ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ３ランナーとしてガチのマラソンマンに変身！
メインはランニング＆マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線（笑）
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ！
プロフィール
ＨＮ：
RX-93
ＨＰ：
性別：
男性
自己紹介：
１９７２年生まれのアラフォー。
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
（詳しくは、ホームページもご覧下さい）
フルマラソン
ベスト ２時間４８分４３秒
（２０１５年４月 長野）
ハーフマラソン
ベスト １時間２２分０１秒
（２０１２年１１月 諏訪湖）
１００ｋｍウルトラ
ベスト ９時間２８分２０秒
（２０１４年５月 野辺山）
３８歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか２０ｋｇの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
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お盆が過ぎ、信州では、暑い中にも吹く風にはひんやりしたものを感じます。
ので、
８月２６日（土）
気温が上がり切る前の午前中に３０ｋｍ走に行ってみました。
路上の気温表示は２６度と、この時期としては涼しい上に、曇り空のおかげで、４度の給水休憩が入りましたが、無事完走できました。
７ｋｍ地点を頑張った以外は、全体的にジョグペースですから、特別なコメントは無しですねｗ
でも、ま
完走できただけで、この日は合格でした (^^)v
・・・・・・・
８月２７日（日）
この日も気温は２７度と比較的控えめの気温でしたので、３０ｋｍ完走。
・・・・・と、思いましたが、
７ｋｍ付近を境に、見事な右肩下がりのペース低下（青線）ｗ
最後は、キロ７分以上のペースにまで落ち、路肩に座り込んでしまいました。
都合よく太陽が雲に隠れ、涼しい風が吹いてきたので、５分程休憩。
したので、
再出発！
しますが、
頭がくらくらしてきて緊急停止。
結局、
２２ｋｍ、２時間ジョグで終了となってしまったのでした。
・・・・・・
さて、
今年の８月は、しのぎやすい日が多かったのに、思ったように走れなかったように振り返ります。
８月も残り後4日。
９月からは、本腰入れて・・・
走れるかな？
本日のラン 上の通りです。
まずは、二日連続３０ｋｍ走ができないとねにほんブログ村
[9回]
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