ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
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さて、昨日は入社式があり、出勤日だった土曜日。
しかも、雪まで降っていて、ジョグで１０ｋｍの土曜日となりました。
・・・・で、
本日、４月２日（日）
快晴の下、３０ｋｍ走を走ってきました！
が、
疲労感がたっぷりで、３０ｋｍは、流しです。
キロ４分４５秒ペースで流せれば、
オッケーです。
ので、
こんな感じで流してきました。
とにかく、今日の肝は、「力を抜く」こと。
力んで脚に力が入ると、途中できつくなって脚が止まることがあるので、今日は力を抜いて、３０ｋｍをノンストップで走ることに力を入れました。
・・・・で、
走った後は、２週間後に迫った「長野マラソン」の勝負シューズを買いに行ってきました。
予定は、「アディダスの匡SEN3」
ですが、
アシックスの高反発シューズが、１世代前という事で特価で売っており、
ソーティーＲＰ２を買ってしまいましたｗ
ワイドモデルなので、より自分の足の大きさにマッチしたものを買う事が出来、
サイズは２５ｃｍとなりました。（←のろまの小足って言わないｗ）
で、重量はというと、
(´･ω｀･)ｴｯ?
１３５ｇ・・・？
か・・・軽すぎる・・・・
重さは全く感じないどころか、アディダスの匡SENより軽そうです。
ちなみに、今回は、アディダスではなく、国産メーカーのワイドモデルなので、いつもの２６ｃｍではなく、２５ｃｍにサイズダウンしています。
しかも、
足の外側から着地する私にとって、もっとも魅力的なのが、
外側がラバーソール！
このシューズなら、フルを３戦ぐらいは使えそうですね。
素晴らし～(^O^)／
いいものを手に入れました。
これで足りないのは、私の実力だけｗ
２週間後は、頑張ってきましょうね～
・・・・・・・
で、
シューズ購入後
ＰＭ １７：００
今日は、機動戦士ガンダム 鉄血のオルフェンズの最終回放映日です。
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
鉄血ロスで、週明けの仕事が手につかない予感がします・・・・
本日のラン ３０．１２ｋｍ ２時間１８分３４秒
鉄血は録画で３回見ましたｗｗｗにほんブログ村
[9回]
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