練習用の１足である「アディゼロ　マナ６」

今年の３月４日に購入したシューズで約４ヶ月が経過しました。





見た目は割ときれいですが・・・・・・・、


裏は、ボロボロ・・・






３月～６月の月間走行距離の合計は、約１４００Ｋｍ

普段は２足の靴を交互に履いているので、単純計算で約７００Ｋｍ履いたこの靴。

靴の寿命は、諸説ある中、６～７００Ｋｍは、一つの交換目安とする話もある上、相変わらずのへたくそな走り方のせいで、かかとはラバー部分が見事に無くなり、ミッドソールも削れてる。

で、買い替えとなりました。

色々物色しましたが、結局買ってきたのは










「アディゼロ　ＣＳ７　ワイド」（アルペン限定カラー）

これは、３足前に買った練習用シューズと同じシューズです（色違い）。

赤いほうが２０１１年モデルのＣＳ７

手前の黒いソールの方が

２０１２年モデルのＣＳ７です。






当たり前ですが、

新品と履きつぶしで、ソールはこんなにも違います！





テンションも上がり、早速履いて走ろうと、思いましたが昨日の日曜日は、

雨！　ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!


結局、Ｎｅｗシューズは、下駄箱にしまわれ、履きつぶしたはずの「マナ６」が、まさかの現役続行。

雨の中、３０Ｋｍ走に出かけていきました。

前日の出勤前にやった２１Ｋｍ走の疲労もあり、今回のペースはＪＯＧ。課題の持久力をあげる為に、ゆっくりでもいいので、長い距離を走って、脚の強化を図ります。

さすがに、ペースがゆっくりなので、走り終わった後も余力がありましたが、思っていた程の余力がなかったのには、ちょっとがっかり。


まだまだ、力不足を感じるランでした。



さぁ、Ｎｅｗシューズのデビューは、どうなるでしょう？

さて、最後に恒例の体重測定

２６ｃｍで、２３９ｇ

まっ、練習用ですからこのくらいの重さで十分です。




昨日のラン　　３０．０４Ｋｍ　　２時間５３分３５秒

本日のラン　　月曜定番の休足日

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