャパンブーストが手放せなくなりそうです。ウルトラでもしっかり持ちこたえてくれました。素晴らしいシューズですね。
Re:レントゲン写真
ジャパンブーストは確かにウルトラには最強のパートナーだと私も思います。
なので、来年の野辺山もきっとこれですね←もっといいものが出れば変更可能性ありですが
シューズのアウトソールの減りは着地のロスの大きさを物語っていますから、要改善といったところです。
あれだけ削れているということは、それだけ着地でブレーキをかけている証拠ですから、スムーズな足の回転につなげられるよう、再度フォームの矯正です。
どうやったらうまく走れるか模索しながらの走り込みが夏の課題といったところ。
こんなことばっかり考えて走っているのが溜まりませんｗｗ
ちなみにレントゲン写真は、整骨院さんのパクリです←なので右足しかなかったｗｗｗ
なので、来年の野辺山もきっとこれですね←もっといいものが出れば変更可能性ありですが
シューズのアウトソールの減りは着地のロスの大きさを物語っていますから、要改善といったところです。
あれだけ削れているということは、それだけ着地でブレーキをかけている証拠ですから、スムーズな足の回転につなげられるよう、再度フォームの矯正です。
どうやったらうまく走れるか模索しながらの走り込みが夏の課題といったところ。
こんなことばっかり考えて走っているのが溜まりませんｗｗ
ちなみにレントゲン写真は、整骨院さんのパクリです←なので右足しかなかったｗｗｗ