ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
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２．５連休となったこの週末に嫁の実家の横浜にきてます。
で、今日は横浜から都内へ出て・・・・・
東京スカイツリー！
天気予報は曇りのはずが、小雨が降ってます Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
ま、でもとりあえず旬のネタってことで、目の前でスカイツリーを拝んでおきました。
当たり前ですけど、この連休でスカイツリー周辺は人・人・人で、ごった返しており、展望台にはとてもじゃないけど登れません。まぁ、年に何度か横浜にきてますから、スカイツリーの展望台は、騒ぎがひと段落ついてから改めていきたいと思います。
お昼も近づき、おなかもすいてきたので、スカイツリーを後にして、歩いて向かった先は・・・
浅草寺！
この付近でお昼を食べて、浅草寺でお参り！
マラソン祈願で、香炉の煙をたっぷりと足に擦り込んできました（笑）
とりあえずここでも記念写真！
完全におのぼりさん旅行と相成りました。
・・・・・で、フルマラソンも近い今日は、スカイツリー見物で走ってないかというと・・・・
甘い！
嫁の実家の近くで朝４時起床で３０ｋｍ走を実施！ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
普段では考えられないフラットな走路に気分を良くし、気がついたら３１ｋｍ完走！
ラップタイムも納得の結果に！！
いや～、横浜帰省を堪能してます！
本日のラン ３１．０２ｋｍ ２時間１８分２８秒 （キロ４分２８秒ペースラン）
睡眠時間４時間でのラン。足りない睡眠時間は電車の中で補給。
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で、今日は横浜から都内へ出て・・・・・
東京スカイツリー！
天気予報は曇りのはずが、小雨が降ってます Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
ま、でもとりあえず旬のネタってことで、目の前でスカイツリーを拝んでおきました。
当たり前ですけど、この連休でスカイツリー周辺は人・人・人で、ごった返しており、展望台にはとてもじゃないけど登れません。まぁ、年に何度か横浜にきてますから、スカイツリーの展望台は、騒ぎがひと段落ついてから改めていきたいと思います。
お昼も近づき、おなかもすいてきたので、スカイツリーを後にして、歩いて向かった先は・・・
浅草寺！
この付近でお昼を食べて、浅草寺でお参り！
マラソン祈願で、香炉の煙をたっぷりと足に擦り込んできました（笑）
とりあえずここでも記念写真！
完全におのぼりさん旅行と相成りました。
・・・・・で、フルマラソンも近い今日は、スカイツリー見物で走ってないかというと・・・・
甘い！
嫁の実家の近くで朝４時起床で３０ｋｍ走を実施！ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
普段では考えられないフラットな走路に気分を良くし、気がついたら３１ｋｍ完走！
ラップタイムも納得の結果に！！
いや～、横浜帰省を堪能してます！
本日のラン ３１．０２ｋｍ ２時間１８分２８秒 （キロ４分２８秒ペースラン）
睡眠時間４時間でのラン。足りない睡眠時間は電車の中で補給。にほんブログ村
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浅草寺の前
浅草寺の前を出来ることなら、走りたかったですよね♪
東京マラソン！残念！！
横浜で３０ｋｍ走！！って・・・なんて人ですかね・・・
感動です！
ところで本日、僕は女神湖より「えぐいコース」を走ってきました。楽しかった～～～～！！
・・・ぼくもホントは「どＭ」かなぁ？
東京マラソン！残念！！
横浜で３０ｋｍ走！！って・・・なんて人ですかね・・・
感動です！
ところで本日、僕は女神湖より「えぐいコース」を走ってきました。楽しかった～～～～！！
・・・ぼくもホントは「どＭ」かなぁ？
Re:浅草寺の前
２０１４年こそこの町を走りましょう！（←当たればの話ってのがつらい（笑））
それにしても、朝から３０ｋｍ走で、そのあと都内を散々歩きまわって足を酷使(>_<)
いいトレーニングになりました。
カイトさんのドＭコースは越後の大会でしたっけ？
お疲れ様でした！
それにしても、朝から３０ｋｍ走で、そのあと都内を散々歩きまわって足を酷使(>_<)
いいトレーニングになりました。
カイトさんのドＭコースは越後の大会でしたっけ？
お疲れ様でした！
Re:無題
tac-phenさん時々写真見れない時ありますね～
なんでだろう？？？
特殊なことはしてないんですが、不思議？
足にエンジンか～、ほしいですね～（笑）
なんでだろう？？？
特殊なことはしてないんですが、不思議？
足にエンジンか～、ほしいですね～（笑）
そのモチベーション！
どうすればそこまで高いモチベーションを
維持できるか教えて欲しいです～
私はこの終末
気温の低さと、降ったり止んだりの雨と
足の疲労を理由に完全休養モードでした。
今夜は定時で帰れるので
早朝ランの予定ですけどね(^^)
先日、ティゴラの長袖シャツ(インナー？)も買いましたが
気温が下がってくるとウェアに悩みますね。
体を暖めてから家を出るのが
一番なんでしょうけど…。
ちなみに欲しいウェアは高くて見送りましたw
スポーツ用品、お金かかりすぎます(^^;
維持できるか教えて欲しいです～
私はこの終末
気温の低さと、降ったり止んだりの雨と
足の疲労を理由に完全休養モードでした。
今夜は定時で帰れるので
早朝ランの予定ですけどね(^^)
先日、ティゴラの長袖シャツ(インナー？)も買いましたが
気温が下がってくるとウェアに悩みますね。
体を暖めてから家を出るのが
一番なんでしょうけど…。
ちなみに欲しいウェアは高くて見送りましたw
スポーツ用品、お金かかりすぎます(^^;
Re:そのモチベーション！
ランニングウェア高いですよね～。
薄い布切れのくせに、なんであんなにするんだろ～（笑）
大会にはいいものを着てきますが、普段の練習のときは大会の景品で貰ったＴシャツとか、ロングシャツも「しまむら安心価格」で買ったメーカー不明なスポーツシャツだったりです（笑）
寒い時は薄手のウィンドジャケットがあると便利ですよ～。
最初ゆっくりＪｏｇで入って体を暖めて、暖かくなったらジャケットを脱いで、腰に巻けば邪魔になりませんし、安いものでも十分使えますから、モチベーションＵＰのためにどうでしょう？
薄い布切れのくせに、なんであんなにするんだろ～（笑）
大会にはいいものを着てきますが、普段の練習のときは大会の景品で貰ったＴシャツとか、ロングシャツも「しまむら安心価格」で買ったメーカー不明なスポーツシャツだったりです（笑）
寒い時は薄手のウィンドジャケットがあると便利ですよ～。
最初ゆっくりＪｏｇで入って体を暖めて、暖かくなったらジャケットを脱いで、腰に巻けば邪魔になりませんし、安いものでも十分使えますから、モチベーションＵＰのためにどうでしょう？
