さて、

「要精密検査」の判定の出た「心電図異常」のＴ波陰性。

ネットで調べると、心筋梗塞の疑いから始まり、ロクな病名が上がっていないので流石にマズいと感じて診察を受けてみることにしました。


先ずは心電図を取りＴ派陰性を確認。

その後、エコーを使って心臓の造影を取り、医師の診断を仰ぎました。



（医師が席をはずした際に撮ってみたｗ）
 
で、

判定はというと、

「左室心筋の肥大が見られる」

というもの。

とは言え、通常の範囲ギリギリの１２ｍｍの厚さだということで、いわゆる「スポーツ心臓」の可能性もあるそうです。（そのスポーツ心臓も、１３ｍｍ以上なので、実際は１歩手前の状態です。）

が、

注意されたのは、

「スポーツ心臓」だろうと、「病的な心肥大」だろうと心筋の肥大は、「肥大型心筋症」というものに該当し、これは「突然死」の原因ともなりうるといわれました。



(´･ω｀･)ｴｯ?

突然死！？



ずいぶん穏やかではない話ですが、確かにスポーツ選手の突然死は、これに該当するものが多いそうです。

確かに、私の記憶にあるところでは、サッカーＪ２の松本山雅の松田選手が突然死したのも心筋症が原因でした。

ちなみにスポーツ心臓は、一回に送り出す血液量が増え、運動のパフォーマンスが上がるメリットがある反面、心筋症による突然死の可能性も併せ持つ両刃の剣。

その為、ある調査によるとスポーツ心臓を持つアスリートはほとんどいないそうで、左心室の拡張期（血液を送り出す前の広がった状態）の大きさが正常の基準より大きい60mm以上のスポーツ選手は14％、同じく左心房の大きさが40mm以上は20％、左心室の心筋（心臓の壁）の厚さが13mm以上はわずか2％だったそうです。

つまり、一番割合の高かった左心房の大きさが40ｍｍ以上でさえ20％なので、８割の選手はスポーツ心臓じゃないってことですね。


心筋症・・・突然死・・・


(´ε｀；)ｳｰﾝ…



（私）先生、突然死って防ぎようがないですよね～

（医）そうだね～　(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ


・・・・・


どうすりゃいいんでしょう？

ま、

とりあえず、このレベルなら走ることは問題ないと言われましたので、走っていきましょう。


ただ、


（医）走ってる時の心臓の違和感と、心筋肥大は関係ないよ


って、言われたので、この心臓の違和感は何なのか？についてはわからずじまいでした。


（医）心配なら紹介状を書くから、心臓専門の病院に行くこともできるよ


とのことですので、ちょっと様子を見ながら考えてみようと思います。



・・・・・・・・



一夜明けて　８月２日（水）

今日は、「ショートインターバル走」に出ました。

近所の「周回路コース」を使ってダッシュとジョグの繰り返しを１０本です。

まず、１．６ｋｍほどジョグで体を温め、直線路で２３０ｍ前後の距離をダッシュ、その後はつなぎで２５０ｍ前後をジョグでつなぎ、またダッシュを繰り返すというものです。

結果は・・・

ダッシュ１本目　２６０ｍ　５５秒（キロ換算　３分３２秒ペース）

２本目　２２０ｍ　４３秒（キロ換算　３分１５秒）

３本目　２１０ｍ　４２秒（キロ換算　３分２０秒）

４本目　２３０ｍ　４７秒（キロ換算　３分２４秒）

５本目　２６０ｍ　６０秒（キロ換算　３分５１秒）

６本目　２３０ｍ　５０秒（キロ換算　３分３７秒）

７本目　２６０ｍ　５４秒（キロ換算　３分２８秒）

８本目　２３０ｍ　４５秒（キロ換算　３分１６秒）

９本目　２４０ｍ　４８秒（キロ換算　３分２０秒）

１０本目　２５０ｍ　５３秒（キロ換算　３分３２秒）



という結果でした。


(´ε｀；)ｳｰﾝ…

改めて数字に起こしてみると、遅いですね～ｗｗ

距離が短いので、キロ３分ペースぐらいは欲しいところ。

ですので、単純計算で２５０ｍを４５秒になりますから、これで１０本回せないとお話にもなりませんね。



さて、

目印がないので、毎回距離がバラバラですが、１０本目が終わったところで７ｋｍ通過していたので、ここからジョグでしばらく流しました。

が、

９ｋｍ過ぎで、再びダッシュ！

で、

１１本目　２６０ｍ　５９秒（キロ換算　３分４７秒）


で、心臓をバクバク言わせてトータル１０ｋｍランとなりました。

ちなみにダッシュ区間はトータルで２９１０ｍしかありませんから楽ちんなものですね。


一応これで、ポイント練習に変えました。



さて今日は、短い距離のダッシュ＆ジョグのインターバルですので、心臓の違和感を感じる暇もありませんでした。

が、明日はどうかな？

何はともあれ、突然死したら長期ブログ停滞で悟ってくださいｗ



おまけ

昨晩、診療の結果を家族に伝えると、


（私）突然死の可能性もあるんだって

（娘）ふ～ん、まぁ、　ﾄﾞﾝ(　ﾟдﾟ)ﾏｲ　♡　（←すごくうれしそうに言ったｗ）

（嫁）ねえ、保険金っていくら入ってくるの？　（←ヾ(ﾟДﾟ )ｫｨｫｨ）

（娘）あ～、私が大学卒業できるだけのお金は出るんだよね？

（私）・・・・・



どうやら、あと１０年は死んではいけないそうです。




本日のラン　　１０．１７ｋｍ　５６分１３秒

　娘が社会人になったら、死んでもいいそうですｗ
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