いよいよ後１０日で今年も終わり。

間もなく２０１７年の幕開けですね～

２０１６年は怪我に泣かされた１年でしたが、過ぎ去る（猿）年は忘れて、来年はサブスリーを取り（酉）返しましょう。


・・・・・・・・・


さて、

年末になると気になるのは、来年の「ランニングダイアリー」のこと。

これまでは、エクセルで作ったフォームを印刷し、ファイルに綴ったものへ手書きをしておりました。

ちなみにこの様式は、気温・天気・走った時間帯はもちろん、短い距離なら１ｋｍ毎のラップタイム、長い距離なら５ｋｍ毎のスプリットタイムも記入できる、比較的細かな情報まで記入できるものでした。

が、

今時、手書きの時代じゃないよね～

ってことで、

直接打ち込めるフォームに様式を一部改良。


これをクラウドにアップしておけば、自宅でも会社でもスマホでも書き込みも閲覧も可能になる・・・

そう考えたわけです。


では、

そんな訳で、Ｖｅｒ．３に進化したフォームを見てみましょう！（←大したものじゃないｗ）

 

　　↑
（注：画像をクリックするとエクセルファイルがダウンロードされます）
（尚、著作権は、ブログ管理者に帰属します。商用利用できません）


ちなみに、気になる方にはこんな感じに入力していくつもりだという、「入力例」も付けました。

入力例（←ここをクリックで、ダウンロードされます）




尚、自由度を高めた結果、計算式や入力規制を極力排していますので、自分で言うのもなんですが、


結構チャチな作りです（笑）



できれば、もっと改良が必要ですが、後たったの１０日で新年です。

更にこの様式は「月曜始まり」の１週間１ページ形式の為、２０１７年元旦のページは、２０１６年１２月２６日の月曜からスタートする為、後５日後からの使用となります。

ので、

割り切ってこのまま行こうと思っています。



それにしても、ランニング・ダイアリーを付けてる人は多いと思うんですが、みんなはどんな記録を付けてるんでしょう？


自分にとって使いやすいものは、自分で作るのが一番なので、いろんなアレンジをして書いてる人がいっぱいいるんでしょうね～


ちなみに私にとっては、このフォームが一番付き合いが長いので、今のところベストフォームだと思っています。


そんな訳で・・・

来年は、一新した日誌と共に「いい年を取り（酉）たい」ですね～



本日のラン　体調不良により１１ｋｍジョグ　　１時間０２分２５秒

　エクセルデータの個人使用は可です（←そんな人いるのかｗ）
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