ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
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毎日、「忙しい、忙しい」って言ってちゃいけないんですが
ほんと、忙しい～（笑）
何が悲しくて、明日の勤労感謝の日まで出勤しなきゃならないのか、理解に苦しみますが
明日（祝日）も出勤です！
なので、明日の記事更新も怪しい感じがしますので、昨日の記事で添付し忘れた、どーでもいい「おまけ」を添付して、今日の記事をごまかしちゃおうと思いますｗｗ
おまけは、レースを記録するシートです。
こんな感じのシートで、去年使っていた市販品の「ランニングダイアリー」のフォームをパクッた作りですｗｗ
これもやっぱりエクセルで作りましたので・・・・
大会記録シート ← これをクリックで開きましょう
これは、大会の記録や感想を別添で残すために、今年も使っていたもの。
昨年までは、Ａ５サイズで小さかったんですが、来年のＡ４サイズのランニングダイアリーに合わせて、サイズをリファイン！
手書きでも、余裕のスペースを確保しています。
・・・・・と、そんなわけで今日の記事はこれでおしまい～(^O^)／
さぁ、明日は「勤労する勤労感謝の日」を頑張りましょう<(｀^´)>
本日のラン １０．３６ｋｍ ５２分２７秒 （疲労で、今日もジョグですｗ）
１０分で仕上げた記事ｗｗｗにほんブログ村
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