ダイエット目的で走りだしたはずだったのに、気がつくとサブ3ランナーとしてガチのマラソンマンに変身!
メインはランニング&マラソンですが、時々「クールな嫁と明るい娘」に話が脱線(笑)
家族とマラソン、そして、酒とガンダムをこよなく愛する、男の日々をどうぞ!
プロフィール
HN:
RX-93
HP:
性別:
男性
自己紹介:
1972年生まれのアラフォー。
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)
フルマラソン
ベスト 2時間48分43秒
(2015年4月 長野)
ハーフマラソン
ベスト 1時間22分01秒
(2012年11月 諏訪湖)
100kmウルトラ
ベスト 9時間28分20秒
(2014年5月 野辺山)
38歳の時、人間ドックでメタボを起因とする重度の高脂血症により死の宣告を受ける。
それでも大好きな酒がやめられず、飲みながらでも痩せらるよう、必死のダイエットに励みなんとか20kgの減量に成功。
その一環で始めたランニングは、既に趣味の域を脱し、遂にはフルマラソン出場まで果たす事に・・・。
(詳しくは、ホームページもご覧下さい)
フルマラソン
ベスト 2時間48分43秒
(2015年4月 長野)
ハーフマラソン
ベスト 1時間22分01秒
(2012年11月 諏訪湖)
100kmウルトラ
ベスト 9時間28分20秒
(2014年5月 野辺山)
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いや~、今日も暑いですね~
走るには最悪の状況です。
それはなぜ?
暑さだけ?・・・・・・・・・・・・・・
いいえ、
昨日も飲みすぎちゃった (∀`*ゞ)テヘッ
そんなわけで、アルコールを抜くために、今日も30km走です(笑)
とはいいつつ、体調は最悪ですから、今日もグダグダのラン。
昨日とまったく同じようなペースでの30km走。
ただ走っただけの結果です。
それでも2日連続で30km走、合計60kmですから、まずまずのトレーニングにはなったんでしょうか?
すっごい久しぶりですが、2日連続の距離走・・・
とりあえず、「がんばったで賞」だけ授与して、
今晩もたっぷり飲むぞ~!
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
本日のラン 上の通り(^O^)/
いやー、今日も酒が旨い!
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走るには最悪の状況です。
それはなぜ?
暑さだけ?・・・・・・・・・・・・・・
いいえ、
昨日も飲みすぎちゃった (∀`*ゞ)テヘッ
そんなわけで、アルコールを抜くために、今日も30km走です(笑)
とはいいつつ、体調は最悪ですから、今日もグダグダのラン。
昨日とまったく同じようなペースでの30km走。
ただ走っただけの結果です。
それでも2日連続で30km走、合計60kmですから、まずまずのトレーニングにはなったんでしょうか?
すっごい久しぶりですが、2日連続の距離走・・・
とりあえず、「がんばったで賞」だけ授与して、
今晩もたっぷり飲むぞ~!
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
本日のラン 上の通り(^O^)/
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台風のせい?
いや、昨晩の飲み過ぎのせい?
とにかく今日は本当に絶不調・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
気温27度、湿度80%超の中、30km走を敢行するも、暑さで玉砕!
出だしからまともに走れず、キロ5分台のラン・・・・・・・・・・・
それでもなんとか意地で30km走を実施し、

実走行距離30.42km 2時間35分54秒
キロ平均5分7秒というグダグダのランでした・・・・・・・・
もう、がむしゃらに走っただけの状態です(笑)
で、走り終わって、帰宅し、シャワーを浴びてちょっと外出・・・・・・・・・
帰宅は夕方4時くらい。
娘は友達を家に招いて遊んでいました。
・・・・・・・・・が、時間が時間なので、友達は帰宅。
その後、娘はピアノの練習をして、その後そろばん教室の宿題を実施・・・・・・・・

そろばんか~・・・・
俺には全然わからない(笑)
・・・・でも、なんだか面白そう(^O^)/
って事で、娘にそろばんを教えてもらいます。
掛け算は、前に教えてもらったので、なんとか履修済み!
・・・・・・・・・で、今回は割り算を教えてもらう事に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
脳みそ溶けそう(大笑)
わかったような、わからないような、不思議な感覚ww
で、見るに見かねた娘が、
簡単な見取り算を私に出題。
で・・・・・・・・・・・・・・・・、
一生懸命そろばんをはじく私・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
できた~! ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
そしたら、娘が一言・・・・
ブー! 残念!

答えが1だけずれてた・・・orz
そんなわけで、今日は、体と頭を使った一日でした(^O^)/
ピアノの腕も私より上、そろばんは足元にも及ばない私・・・・・
どんどん娘が成長していき、いろんな面で置いて行かれ始めた父親の私です・・・
本日のラン 30.42km 2時間35分54秒
マラソンだけは負けられません(笑)
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いや、昨晩の飲み過ぎのせい?
とにかく今日は本当に絶不調・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
気温27度、湿度80%超の中、30km走を敢行するも、暑さで玉砕!
出だしからまともに走れず、キロ5分台のラン・・・・・・・・・・・
それでもなんとか意地で30km走を実施し、
実走行距離30.42km 2時間35分54秒
キロ平均5分7秒というグダグダのランでした・・・・・・・・
もう、がむしゃらに走っただけの状態です(笑)
で、走り終わって、帰宅し、シャワーを浴びてちょっと外出・・・・・・・・・
帰宅は夕方4時くらい。
娘は友達を家に招いて遊んでいました。
・・・・・・・・・が、時間が時間なので、友達は帰宅。
その後、娘はピアノの練習をして、その後そろばん教室の宿題を実施・・・・・・・・
そろばんか~・・・・
俺には全然わからない(笑)
・・・・でも、なんだか面白そう(^O^)/
って事で、娘にそろばんを教えてもらいます。
掛け算は、前に教えてもらったので、なんとか履修済み!
・・・・・・・・・で、今回は割り算を教えてもらう事に
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!
脳みそ溶けそう(大笑)
わかったような、わからないような、不思議な感覚ww
で、見るに見かねた娘が、
簡単な見取り算を私に出題。
で・・・・・・・・・・・・・・・・、
一生懸命そろばんをはじく私・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
できた~! ε=\_○ノ イヤッホーゥ!
そしたら、娘が一言・・・・
ブー! 残念!
答えが1だけずれてた・・・orz
そんなわけで、今日は、体と頭を使った一日でした(^O^)/
ピアノの腕も私より上、そろばんは足元にも及ばない私・・・・・
どんどん娘が成長していき、いろんな面で置いて行かれ始めた父親の私です・・・
本日のラン 30.42km 2時間35分54秒
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長いことお送りしてきた「南魚沼グルメマラソン」シリーズも今日でお終い。
(本当は、昨日終わるはずだったのに、仕事が忙しくって記事更新できずw)
ラスネタは、データで見るグルメマラソンです。
さて、「第4回 南魚沼グルメマラソン (後篇)」 でも書いた通り、レースのスタート時にランニングウォッチのスタートボタンを押し損ねるという初の失態を犯し、1km通過時点までストップウォッチが稼働していませんでした。
私の時計はGPS機能付きのランニングウォッチで、走った起動をPC上で地図描写できます。
で、ランニングウォッチのデータをPCに転送し、走行データを拾ってみると・・・

スタート地点とゴール地点がほぼ同じの周回コースのはずなのに、上の方が不気味に欠けてる(笑)
そう、この区間こそがスタート直後の1kmの区間で、未計測区間になった部分です。
ちなみに実際のコース図はと言うと・・・・・

こうなってます。
比較しやすいように、公表されているコース図を北を上に図を回転させてみましたが、当然のことながら、ハーフの赤線のコースは、スタートからゴールまでぐるり1周のコースにきちんとなっています。
さて、区間タイムはどうでしょう?

時計のデータは、1km目を計測していないので、実際のハーフマラソンのタイムは1時間26分27秒だったのに対し、時計のデータでは1時間22分52秒となっており、3分35秒の誤差が出ています。
では、この3分35秒の誤差は何でしょう?
・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
簡単な話ですね(笑)
これこそが、未計測だったオープニングラップの未計測区間である1kmのラップタイムです。
ですので、これを1km目に代入してあげれば、見事にハーフマラソン全区間のタイムを把握する事が可能になります。
そんなわけで、ラップタイムのデータをCSVファイルでダウンロードし、エクセル上で表示。
更にデータを加工し、各区間データを1km分だけ後のデータに置き換えます(1km目のデータは2km目へ、2km目のデータは3km目へ・・・・・)。
で、最初の1km目のデータに、先程逆算でわかった「3分35秒」のデータを代入すると、見事にハーフマラソンの全ラップデータ表が完成します。
・・・・・・・で、完成した物が

これ!
これで、ようやく今回のレースの詳細分析が可能になります。
ま、分析といってもたいした結果じゃありませんし、良く見りゃ単純明快な図式になってる。
それは・・・・・・・・
前半突っ込み過ぎて後半玉砕!
って事だけです。 ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ
(体感気温上)すっごい暑いレースの中、前半は勢いよく飛び出しキロ3分台の脚で駆け抜けたものの、5km移行で早くも3分台が維持できず、ズルズル後退ww
それでも4分前半を維持しつつ後半の巻き返しを期待するものの、後半の砂利道区間&上り坂区間で4分半程のタイムに落下・・・・・
結局、いいところが一つもないまま終わっちゃった・・・・・というのが、今回の総評です。
ほーら、単純明快(笑)
それでも、ウルトラマラソンでゆっくり走る事になれちゃった脚に、久しぶりに速いスピードの刺激が入れられたんで、これはこれで予定通り!
しばらくは、ハーフの短い距離のかけっこで、スピード力と心肺を鍛え直して、秋のフルマラソンに備えたいと思います。
・・・・・・・・・・・ちなみに
本日、勤務先の社長&常務より人事異動の内示を頂き、来月より現行の職務に加え、親会社の業務課 課長兼務まで命じられるという悲劇が発生・・・・・
さらに、
秘匿を条件に聞かされたのは、来年の1月21日付で親会社への転籍が決定したという事。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マジか・・・・・・・・・・・・・
昇給昇格の可能性というおいしい餌をぶら下げながら、その代償に激務が待ちかまえている事を知り、来年のマラソン予定が、早くも白紙に・・・・・・・・
・・・って言いながら、
「なるよ~にしかならない」 が、座右の銘(笑)、
ジタバタせずに、その時を待ちます!
本日のラン 10.55km 47分59秒
秘匿と言われても、言わずにはいられず、ブログで公開w
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(本当は、昨日終わるはずだったのに、仕事が忙しくって記事更新できずw)
ラスネタは、データで見るグルメマラソンです。
さて、「第4回 南魚沼グルメマラソン (後篇)」 でも書いた通り、レースのスタート時にランニングウォッチのスタートボタンを押し損ねるという初の失態を犯し、1km通過時点までストップウォッチが稼働していませんでした。
私の時計はGPS機能付きのランニングウォッチで、走った起動をPC上で地図描写できます。
で、ランニングウォッチのデータをPCに転送し、走行データを拾ってみると・・・
スタート地点とゴール地点がほぼ同じの周回コースのはずなのに、上の方が不気味に欠けてる(笑)
そう、この区間こそがスタート直後の1kmの区間で、未計測区間になった部分です。
ちなみに実際のコース図はと言うと・・・・・
こうなってます。
比較しやすいように、公表されているコース図を北を上に図を回転させてみましたが、当然のことながら、ハーフの赤線のコースは、スタートからゴールまでぐるり1周のコースにきちんとなっています。
さて、区間タイムはどうでしょう?
時計のデータは、1km目を計測していないので、実際のハーフマラソンのタイムは1時間26分27秒だったのに対し、時計のデータでは1時間22分52秒となっており、3分35秒の誤差が出ています。
では、この3分35秒の誤差は何でしょう?
・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
簡単な話ですね(笑)
これこそが、未計測だったオープニングラップの未計測区間である1kmのラップタイムです。
ですので、これを1km目に代入してあげれば、見事にハーフマラソン全区間のタイムを把握する事が可能になります。
そんなわけで、ラップタイムのデータをCSVファイルでダウンロードし、エクセル上で表示。
更にデータを加工し、各区間データを1km分だけ後のデータに置き換えます(1km目のデータは2km目へ、2km目のデータは3km目へ・・・・・)。
で、最初の1km目のデータに、先程逆算でわかった「3分35秒」のデータを代入すると、見事にハーフマラソンの全ラップデータ表が完成します。
・・・・・・・で、完成した物が
これ!
これで、ようやく今回のレースの詳細分析が可能になります。
ま、分析といってもたいした結果じゃありませんし、良く見りゃ単純明快な図式になってる。
それは・・・・・・・・
前半突っ込み過ぎて後半玉砕!
って事だけです。 ワーイヽ(゚∀゚)メ(゚∀゚)メ(゚∀゚)ノワーイ
(体感気温上)すっごい暑いレースの中、前半は勢いよく飛び出しキロ3分台の脚で駆け抜けたものの、5km移行で早くも3分台が維持できず、ズルズル後退ww
それでも4分前半を維持しつつ後半の巻き返しを期待するものの、後半の砂利道区間&上り坂区間で4分半程のタイムに落下・・・・・
結局、いいところが一つもないまま終わっちゃった・・・・・というのが、今回の総評です。
ほーら、単純明快(笑)
それでも、ウルトラマラソンでゆっくり走る事になれちゃった脚に、久しぶりに速いスピードの刺激が入れられたんで、これはこれで予定通り!
しばらくは、ハーフの短い距離のかけっこで、スピード力と心肺を鍛え直して、秋のフルマラソンに備えたいと思います。
・・・・・・・・・・・ちなみに
本日、勤務先の社長&常務より人事異動の内示を頂き、来月より現行の職務に加え、親会社の業務課 課長兼務まで命じられるという悲劇が発生・・・・・
さらに、
秘匿を条件に聞かされたのは、来年の1月21日付で親会社への転籍が決定したという事。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マジか・・・・・・・・・・・・・
昇給昇格の可能性というおいしい餌をぶら下げながら、その代償に激務が待ちかまえている事を知り、来年のマラソン予定が、早くも白紙に・・・・・・・・
・・・って言いながら、
「なるよ~にしかならない」 が、座右の銘(笑)、
ジタバタせずに、その時を待ちます!
本日のラン 10.55km 47分59秒
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さあ、昨日の記事 「第4回 南魚沼グルメマラソン (前編)」 に引き続き、今日は後篇をお送りします。
昨日は、開会式までの様子をお送りしましたので、本日はスタートからのレポート。
毎度のことながら、超長文ですので、みんなついてきてね~!
それでは、後半スタートです!
さて、ブロ友&ラン友の「カイトさん」と一緒にスタートポジションに移動。
この大会は、予想ゴールタイム別にスタート位置が決まっており、早い順に並ぶようにセットされています。
カイトさんは、今回ファンランに徹するそうですのでやや後方からのスタート。
一方の私は・・・・・
1時間20分なんて一度も切った事が無いのに、ずーずーしくも最前列の「1時間20分以内」のゴール予定の列に並びます。
今日の気温はかなり高く。夏日のような気温。
当然、暑い気温はマラソンには不利なので、皆さん記録に不安があるのか、最前列はスカスカで、あまり人がいません。
じゃぁ、って事で本来の実力なら「1時間20分~30分」の列にいなきゃいけない所を前にしゃしゃり出て行ったというわけです。
でもね・・・・・・
周りをよ~く見ると、ちょっと(いや、だいぶ)メタボなにーちゃんもちらほら・・・
「2時間20分」と間違えてるのかな?って感じの子もいますからへっちゃらです(笑)
そんな中、スタートを待っていると隣のランナーから声をかけられます。
(隣) あの~、以前にこの大会に出た事ありますか?
(私) いいえ、初めてなんですよ~
(隣) そうですか、実は私も初めてなんで、どんなコースか全然わからないんです
とのこと。
千葉から来たというこの男性。話しを聞くと実力も似たくらいですし、年間の大会参加回数も似た感じ。
そして、さらに
(私) 千葉から参加って事は、前泊ですか?
(隣) ええ、でも車中泊なんですよ(照れ笑)
安上がりだし、遠くの遠征の時はだいたいそうで、今日も道の駅で泊まりました。
(私) へぇ~、奇遇ですね。私も車中泊なんですよ~
(隣) そうなんですね~、 なんだか僕たち
気が合いそうですね (∀`*ゞ)テヘッ
(私) そ、そーですね・・・・・・・
えらい共通点で気が合いそうになってしまいましたが(笑)、その後も色々お話ししながらスタートを待ちます。
・・・・・・で、9時30分
いよいよ、スタートの時
「バンっ!」と号砲一発スタートです。
スタートの掛け声は、もちろん参加者全員で
「いただきま~す!」の声(笑)
グルメマラソンは、走り切ってご飯を食べるまでがレースなので、「いただきま~す」といってレースが始まります。
・・・・・・・が、
このせいで、いつもと調子が違ったのかとんでもない事が起こります。
コース1km目を示す看板を通過・・・・・・・
オープニングラップのタイムは?って、時計を見ると、
何と 「00秒00」!
やったー! 1秒もかかってない! ワープしたみたい ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
・・・・・て、んなわけね~だろ! (#・∀・)ムカッ!!
何たるイージーミス・・・・・
時計のスタートボタンを押し損ね、ストップウォッチが動いてない。ですから最初のラップタイムが取れていません。
大慌てで、スタートボタンを押し、1km通過後から計測開始(泣)
もはや正確な時間がわからないまま、レースが進行していくこととなってしまいました。
完全にやる気も消えかけますが、そもそも今日は練習ラウンド。
タイム云々より、全力で行くことだけに注力すればいいはずなので、再び元気を取り戻してランを継続します。
5km通過・・・・・・・
あ・・・・・・暑い・・・・・・・・・・
なんちゅー暑さでしょう??? 気象庁のデータによると気温は23~4度だったようですが、直射日光がきつく、体感温度は25度以上。
とにかくきついレースです。
給水は、2.5km毎にありますので、全てのエイドに立ち寄り、水とアミノバリューの両方をゲット。
水は頭からかぶり、アミノバリューは飲む。この作戦で行かないと、死んでしまいそうです。
9kmの関門地点・・・・・
レースの経過時間を示す時計が置かれていたので、自分の時計との誤差がどのくらいあるかを確認。
差はおよそ3分30秒~40秒ほど
と言う事は、オープニングラップがそのくらいのタイムだったという事になるので、またしても超オーバーペースでつっこんだことが分かります。
ここで、おおよその時間がわかった事と、ようやく体がレースに慣れてきたのか、呼吸も脚も若干楽になります。
折り返し後は、やや下り基調。こんなコースレイアウトも気持ちに余裕を生みます。
が、途中2か所あった砂利道コース。
まさかこんな未舗装路があるとは思わず、薄っぺらいソールのシューズであるアディゼロ匠 戦では、ダイレクトに路面の凹凸が足裏に響き、痛いのなんの・・・・・
それでも走り続けて15km地点・・・・
ここでこのコース唯一の急な上り坂に・・・・・ここでラップタイムが1km4分32秒と大失速・・・・・
で、上り切ったら今度は「国際大学」のキャンパス内に入っていくという、異質なコースにビックリします。
キャンパス内では、学生ボランティアが、17.7kmの給水ポイントを設営。
更に、この猛暑をうけてか、ホースで水をかける「散水サービス」まで展開。
この水を浴び、木陰の中を走ると、ようやく体の熱も少し楽になり、生き返った気持ちになります。
レースも残すところあと3km・・・・・・・
しかも下り基調で再びキロあたりの時計を3分台に戻し、ラストスパート。ゴールの「八色の森公園」へ飛び込みます。
ゴールタイムは、1時間26分27秒・・・・・・
自己ベストから4分27秒も遅いタイムですが、今日の気温・自身のコンディションなどなどを加味すれば、90分を切れているので、とりあえず及第点。
記録については、何の不満もありません。
とりあえず、レースだけはガチで挑み、手は抜いていませんから、結果はあくまでも結果ということにしておきます。
さて、ゴールするとようやく参加賞が手渡されます。
参加賞は、お茶碗と200円分のグルメチケット。
お茶碗を差し出せば、魚沼産コシヒカリが食べ放題というこの企画。
スタート前にも、市長さんが
「今日はお米を30俵、1.5トン分用意しましたからお腹いっぱい食べて行って下さい!」と言ってました。
ランナーの他に、応援の人たちも合わせると1万人ぐらいの人ででしょうか?
それでも全員が1合ぐらいのご飯は食べなきゃいけませんから、大変ですね。しかも一般の人は、500円でお茶碗を買わないと食べれませんから、基本はランナー中心で食べる事になるんでしょうか?
案の定、ご飯が余ってしまったらしく、1時頃からしきりにアナウンスで
「そろそろ、小腹がすいてきたんじゃありません? まだご飯いっぱいあるようですから、是非もう1杯食べて行って下さい!」
とのこと。
アナウンスによれば、相当余っちゃったみたいですが、そりゃそうでしょうね。
あんなクソ暑い中、走ったら
ご飯なんて食えねーよ(笑)
って感じです。
ま、そんな風になるとはつゆ知らず、11頃ゴールしてしまった私は、おそらく30分以上は後にならないとゴールしないであろう、ファンラン参加のカイトさんを待つ間・・・・・

グルメ村到着(^O^)/
ご飯は無料で食べ放題なので、ここでおかずを買って食べて下さい!って寸法。
当然向かうは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

肉!
牛ひれ肉ときのこのソテー
このセットで何と100円!
ご飯がタダで、お肉は300円ですが、チケット200円分使って、100円でゲット!
「いっただっきま~す!(^^)!」
あっという間に1杯ぺロり!
(だれだ、クソ暑い中走ったら、めしなんて食えね~って言ってたやつはw)
さ、先ずは一杯食ったんで、次はカイトさんのゴールを待ちましょう!

それにしても仮装して走ってるヤツ多いな~
しかも、女性から結構な声援を受けてる。
くっそー、うらやましい!(←ここが本音w)
来年は、σ(゚∀゚ )オレも仮装しちゃう?
と、よこしまな事を考えていると・・・・・・・

カイトさんが戻ってきた!
(それにしてもへたくそな写真だな~w、左端に写ってるし、ピントも地味に合ってないし・・・orz)
カイトさんは、予定通りのファンランに徹し、チームR2のおねーちゃんたちのお尻を追っかけていて、
よこしまなデッドヒートを展開(笑)
しかし、そんなよこしまな気持ちを見通してか、見事に彼女たちに置いて行かれてしまったそうです(笑)
さらに20kmの給水地点では、私はラスト1kmなんでスルーしてしまったんですが、どうやらそこには日本酒の銘酒「八海山」がふるまわれていたとの事。
カイトさん、そこできっちり1杯飲んだ揚句、「量が少ない!」っていって、
おかわりまでしてきたらしい(大笑)
すげぇ、カイトさん。来年はσ(゚∀゚ )オレも酒飲んでくるよww
そんなカイトさんのゴール後、おっさん二人でグルメ村散策w
さっき大盛り飯を1杯食ったにもかかわらず、

「もち豚とんかつ」でもう1杯!
やわらかい「もち豚」のお肉と、衣にしみ込んだソースが絶品!
普段では考えられない量の昼食に大満足です(●^o^●)
・・・・・・・・でも、いいのか?
今日走ったのは、たかが21km。消費カロリーにしても1200Kcalぐらいしか消費していません。
朝飯もガッツリだったのに、更に昼もガッツリ・・・・・

で、ナイスな看板!w
そう、消費カロリー倍返し!
結局この店で、「肉」と「とんかつ」お買上!
ご飯も2杯でマラソンの消費カロリーがチャラです(笑)
さらに、この暑さで・・・・・・・

かき氷ゲット!
(カイトさんは、ジェラート屋に並んで、アイス食べてたw)
恐るべし、グルメマラソン・・・・・・・・・
マラソンで走って、太って帰るなんて、普通じゃあり得ない(笑)
さらにグルメ村をうろちょろしてると・・・・・・

!?
なんだ、お前???
ぜったいに、ご利益なんて無い神様(?)、いや、むしろ「ビンボー神」にしか見えないヤツを発見!
変な奴がいっぱいいるなーw
(こいつは流石にランナーじゃなかったが、だったらなにしてるんだ?)
さ、お腹も一杯になり、1時からは
初夏なのに 「(みんなの)春よ来い」プロジェクトが開催。

これは、会場全員が松任谷正隆さんの演奏で「春よ来い」を歌います。
「春よ来い」は、言わずと知れた正隆さんの嫁が歌った、大昔のNHKの朝の連ドラの主題歌です。
なんだか「夏フェス」っぽくていい感じ!
ビール片手にやりたかったな~。
来年は、絶対「嫁の運転で来よう!」と、固く心に誓うのでした・・・・・・
さて、時間は2時。
この後、福田六花さんのミニライブと続くようですが、私はここまで・・・・・・
5時頃迄に帰宅しないと、明日がしんどいし、帰って1杯もやりたいし(←こっちが本音か?)
カイトさんに別れを告げて、帰宅の途につきます。
帰りは、早く帰って飲みたい一心なのか、休憩なしで230kmを爆走!
2時間ちょっとで帰宅しビールの前にシャワーを浴びます。
バスルームの鏡に写る自分の体を見て今日の暑さを振り返ります。
そして、シャワーから出るや否や、全裸のままで
(私) 見て見て~、服着てないのに、白いシャツとパンツ履いてる!
ここで言う、白いシャツと白いパンツは、もちろん日焼けの跡のこと。
肌が露出しているところは、真っ黒に焼け、ランパン&ランシャツの白い跡がくっきり残っている状態だという事です。
41歳にもなって、全裸で嫁と娘の前で仁王立ち(←もう痛すぎて涙も出ないw)
・・・・・で、
(嫁) はいはい、良かったね~ (小馬鹿にした感じで読むと雰囲気が出ますw)
と、パソコンのネットの画面を見ながら、軽く受け流します。
更に娘に至っては
(娘) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マンガ読んでて、返事もしねぇ(爆)
・・・・・・・・・・こうして父の居場所がなくなっていくようです(笑)
ま、なにはともあれ無事帰宅してビール片手にブログ更新。
で、参加賞のお茶碗を洗って、頂いたものを撮影。

大会パンフに記録証、そしてお茶碗。
明日からこのお茶碗でご飯を食べましょうかね~
このお茶碗で・・・・・・・・

!?
あれっ?
よーく見ると・・・・・

割れてる・・・・・orz
そうなんです、実は大会会場で落っことしたら、「ガチャン」っていってかけちゃった。
それでも、ちょっとは使えるかな?っておもって未練たらしく洗ってみて、嫁に見せると・・・・・
(嫁) 絶対怪我するから、捨てちゃうね♥
と、何の未練もなく捨てやがった(笑)
ま、来年も参加すればもらえるから。来年のお楽しみって事ですね。
それにしてもこのお茶碗、僅か2回ご飯をよそっただけで廃棄処分・・・・・・
お茶碗が使い捨てになったのは、初めてです(笑)
・・・・・・・・・・・・・・さ、2部構成でお送りしたグルメマラソンレポート、いかがだったでしょうか?
毎度毎度の長文でうんざりした?
最初と最後だけ目を通して、読んだつもりになった?
いずれにしても、目に止めて頂けただけで、ハッピーです。
初めて参加した、グルメマラソンですが、改めて「ファンランの楽しさ」を見つけたような気持ちになりました。
「楽しく走る!」
この事をここまで追求した大会も珍しいです。
来月は、「小布施見にマラソン」。
これも、ファンランによるファンランの為の大会。
エイドは名産品が山盛りで、途中ワインまでふるまわれている、異質な大会。
さあ、次回はガチで行くのか、初のファンランに徹するのか?
どうする? σ(゚∀゚ )オレ
更に、ラン後はカイトさんと小布施の街で軽く(?)一杯やる約束を交わしてきました。
ちなみにお店はもう予約済みという事で、そっちも楽しみですw
コース1km目を示す看板を通過・・・・・・・
オープニングラップのタイムは?って、時計を見ると、
何と 「00秒00」!
やったー! 1秒もかかってない! ワープしたみたい ヾ(*´∀`*)ノキャッキャ
・・・・・て、んなわけね~だろ! (#・∀・)ムカッ!!
何たるイージーミス・・・・・
時計のスタートボタンを押し損ね、ストップウォッチが動いてない。ですから最初のラップタイムが取れていません。
大慌てで、スタートボタンを押し、1km通過後から計測開始(泣)
もはや正確な時間がわからないまま、レースが進行していくこととなってしまいました。
完全にやる気も消えかけますが、そもそも今日は練習ラウンド。
タイム云々より、全力で行くことだけに注力すればいいはずなので、再び元気を取り戻してランを継続します。
5km通過・・・・・・・
あ・・・・・・暑い・・・・・・・・・・
なんちゅー暑さでしょう??? 気象庁のデータによると気温は23~4度だったようですが、直射日光がきつく、体感温度は25度以上。
とにかくきついレースです。
給水は、2.5km毎にありますので、全てのエイドに立ち寄り、水とアミノバリューの両方をゲット。
水は頭からかぶり、アミノバリューは飲む。この作戦で行かないと、死んでしまいそうです。
9kmの関門地点・・・・・
レースの経過時間を示す時計が置かれていたので、自分の時計との誤差がどのくらいあるかを確認。
差はおよそ3分30秒~40秒ほど
と言う事は、オープニングラップがそのくらいのタイムだったという事になるので、またしても超オーバーペースでつっこんだことが分かります。
ここで、おおよその時間がわかった事と、ようやく体がレースに慣れてきたのか、呼吸も脚も若干楽になります。
折り返し後は、やや下り基調。こんなコースレイアウトも気持ちに余裕を生みます。
が、途中2か所あった砂利道コース。
まさかこんな未舗装路があるとは思わず、薄っぺらいソールのシューズであるアディゼロ匠 戦では、ダイレクトに路面の凹凸が足裏に響き、痛いのなんの・・・・・
それでも走り続けて15km地点・・・・
ここでこのコース唯一の急な上り坂に・・・・・ここでラップタイムが1km4分32秒と大失速・・・・・
で、上り切ったら今度は「国際大学」のキャンパス内に入っていくという、異質なコースにビックリします。
キャンパス内では、学生ボランティアが、17.7kmの給水ポイントを設営。
更に、この猛暑をうけてか、ホースで水をかける「散水サービス」まで展開。
この水を浴び、木陰の中を走ると、ようやく体の熱も少し楽になり、生き返った気持ちになります。
レースも残すところあと3km・・・・・・・
しかも下り基調で再びキロあたりの時計を3分台に戻し、ラストスパート。ゴールの「八色の森公園」へ飛び込みます。
ゴールタイムは、1時間26分27秒・・・・・・
自己ベストから4分27秒も遅いタイムですが、今日の気温・自身のコンディションなどなどを加味すれば、90分を切れているので、とりあえず及第点。
記録については、何の不満もありません。
とりあえず、レースだけはガチで挑み、手は抜いていませんから、結果はあくまでも結果ということにしておきます。
さて、ゴールするとようやく参加賞が手渡されます。
参加賞は、お茶碗と200円分のグルメチケット。
お茶碗を差し出せば、魚沼産コシヒカリが食べ放題というこの企画。
スタート前にも、市長さんが
「今日はお米を30俵、1.5トン分用意しましたからお腹いっぱい食べて行って下さい!」と言ってました。
ランナーの他に、応援の人たちも合わせると1万人ぐらいの人ででしょうか?
それでも全員が1合ぐらいのご飯は食べなきゃいけませんから、大変ですね。しかも一般の人は、500円でお茶碗を買わないと食べれませんから、基本はランナー中心で食べる事になるんでしょうか?
案の定、ご飯が余ってしまったらしく、1時頃からしきりにアナウンスで
「そろそろ、小腹がすいてきたんじゃありません? まだご飯いっぱいあるようですから、是非もう1杯食べて行って下さい!」
とのこと。
アナウンスによれば、相当余っちゃったみたいですが、そりゃそうでしょうね。
あんなクソ暑い中、走ったら
ご飯なんて食えねーよ(笑)
って感じです。
ま、そんな風になるとはつゆ知らず、11頃ゴールしてしまった私は、おそらく30分以上は後にならないとゴールしないであろう、ファンラン参加のカイトさんを待つ間・・・・・
グルメ村到着(^O^)/
ご飯は無料で食べ放題なので、ここでおかずを買って食べて下さい!って寸法。
当然向かうは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
肉!
牛ひれ肉ときのこのソテー
このセットで何と100円!
ご飯がタダで、お肉は300円ですが、チケット200円分使って、100円でゲット!
「いっただっきま~す!(^^)!」
あっという間に1杯ぺロり!
(だれだ、クソ暑い中走ったら、めしなんて食えね~って言ってたやつはw)
さ、先ずは一杯食ったんで、次はカイトさんのゴールを待ちましょう!
それにしても仮装して走ってるヤツ多いな~
しかも、女性から結構な声援を受けてる。
くっそー、うらやましい!(←ここが本音w)
来年は、σ(゚∀゚ )オレも仮装しちゃう?
と、よこしまな事を考えていると・・・・・・・
カイトさんが戻ってきた!
(それにしてもへたくそな写真だな~w、左端に写ってるし、ピントも地味に合ってないし・・・orz)
カイトさんは、予定通りのファンランに徹し、チームR2のおねーちゃんたちのお尻を追っかけていて、
よこしまなデッドヒートを展開(笑)
しかし、そんなよこしまな気持ちを見通してか、見事に彼女たちに置いて行かれてしまったそうです(笑)
さらに20kmの給水地点では、私はラスト1kmなんでスルーしてしまったんですが、どうやらそこには日本酒の銘酒「八海山」がふるまわれていたとの事。
カイトさん、そこできっちり1杯飲んだ揚句、「量が少ない!」っていって、
おかわりまでしてきたらしい(大笑)
すげぇ、カイトさん。来年はσ(゚∀゚ )オレも酒飲んでくるよww
そんなカイトさんのゴール後、おっさん二人でグルメ村散策w
さっき大盛り飯を1杯食ったにもかかわらず、
「もち豚とんかつ」でもう1杯!
やわらかい「もち豚」のお肉と、衣にしみ込んだソースが絶品!
普段では考えられない量の昼食に大満足です(●^o^●)
・・・・・・・・でも、いいのか?
今日走ったのは、たかが21km。消費カロリーにしても1200Kcalぐらいしか消費していません。
朝飯もガッツリだったのに、更に昼もガッツリ・・・・・
で、ナイスな看板!w
そう、消費カロリー倍返し!
結局この店で、「肉」と「とんかつ」お買上!
ご飯も2杯でマラソンの消費カロリーがチャラです(笑)
さらに、この暑さで・・・・・・・
かき氷ゲット!
(カイトさんは、ジェラート屋に並んで、アイス食べてたw)
恐るべし、グルメマラソン・・・・・・・・・
マラソンで走って、太って帰るなんて、普通じゃあり得ない(笑)
さらにグルメ村をうろちょろしてると・・・・・・
!?
なんだ、お前???
ぜったいに、ご利益なんて無い神様(?)、いや、むしろ「ビンボー神」にしか見えないヤツを発見!
変な奴がいっぱいいるなーw
(こいつは流石にランナーじゃなかったが、だったらなにしてるんだ?)
さ、お腹も一杯になり、1時からは
初夏なのに 「(みんなの)春よ来い」プロジェクトが開催。
これは、会場全員が松任谷正隆さんの演奏で「春よ来い」を歌います。
「春よ来い」は、言わずと知れた正隆さんの嫁が歌った、大昔のNHKの朝の連ドラの主題歌です。
なんだか「夏フェス」っぽくていい感じ!
ビール片手にやりたかったな~。
来年は、絶対「嫁の運転で来よう!」と、固く心に誓うのでした・・・・・・
さて、時間は2時。
この後、福田六花さんのミニライブと続くようですが、私はここまで・・・・・・
5時頃迄に帰宅しないと、明日がしんどいし、帰って1杯もやりたいし(←こっちが本音か?)
カイトさんに別れを告げて、帰宅の途につきます。
帰りは、早く帰って飲みたい一心なのか、休憩なしで230kmを爆走!
2時間ちょっとで帰宅しビールの前にシャワーを浴びます。
バスルームの鏡に写る自分の体を見て今日の暑さを振り返ります。
そして、シャワーから出るや否や、全裸のままで
(私) 見て見て~、服着てないのに、白いシャツとパンツ履いてる!
ここで言う、白いシャツと白いパンツは、もちろん日焼けの跡のこと。
肌が露出しているところは、真っ黒に焼け、ランパン&ランシャツの白い跡がくっきり残っている状態だという事です。
41歳にもなって、全裸で嫁と娘の前で仁王立ち(←もう痛すぎて涙も出ないw)
・・・・・で、
(嫁) はいはい、良かったね~ (小馬鹿にした感じで読むと雰囲気が出ますw)
と、パソコンのネットの画面を見ながら、軽く受け流します。
更に娘に至っては
(娘) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
マンガ読んでて、返事もしねぇ(爆)
・・・・・・・・・・こうして父の居場所がなくなっていくようです(笑)
ま、なにはともあれ無事帰宅してビール片手にブログ更新。
で、参加賞のお茶碗を洗って、頂いたものを撮影。
大会パンフに記録証、そしてお茶碗。
明日からこのお茶碗でご飯を食べましょうかね~
このお茶碗で・・・・・・・・
!?
あれっ?
よーく見ると・・・・・
割れてる・・・・・orz
そうなんです、実は大会会場で落っことしたら、「ガチャン」っていってかけちゃった。
それでも、ちょっとは使えるかな?っておもって未練たらしく洗ってみて、嫁に見せると・・・・・
(嫁) 絶対怪我するから、捨てちゃうね♥
と、何の未練もなく捨てやがった(笑)
ま、来年も参加すればもらえるから。来年のお楽しみって事ですね。
それにしてもこのお茶碗、僅か2回ご飯をよそっただけで廃棄処分・・・・・・
お茶碗が使い捨てになったのは、初めてです(笑)
・・・・・・・・・・・・・・さ、2部構成でお送りしたグルメマラソンレポート、いかがだったでしょうか?
毎度毎度の長文でうんざりした?
最初と最後だけ目を通して、読んだつもりになった?
いずれにしても、目に止めて頂けただけで、ハッピーです。
初めて参加した、グルメマラソンですが、改めて「ファンランの楽しさ」を見つけたような気持ちになりました。
「楽しく走る!」
この事をここまで追求した大会も珍しいです。
来月は、「小布施見にマラソン」。
これも、ファンランによるファンランの為の大会。
エイドは名産品が山盛りで、途中ワインまでふるまわれている、異質な大会。
さあ、次回はガチで行くのか、初のファンランに徹するのか?
どうする? σ(゚∀゚ )オレ
更に、ラン後はカイトさんと小布施の街で軽く(?)一杯やる約束を交わしてきました。
ちなみにお店はもう予約済みという事で、そっちも楽しみですw
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今回の記事は、「第4回南魚沼グルメマラソン」レポートです。
昨日の予告の通り、
吐き気がするほど、超ロング記事 (゚д゚)!
では、早速行ってみよ~ (^O^)/
2013年6月8日(土)・・・・・・・
翌日の大会は、新潟県南魚沼市。ナビで事前チェックすると、自宅から会場までの距離は片道約230kmもあります。
朝6時半に会場入りするには、ちょっと時間的に厳しいので、このところ完全にはまってしまった、
車中泊を敢行します!
もう完全に車で暮らせていけそうです(笑)
片道3時間弱の道中ですので、出発は
夕方4時頃出発です!
完全に県外マラソンは、
前日出発 ⇒ 車中泊 ⇒ マラソン ⇒ アフターラン堪能
と言う図式になってきました。
さて、今回は長野から群馬を経由し新潟入りする道のり。
相変わらず、車中は退屈ですので、
軽井沢を少し過ぎたあたりの山並みを撮影。
いいお天気ですから、ドライブも気持いい!
更に進んでいくと、
「ベイブリッジ」ならぬ「マウンテンブリッジ」(私が勝手に命名w)を通過していきます。
走り続ける事、約2時間・・・・・・・・・
群馬県にある赤城のサービスエリアでちょっと休憩。
本日の予定では、7時に南魚沼到着で9時には就寝予定ですので、車中で夕飯を済ませる予定です(寝る直前に食べるのは、デブのもと)
ですので、ここまで来る途中で、すでにおにぎり2個と大福1個を食べてます。
・・・・・・・・が、
買っちゃった (∀`*ゞ)テヘッ
横浜で人気(らしい)のメロンパンとチョコパイです。
こんなに糖質たっぷりで、完全にデブまっしぐらw
レース直前のテンションで、完全に自分を見失っています。
さて、再び車を走らせること1時間・・・・・・・
目的の南魚沼市「大和パーキングエリア」到着です。
ここは、パーキングエリアから直接高速を降りられる、「スマートIC」のある所で、しかもここで降りると数分で大会会場につくという、激近ポイント。
今日はここで宿泊です。
さ、車中で夕飯も済ませたし、7時頃に到着しましたので就寝時間の9時までは・・・・
!?
AKBの総選挙です(笑)
指原1位の爆笑コメントを聞き、笑いでお腹一杯になったところで、予定通り9時ちょっとすぎに就寝です・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・で、朝
5時8分起床!
目覚ましは、5時20分にセットしましたが、ちょっと早く起きちゃいました。
とはいえ、サービスエリアで8時間熟睡できるのは、もはや「特技」と言えそうですww
で、気になる起床時安静時心拍を計るべく、血圧測定・・・・
Σ( ゚∀)ゲッ!!
心拍数41回・・・・・・・・
普段が36回程なので、少し早目・・・・・・
疲労があるときの心拍数ぐらいです。
やはり、しっかり疲労が抜けていない所に、前日の朝ラン。加えて、3時間のドライブでちょっとお疲れ気味の様子。
確かに、起きた後もまだまだ眠くて、体がだるい・・・・・・
でも、レースは9時半スタートで11時には遅くともゴールしている予定の今日の大会。
朝食は、ゴール予定時間の5時間前までに済ませておいた方がいいようなので、6時までには済ませたいところ。
ですから、起床直後ですが、朝食です!
胡桃パンに、おこわおにぎり、そして栄養補助食品に豆乳、さらに「もなか」まで入った、超高糖質食。
コレ全部食べると、総カロリーは1000キロカロリー以上になります(笑)
昨日と言い、今日と言い、「グルメマラソン」前に、「チープなグルメ」を堪能しすぎですw
ま、とはいえ、朝からこんなに食べれませんので、SOYJOYと豆乳は食べずにお持ち帰りとなりました。
食うもん食ったら、会場入り!
宿泊地の「大和パーキングエリア」から直接一般道に降り、数分で
大会会場にほど近い「B&G海洋センター」の駐車場に車を止め、大会会場に向かいます。
大会会場につくと、ゴール近くの芝生に陣地を設営。
本日の相棒、「アディゼロ匠 戦」とナンバーカードを撮影。
もはやこの写真は、全大会の「定番」になりつつありますw
6時半頃会場入りしてしまった為、まだ辺りは閑散としています。
今回目指すフィニッシュゲートを見つめ、今日のレースはどうなるのかな?なんて考えていると、朝の柔らかい日差しと心地いい風。
ついついきもちよーくなって・・・
大会会場内で爆睡!Σ( ゚∀)ゲッ!!
6時50分頃から約1時間も爆睡。これが吉と出るのか、凶と出るのか?
起きた後は、ちょっと体が重く感じました(笑)
さて、今日の大会は、仮装大賞も行われる大会。
ですから、周りには・・・・・
おにぎり・・・・
とか、
モモクロ??
(ってか、5人中4人が男だぞww)
更には、
「R2-D2」
安っぽい張りぼて段ボール製(笑)
視界確保の為に目が見えてるけど、「銀河鉄道999の車掌さん」みたい(笑)
そして、金がかかってるのは・・・・・
ゴリラに抱っこされてるwww
この人、仮装大賞の入賞者コメントで、
「ゴリラに抱っこしてもらってましたから、全然疲れませんでした!」って言ってたけど、本音は絶対・・・・
すっげ~疲れた! それに暑い!
って感じでしょうねw
さ、そろそろ開会式も始まりそうなので、レースウェアに着替え、シューズを履いて、記録計測用の「チップ」を足につけようとします・・・・・
が・・・・・・・・・・・・・
チップが無い~!!
やべぇ、あれが無いとレースが出来ない!
どこいった? どこ? どこなの~
・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・!?
あった(笑)
チップが靴の中に入ったまま、靴履いてたww
バカもここまで来ると天才的です。
(気がつくのに5分以上かかったw)
さて、今回の大会のプロデューサーは、「シンガーソング・ランナー・ドクター」というわけのわからん肩書きの「福田六花(ふくだりっか)」さん。
なんだか、ファンクラブみたいな人たちが集まって、
撮影会も実施!
のっけからハイテンションな感じです(^O^)/
さ、そうこうしていると8時の開会式。
ゲストでトークは、
松任谷正隆さん
言わずと知れた、ユーミンの旦那。
「音楽プロデューサー」という、普通のマラソン大会にはあり得ない役職での参加ですw
しかものっけから、
(松) 「え~、わたくしこう見えて、走るの大嫌いなんですよ~」
と、爆弾発言(笑)
(松) 「でも、毎年この『グルメ』に誘われてきちゃうんですよね~」
との事。
当然、この人の参加は8分の1マラソンの方なので、距離にすれば5kmちょっとの距離。
総参加者の4千数百人中のビリから2番目くらいになればいいくらいの事を言ってますから、完全にファンランですね。
この他にも
雑誌「ランナーズ」の企画アイドル(?)の「チームR2」のメンバー4人や
・・・・・・・? あんた誰? ってかんじですが、
「地域活性化モデル」の今井美穂さん他3名もゲストランナーとなってるそうです。
さ、そんな開会式を「カメラ小僧」のように激写しまくってると・・・・・
「ガンダムさん?」って声をかけて頂きます。
振り返るとそこにいたのは、ブロ友&ラン友のカイトさん。
お互いこの大会に出ることはわかってましたので、運良く開会式の最中に再会でき、4月の長野マラソンの話しや5月のウルトラマラソンの話で盛り上がり、開会式なんてそっちのけw
そのまま、スタート集合時間になったので、スタート地点へ向かって行くこととなりました・・・・・・・・
さて、前日からスタートまででこのボリューム(笑)
この辺りで、一度切らないと大変な事になりそうなんで、今日はとりあえずここまで。
明日は、レース以降を書きたいと思います!
お楽しみに!!
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