さて、

昨日は、トレーニングランで３０ｋｍ走を行うつもりが、暑気にやられて２３ｋｍで撃沈してしまいました。

が、

それでも、一応ガッツリ走り込んだので、たっぷり脚には疲労を入れておきました。


・・・・・・


で、

本日、７月３日（日）

今日は、「第９回　嬬恋高原キャベツマラソン」当日でした。

ちなみに私は、ガチレースの前日は、脚の疲労を抜くために完全にランオフ派

なのに、今回は前日に走りこんでいました。



という事は、理由は当然・・・

人生初の「ガチじゃないレース」に、今回挑むためでした。


！？


では、なぜガチじゃない？



その理由は簡単で、右脚のシンスプリントの影響で、今は本気で走れる状況ではない上に、このコースは驚異的なアップダウンのあるコースですから、マジで攻めたら痛めた脚がモゲます（笑）

しかし、

頭の弱い私は、スタートの号砲を聴くと条件反射のように抑えが効かなくなってしまう恐れがあるので、前日走りこんで、心と脚にブレーキをかけてみた・・・


そんな感じでした。


・・・・・・・


さて、そんな大会当日は、ファンランにはもってこいの曇天・・・

で、時々少雨

そして気温は２５度程度でしょうか？

この時期としては、本当に走りやすい環境でした。

いや～

これで、脚が完璧なら、このコースで９０分切りを狙ってみたいところですが、今日はガチはムリな状況なので、ジョグでサラッと流してみましょう。

って、ことなので

今日の戦闘服は、「ただのTシャツ」に



アディゼロ匡　SEN　ｂｏｏｓｔ２！

ﾟ(∀) ﾟ ｴｯ?

「ＳＥＮ　ｂｏｏｓｔ２」ってガチ用じゃん！

っておもうでしょ

でも、



去年履いてた、使い古しのボロです（笑）

本当は、昨日買ったライトレーサーＲＳにしようと思ったんですが、天気予報で「雨」とのことだったので、履きつぶしシューズで行ってみようと思います。

ま、

心配は、脚が痛いのに、ただでさえ薄っぺらいシューズで、更に摩耗したシューズで脚が持つかどうかですが、まあ、ジョグだと割り切ってますから、何とかなるでしょう。


・・・・・・・


そんなわけで、車内で着替えを済ませ、受付に向かうと、途中ででかいトラックに遭遇



今年も大型トラックいっぱいのキャベツが３６００人のランナーを迎えます。

で、

無事受付も済ませ、再び車に戻り、今回の参加賞をチェック！



今回も１人一個のキャベツがありますので、



回鍋肉の素と嬬恋の天然水、

そして、

なんだか中身不明の布製品が入っていました。

広げてみたら、



キャベツ柄のエコバックだったｗｗ

きっと、

「いっぱいキャベツを買って、このバックに入れてお帰りください」

そんな感じなんでしょうｗ



・・・・・・



さて、

本日私が出場するのは、「ハーフの部」で、スタートは９時丁度です。

ので、

開会式が始まった、８時ちょっと過ぎに会場に向かうと、


「あー、ＲＸさん」

と、声をかけられ、振り向くと、ブロ友＆ラン友さんの「いけたかさん」がいました。

ちなみに、いけたかさんとは、５月の野辺山以来の再開です。

で、

色々近況を話しつつ、スタートブロックに並び、更に談笑。


ちなみに「いけたかさん」もコンディション不良ということなので、

会話の中で確認した、お互いの今日の目標は、


「完走＆２時間以内」


という、設定で合意しましたｗ


ので、

スタート位置は、



１時間３０分から２時間までの選手のスタートラインです。

ちなみに昨年は、私もいけたかさんも、最前列にいました。

が、

今回は、中段スタート。

ま、

ジョグですからね

気楽に行きましょう。


・・・・てなわけで、



スタート直前の「いけたかさん」を激写！

ちなみに今日はジョグですが、戦闘服は「ガチ仕様」です。←ちなみに、「いけたかさん」は、「今日はガチじゃないから、戦闘服も「ユル系」にすればよかった」といってましたよ


・・・・・・・


と、そんなこんなで、

間もなくスタート時刻

で、


珍しく、緊張感ゼロの号砲を聴いて、いざスタートです！



・・・・・・・


スタート直後

普段は最前列から出ることが多いので、スルッと空いた走路に出られるものの、今回は中断からのスタートという事で、ものすごい渋滞の中、ノロノロスタート。

にもかかわらず、スタート直後は急な坂道ですので、痛めた右足が悲鳴をあげます。

「ｷﾞｬｱｧｧｧｧ━━━━━━(|||ﾟДﾟ)━━━━━━!!!!!!」

「ｲﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!」

ってな感じで、悶絶しながら坂を落下ｗ

しますが、

渋滞路のおかげで、タイムは激遅ｗｗ


で、


アップダウンを繰り返しながら、３ｋｍほど行くと徐々に隊列がばらけ、ようやくリズム良く走れるようになりました。



・・・・・・・


さて、

５ｋｍほど行くと、



広大なキャベツ畑が広がり、しばし、景色を堪能しながらのランとなりました。


・・・・・・・


さて、お気づきでしょうか？

レース中に写真？

そう、

わたくし、生れて初めてウルトラ以外のレースでスマホ持参で走ってみました。

いつもは、フルもハーフもすべてガチなので、スマホなんて言う「荷物」は持たずに走るのですが、今回はファンランなので、初のスマホ持参。

で、

写真を撮りながら走ってみました。


・・・・・で、


「ファンランの達人」であり、「師匠」でもある、ラン友「カイトさん」は、いつも女性のお尻を追いかけていたので、



私も追いかけてみたｗ←でもまだちょっと遠い


うん、


楽しいぞｗｗ

で、



更に別の子も追いかけてみた・・・

ら、

！？

野辺山１００ｋｍウルトラマラソン常連の




カニ頭ケツ出し星人（仮称）ｗ

もいた。



・・・・・・


さて、今回は「タイムなんてどーでもいい」状態で走っていますから、本当に気持ちよく走れています。

昨日の疲労もなんのその

・・・・って、思っていましたが、


やはり、


坂はきつい！　Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ


そう、



どこのバカが考えたんだ！って言いたくなるくらいの急激なアップダウンコースなので、鼻歌区間はたいしてなく、ペースは遅くても、「坂はきつい！」っていう当たり前の状況を痛感するのでした。


・・・・・・・・


それでも、しばらく行くと



「愛妻の丘」（←この写真は、レース前に撮影）

を通過。

多くのランナーが、愛妻の丘を訪れていましたが、うちは「恐妻」なので、


パス！　ヮ(ﾟдﾟ)ォ!


して、先を進みますｗｗ


・・・・・・


しばらく行くと、折り返してきたトップランナーに遭遇



しますが、

なぜか写真は白バイにロックオン！ｗ


で、トップのランナーは、白バイの奥にちびっちゃく写っていますｗ（←走りながら撮るのは難しいんだぞぉ！）←逆ギレｗｗ

で、

折り返してきた何人ものランナーとすれ違いながら、

「俺も、去年まではあの辺にいたのかな～」

なんて思いながら、走って行きました。

ら、

「いけたかさん」ともすれ違った！

私とは１ｋｍ差ぐらいでしょうか？

先に折り返しを通過し、こちらもガチランではないとのことなので、気持ちよさそうに駆け抜けていきました。


・・・・・・・・


折り返しを通過し、今来た道を引き返しながら、軽快にかけていきます。

これまで向かい風だったのですが、折り返すことで当然追い風に変わり、後半は特に気持ちよく走れました。



向かい風のさなかでは撮れなかった子供たちの太鼓の演奏も、しっかり写真に収め（←改めて、走りながらでもぶれずに撮れるスマホの写真性能ってすごいよね～）、再び鼻歌気分のランになって行きました。

・・・が、

忘れてはいけませんｗ

そう、

このレースは、最後に


「鬼が待っていますｗ」


そう、



高低図では、１８ｋｍ過ぎから垂直のように上る「壁」（←ラストは、イメージ通りですｗ）

これが、２．５ｋｍも続きます。

ので、

最後は、

ゼ～、ハ～！

で、

ここからは「ファンラン」ではなく、


「悶絶モード♡」


に、うっとりしながら、ゴールに向かっていくのでした。


ちなみに


沿道からは、


「ラスト１ｋｍ！」


の声がします。

ですが、コースを知り尽くしている私は、


「ふッざけんな！　後１．１ｋｍもあるぞッ！」


と、逆ギレモード（笑）


そう、この坂は、１００ｍ進むのも地獄なんですｗ


そんな訳で、最後はガチランのようになってゴールした今日のレース。

最後は息絶え絶えで、ゴールラインを通過し、すぐ近くのベンチに座って、タイム計測用のチップをシューズから外していると、

後から隣に座った若いお兄ちゃんに、

「お疲れ様でした！　中盤から、あなたの背中を目標に、ずっと走らせていただきました」

と、声をかけて頂き、

「なんだか心にくすぐったい感触」

がしました。


・・・・・・・・・


そんな訳で、人生初の「ファンラン・ハーフマラソン」が幕を閉じ、

結果、



１時間４３分４４秒という、結果で幕を閉じるのでありました。




手元の時計が計測したラップタイムは、２ｋｍで変な計測になってますが、その他はまあまあ、想定の範囲内です。

ラストの鬼坂も、６分１４秒で駆け抜けました（←でも歩きのようなスピード感ｗ）ので、練習としては、コースの割には、まあまあです。


・・・・・・・・


ゴール後、

「いけたかさん」とは、再度合流。

結果を確認しあうと、やはり「いけたかさん」は、折り返しの時の差の通り、１ｋｍ程先行した、私より５分程前にゴールしていました。

さすがに実力のある選手ですから、流しても速いですね。


その後は、一緒に



キャベツの食べ放題のコーナーへ行き、新鮮なキャベツを食べながら、「いけたかさん」といろいろお話をさせて頂きました。


・・・・・・・


談笑後、

「いけたかさん」は、途中で温泉に入りながら帰路につくという事で、ここで別れ、またの再開を約束。

私は、家族のお土産に、



キャベツを追加購入！（←３人家族なので、一人１玉）

加えて、

キャベツの試食コーナーで美味しかった、



マルコメの「キャベツ味噌」も２個お買い上げ。

さらに、

腹が減ったので、



キャベツたっぷり、「キャベジローらぁめん」も注文！

で、



食ってみた！

ら、

うめぇーっ！


梅雨空とはいえ、初夏の気温はガチで走れば気持ち悪くて食欲が失せるのに、流した分だけ食欲がとっても旺盛（笑）

そんなわけで、

ガッツリ食べて、今日のランの消費カロリーを台無しにした、７月の第１日曜日でしたとさっｗ




本日のラン　　上記の通りです。

　昨日はすごい不安だったけど、何とか走り切れました！
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