今日は久しぶりにシューズネタです。

なんでかって言いますと、ジョグ用に使ていたシューズがさすがにポンコツになり、しかも見事なまでに癖のある摩耗を披露していたからです。

ちなみに１０月から使っていたので、４カ月強の使用期間。

走行距離は・・・・


もうわかりません（笑）

まあ、月間走行距離から推測すれば、１０００ｋｍは超えてると思います。


で、そのシューズがというと、



アディゼロジャパン２

で、そのシューズの裏がというと・・・




こんな有様（笑）　Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ


もう見事なくらい、外側が減ってます。


アップだと、こんな感じ



もう、いろんなものがすり減ってなくなっていますｗｗ



・・・・で、

今、練習で使っているもう１足のシューズが



マナ７

これは、１月の頭から使ってますので、１か月半ほどの使用期間。

距離的には３００ｋｍぐらいの使用量といったところでしょうか。


裏はというと、



パッと見は問題のない感じなんですが、横から見ると・・・



大問題！（笑）　Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ


ちなみに、




赤丸部分をアップにして横から見たもので、矢印側がつま先側になります。

前側が大きく削れて、後ろ側に毛羽立った摩耗の仕方をしていますので、明らかに足を接地した時に、ソールを前方向にこすり付けるような力が働いていることがわかります。

つまり、「ブレーキをかけながら走っている」感じ。



これは接地の時の力が路面に対して垂直、もしくはやや前傾で荷重されているのではなく、後傾になっている為に後ろから前にかけて荷重がかかっている証拠だと思います。

ということは・・・

自分では前傾のつもりですが、体より前で脚を路面に設置させるので、こういう形になってしまうんでしょうね。

いい素材があったので、ちょっと加工をすると・・・



こういうことでしょうか？

本来は上の図ように路面と重心と重力方向が垂直になるはずが、私は下の図のように斜め前に脚の力が働くので、ブレーキがかかり、更にソールに偏摩耗を起こしているのだと、


素人ながらに推測しました（笑）



ま、事の真偽は別として、いずれにしてもこういうソールの変な減り方は、いいことが一つもありませんから、もうちょっとフォームを見直した方がいいんでしょうね。


長々、書きましたが・・・



今日はそんな、親父の独り言でしたｗｗ




本日のラン　　　１２．６８ｋｍ　　１時間０４分４８秒


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