あっと言う間に１月も終わってしまいました。

早いもので今年も残すところ後１１ヶ月となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。



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さて、今年は大雪こそ少ないものの、雪の回数が多い１月となり、今日も冷たい雪と風が吹き付ける１日となってしまいました。

走ると、氷の粒のような固い雪が、強風に乗って体にたたきつけるようにあたるので、無防備な顔は、「散弾」でも浴びているかのような痛みを感じる中でのランニング。

きつい中にも「冬」を存分に感じるランでした。


さて、そんな地獄のラン（どＭ的には「美味しいラン」）を終え、１月の月間走行距離を振り返ってみました。





４７８．７７ｋｍ・・・

休みも多かったので、５００ｋｍは行けるかな？って打算もありましたが、年始より年末の方が、距離が長かった分、１月としてはこんなもんなんでしょうね。





それにしても、１月は仕事も忙しく、更に疲労に風邪とコンディションが良くないことも響き、ラップタイム的に満足が行く走りは少なかったんですが、とりあえず距離だけは踏めたことだけが収穫でしょうか。

まあ、何はともあれ、無事１ヵ月を過ごせたことに感謝しましょう(^O^)／




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・・・・・では、





そろそろ１人で慰労会でもしましょうかね～






・・・ん？

なんで、日本酒が２升もあるのかって？




そりゃあ～、昨日１升買ったけど、昨日の内に９合近く飲んじゃったから、今日の分が足りないからに決まってるじゃないですか～

だから、明日も


１升買い足しですよ！　(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ




本日のラン　　３０．３３ｋｍ　　２時間３５分１４秒


　冬は熱燗がうめぇ～　ε-(´∀｀*)ﾎｯｺﾘ
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